19/08/2026
🏃♀️ Start to Run in De Westereen is bijna vol! 🏃♂️
Wil jij op een leuke en verantwoorde manier beginnen met hardlopen? Wacht dan niet te lang en meld je aan voor de laatste plekken!
Twijfel je of hardlopen geschikt voor je is, of heb je momenteel een blessure? Maak dan eerst een afspraak bij AAFysio De Westereen. Onze fysiotherapeuten helpen je om veilig en met vertrouwen aan de start te verschijnen.
0511 447337 kan je bellen voor een afspraak.
Samen op weg naar meer loopplezier, een betere conditie én een sterk lichaam! 💪
🟧⬛🟧⬛
www.devesteynde.nl
www.aafysio.nl
8 enthousiaste deelnemers hebben zich aangemeld... Doe jij ook mee? 🏃♂️
Op maandag 31 augustus starten we met de 7-weekse Start to Run in De Westereen. Inmiddels hebben 8 deelnemers zich aangemeld. We trainen bewust in een kleine groep, zodat iedereen persoonlijke aandacht krijgt. Er is nog plek voor een paar enthousiaste lopers!
5 redenen om mee te doen:
✅ 1. Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen
We bouwen rustig op van jouw niveau naar 20-30 minuten hardlopen.
✅ 2. Persoonlijke begeleiding
Je krijgt begeleiding van een ervaren hardloopcoach én ondersteuning van AA Fysio.
✅ 3. Voorkom blessures
Met aandacht voor looptechniek, spierversterkende oefeningen en fysiotherapeutisch advies train je verantwoord.
✅ 4. Samen motiveert
Hardlopen is leuker in een groep. Je motiveert elkaar en houdt elkaar scherp.
✅ 5. Een investering in jezelf
Meer energie, een betere conditie, minder stress en vooral: trots dat je het hebt gedaan.
📅 Start: Maandag 31 augustus
🕖 19.00 of 20.00 uur
📍 De Vesteynde, De Westereen
💶 Slechts €55 voor 7 weken
👉 Aanmelden: https://forms.gle/Tg2FsGiaKSjTzHBv5 of https://www.runningtherapiehurdegaryp.nl/start-to-run/
👟 Met wie ga jij deze uitdaging aan? Tag diegene hieronder en wie weet staan jullie over zeven weken samen met een grote glimlach aan de finish! 💙
Met sportieve groet,
Gert-Jan Bakker
Runningtherapie Hurdegaryp & Hardloopcoaching Hurdegaryp
