Varjosali

09/09/2026

30/08/2026

Maanantai
• 10:00 Vatsa,Pakara
• 10:55 Kehonhuolto 30 min
• 17:30 Pumppi
• 18:40 Kehonhuolto 30 min
Tiistai
• 17:00 SpinningMuokkaus
• 18:00 Crosstraining
Keskiviikko
• 10:00 vaihtuva jumppa 2vk
• 18:00 Asahi
Torstai
• 17:00 Spinning
• 18:00 Pumppi , kahvakuula, kiertoharjoittelu
• 19:05 Lavatanssit
Perjantai
• 10:00 Muokkaus
• 10:55 Kehonhuolto
• 17:00 Kiertoharjoittelu salilaitteilla
Lauantai -
Sunnuntai
• 16:30 Spinning
• 17:30 Vahva Yläkroppa

30/08/2026

🍂 SYYSKUUN TARJOUS VARJOSALILLA! 🍂

Nyt on täydellinen aika aloittaa syksyn treenit! 💪

🏋️ KUNTOSALILLE VAIN 30 €!
🔥 TARJOUS VOIMASSA 30.8.–1.9.2026! 🔥
👉 Syyskuun kuntosalikortti vain 30 €
👉 Monipuoliset laitteet ja tilavat harjoittelutilat
👉 Sauna ja suihkut käytössä
Älä jää odottamaan syksyä – nyt treenaamaan! 💪
📍 Varjosali
Tervetuloa treenaamaan – ota syksy haltuun! 🍂

11/08/2026

Maanantai 17.8. SYKSYN LUKUJÄRJESTYS 2026.
• 10:00 Vatsa,Pakara
• 10:55 Kehonhuolto 30 min
• 17:30 Pumppi
• 18:40 Kehonhuolto 30 min
Tiistai 18.8.
• 17:00 SpinningMuokkaus
• 18:00 Crosstraining
Keskiviikko 19.8.
• 10:00 Aamujumppa vaihtuva 2vk
• 18:00 Asahi
Torstai 20.8.
• 17:00 Spinning
• 18:00 Kiertoharjoittelu, kahvakuula, pumppi. Vaihtuva.
• 19:05 Lavatanssit
Perjantai 21.8.
• 10:00 Muokkaus
• 10:55 Kehonhuolto
• 17:00 Kiertoharjoittelu salilaitteilla
Lauantai 22.8. -
Sunnuntai 23.8.
• 16:30 Spinning
• 17:30 Vahva Yläkroppa 30 min