Pilates Balance Stúdió

Pilates Balance Stúdió Az első gépekkel felszerelt Pilates Stúdió, minőségi egyéni és csoportos reformer órák tapasztalt oktatókkal az Oktogonnál!

Pilates órák nemzetközileg elismert és STOTT PILATES® gépekkel teljesen felszerelt stúdiókban Pesten (Oktogon). Letölthető Pilates gyakorlatok videón, információk a Pilates-szel ismerkedőknek, tanácsok. Képzési információk Pilates oktatóknak.

12/02/2026

Gyertek Ti is ! Próbáljátok ki Nálunk.

Nem csak a tested, az agyad is hálás lesz a mozgásért. Mozogj velünk minden életkorban! ☝️💪🧠A legfrissebb kutatások szer...
21/11/2025

Nem csak a tested, az agyad is hálás lesz a mozgásért. Mozogj velünk minden életkorban! ☝️💪🧠

A legfrissebb kutatások szerint a rendszeres fizikai aktivitás – különösen középkorban és idősebb korban – jelentősen csökkenti a demencia kialakulásának esélyét. A mozgás javítja az agy vérellátását, támogatja az idegsejtek közötti kapcsolatok erősödését, és segít megőrizni a kognitív funkciókat. A jó hír: elkezdeni bármikor lehet.
KEZD VELÜNK! PRÓBÁLD KI PILATEST FELÁRON!
https://pilates.hu/50-2/

ref:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41259024/

Kedves Vendégeink!✨Március 31-től új foglalási rendszerünk lép életbe csoportos óráinkon, kérünk Benneteket, hogy az alá...
24/03/2025

Kedves Vendégeink!✨
Március 31-től új foglalási rendszerünk lép életbe csoportos óráinkon, kérünk Benneteket, hogy az alábbi linken vagy a weboldalunkon frissült Motibro felületen jelentkezzetek be:
https://pilatesbalance.motibro.com/home
Várunk Titeket továbbra is nagy-nagy szeretettel!🤍

Mindenkinek boldog békés és sikerekben, egészségben gazdag BOLDOG ÚJ ÉVET kívánunk!
01/01/2025

Mindenkinek boldog békés és sikerekben, egészségben gazdag BOLDOG ÚJ ÉVET kívánunk!

Minden kedves  vendégünknek, kollégánknak, oktató képzős résztvevőnek boldog Mikulást kívánunk! 🎅 Ne feledd kipucolni a ...
05/12/2024

Minden kedves vendégünknek, kollégánknak, oktató képzős résztvevőnek boldog Mikulást kívánunk! 🎅 Ne feledd kipucolni a csizmákat, és megtömni ha üreset találsz 🤗!

Tudtátok, hogy a csoportos órákon kívül még számos mozgásforma elérhető nálunk, hogy tényleg mindenki megtalálja, amire ...
27/10/2024

Tudtátok, hogy a csoportos órákon kívül még számos mozgásforma elérhető nálunk, hogy tényleg mindenki megtalálja, amire a teste és a lelke a legjobban vágyik és szüksége van rá?! 🤍 Mindezt akár angolul is!
\\

Did you know that in addition to group classes, there are many other forms of movement available with us, so that everyone can find what her/his body and soul want and need the most?! 🤍 All this even in English!

Figyelünk a részletekre🤍\\We pay attention to details🤍
03/10/2024

Figyelünk a részletekre🤍
\\
We pay attention to details🤍

Néhány kiemelt érv, amiért kismamaként sem szabad abbahagyni a mozgást, sőt! A 12. hét után, orvosi engedéllyel számos g...
25/06/2024

Néhány kiemelt érv, amiért kismamaként sem szabad abbahagyni a mozgást, sőt! A 12. hét után, orvosi engedéllyel számos gyakorlattal talajon és a Reformeren, kiseszközökkel szinesítve gondoskodunk arról, hogy megerősödjenek a hátizmok, a lábizmok, javuljon a tartás, lazuljanak a befeszült izmok és a legfontosabb, hogy jól legyen a kismama és a kisbaba is, együtt!🤍
\\

Some prominent arguments why you should not stop moving even as a new mother, in fact! After the 12th week, with a doctor’s permission, we make sure that on mat and even on Reformer the back and leg muscles are strengthened, the posture is improved, the tense muscles are relaxed, and most importantly, that both the mother and the baby are well, together!🤍

5 + 1 alapelv☝🏼ami elengedhetetlen bármilyen mozgás során. Fontosnak tartjuk, hogy óráinkon minden gyakorlatunkba beleép...
07/05/2024

5 + 1 alapelv☝🏼ami elengedhetetlen bármilyen mozgás során. Fontosnak tartjuk, hogy óráinkon minden gyakorlatunkba beleépítsük ezeket és egy tudatos, kontrollált mozgásformát tanítsunk meg vendégeinknek, hiszen ettől lesz a Pilates módszer igazán különleges. További infókat Youtube csatornánkon találsz!
\\
5 + 1 basic principles☝🏼which are essential during any movement. We consider it important to incorporate then into all of our exercises in our classes and to teach guests a conscious, controlled form of movement, as this makes the Pilates method truly special. For further info, check our Youtube channel!
STOTT pilates®

01/05/2024

Cím

OKTOGONNÁL: Bp. , Eötvös Utca U. 29
Budapest
1067

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 20:00
Kedd 08:00 - 20:00
Szerda 08:00 - 20:00
Csütörtök 08:00 - 20:00
Péntek 08:00 - 20:00
Szombat 08:00 - 20:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Pilates Balance Stúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Pilates Balance Stúdió számára:

Megosztás

Kategória