UpsideDown Studio

13/09/2026

Sziasztok, új Órarenddel, új Oktatóval is várunk titeket szeptember 14-től🍂

Új oktatónk Mesi érkezik hozzánk, akinek a bemutatkozóját hamarosan megosztjuk🧘🏻‍♀️

Bekerült az órarendbe az A/B hét, ami a csütörtök-pénteket érinti 1-1 órán, így minél változatosabb óratípusokkal tudunk nektek készülni!

A gyerek órák is elindulnak, a péntekire lehet még csatlakozni, a többi teltházas!

Anna elindította a tavalyihoz hasonlóan a gyertyafényes Aerial yoga óráit, amit nagyon szerettetek akkor is, két hetente péntek esti levezető óránként indul🕯️

Kinga Core edzés órája, pedig októbertől indul újra, ahol az erős hasizmok keszülnek💪🏻

Kérdés esetén írjatok bátran,
UpsideDown Stúdió

11/09/2026

Naplementés fotózásunk 2026-ban☀️🌄

A képeken a csodaszép vendégeinket láthatjátok, akik ugyanúgy teljesen kezdőként kezdtek el légtornázni, és most pedig egy fotózásunk keretében mutatták meg saját maguknak is, hogy a rendszeres gyakorlásnak megvan az eredménye 💪🏻

Van köztük édesanya, egyetemista, visszatérő sportoló, és még edző is🫶🏻 Mindenki máshonnan indult.

Te melyik eszközt próbálnád ki? Hammock vagy Karika? Írd meg kommentben nekünk💬

Szerintünk mindegyik gyönyörűen mutat a fotókon!🤫

04/09/2026

🍂 Nyílt Napok az UpsideDown Stúdióban! 🍂

Próbáld ki Szeptember 19-20. Szombat-Vasárnap kedvezményes áron az összes óránkat🤍

Két napon keresztül változatos órákkal és
kedvezményes áron várunk:

🤎Minden óra csak 2000Ft
🤎 60 perces és 90 perces órák
🤎 2 napon át

Különleges mozgásformák:
🍁Aerial Yoga
🍁Restorative Aerial yoga
🍁Alakformáló/Core edzés
🍁Flexibility & Mobility
🍁Légtorna Hammock
🍁Légtorna Karika
🍁Légtorna Silk
🍁Jógakerék-Mobility

Gyere el, próbáld ki, és tapasztald meg, milyen
élmény a levegőben mozogni, erősödni és
feltöltődni! 🤸🏼‍♀️

👉Regisztráció kötelező - a férőhelyek
limitáltak!

❗ Kérlek vedd figyelembe, hogy 24 órán belüli lemondás, vagy meg nem jelenés esetén az óra díja felszámolásra kerül! Amennyiben nem tudsz eljönni jelezd felénk időben! ❗

📩Bejelentkezni a NYÍLT NAPOK fül alatt tudtok: (a linket megtaláljátok a bioban)
https://upsidedown.booked4.us/public/book

Várunk szeretettel,
UpsideDown Stúdió ✨

02/09/2026

Azt hiszed, a légtorna csak a profiknak való? Gondold újra! 🫧👀

Ez egy kezdő hammock flow sorozat, amit már az első órákon is veszünk. Lépésről lépésre haladunk a nehezebb gyakorlatok felé.
Mindenki el tudja kezdeni – előképzettség, különleges hajlékonyság nélkül is.

Miért imádják a kezdők a hammockot?
☁️ Tehermentesíti a gerincet: A felfüggesztésnek köszönhetően, így fájdalommentesen nyújthatsz
💪 Észrevétlenül erősít: A saját testsúlyoddal dolgozol, szórakoztató formában
🧠 Kikapcsolja az állandó agyalást: Amikor a levegőben vagy, megszűnik a külvilág stressze, csak a jelenre koncentrálsz, hiszen hogy meg tudd csinálni a gyakorlatokat fókuszálnod kell.

📩 Mentsd el ezt a videót és küldd el egy barátnődnek akivel szívesen kipróbálnád az órát!

➡️ Foglald le a helyed a következő kezdő hammock / aerial yoga órákra a bio-ban lévő linken!

01/09/2026

Nem véletlen, hogy aki egyszer kipróbálja az Aerial Yogát, az függővé válik! 🧘‍♀️

Amikor elszakadsz a talajtól és rábízod magad a hammockra, a tested és az elméd egy teljesen új dimenzióba lép💫

Mindegy, hogy teljesen kezdő vagy, vagy évek óta sportolsz – az Aerial Yoga minden szinten ad valami újat!

📩Kezdd a hetet lebegéssel! Kattints a bióban lévő linkre, nézd meg az órarendünket és foglald le a helyed a következő Aerial yoga órádra!

31/08/2026

🍂 Nyílt Napok az UpsideDown Stúdióban! 🍂

Próbáld ki Szeptember 19-20. Szombat-Vasárnap kedvezményes áron az összes óránkat🤎

Két napon keresztül változatos órákkal és
kedvezményes áron várunk:

🤎 Minden óra csak 2000Ft
🤎 60 perces és 90 perces órák
🤎 2 napon át

Különleges mozgásformák:
🍁Aerial Yoga
🍁Restorative Aerial yoga
🍁Alakformáló/Core edzés
🍁Flexibility & Mobility
🍁Légtorna Hammock
🍁Légtorna Karika
🍁Légtorna Silk
🍁Jógakerék-Mobility

Gyere el, próbáld ki, és tapasztald meg, milyen
élmény a levegőben mozogni, erősödni és
feltöltődni! 🤸🏼‍♀️

👉Regisztráció kötelező - a férőhelyek
limitáltak!

❗ Kérlek vedd figyelembe, hogy 24 órán belüli lemondás, vagy meg nem jelenés esetén az óra díja felszámolásra kerül! Amennyiben nem tudsz eljönni jelezd felénk időben! ❗

📩Bejelentkezni a WORKSHOPOK/ NYÍLT NAPOK fül alatt tudtok: (a linket megtaláljátok a bioban)
https://upsidedown.booked4.us/public/book

Várunk szeretettel,
UpsideDown Stúdió

14/08/2026

07/08/2026

Augusztus 31-ig még a jelenlegi árakon veheted meg a bérletedet az őszi szezonra!*
Az augusztusi utolsó hetekben itt a lehetőség a kedvező árak kihasználására! 🔥

Szeptember 1-től az áraink változnak!

Ha még nem jártál nálunk, NE várj szeptemberig, hogy belekezdj egy új mozgásformába! Ha pedig jársz hozzánk, ez egy kiváló lehetőség, hogy rendszeres mozgást beépítsd a rutinodba, mielőtt elindul a szeptemberi hajtás!

Még van időd a jelenlegi árakon vásárolni🤍

🔗 Foglalás és órarend a bio-ban! Találkozunk a matracon! 🤸🏻‍♀️

*Bérletet felhalmozni nem lehetséges, érvényességi ideje a vásárlás dátumától számít! A megvásárolt bérletek a saját érvényességi idejükön belül természetesen a szeptemberi áremelés után is felhasználhatók!

29/07/2026

Pár mondat, ami újra és újra elhangzik az óráink végén 🤍

És ez is minden alkalommal emlékeztet minket arra, miért szeretjük ezt csinálni🤸🏻‍♀️

Köszönjük a bizalmatokat🫶🏻

Gyere és tapasztald meg te is! Várunk szeretettel az óráinkon!