03/09/2026
Hoi! ik ben Ingrid 👋🏻
33 jaar en woon in Burgum samen met mijn man en twee zoontjes Liam (6) & Senn (4). In het dagelijks leven werk ik als praktijkassistente bij een verloskundigenpraktijk.
Van jongs af aan vind ik sporten al leuk. Vroeger op gymnastiek, tennis, dansen. Later werd dit fitness, survival, padel en hardlopen. Ik heb een tijdje bij een loopgroep gezeten, hier leerde ik de loopscholing. Ik heb toen een cursus hardlooptrainer gevolgd en ook afgerond.
Via de AALO heb ik mijn fitness diploma gehaald en nog een tijdje in de sportschool gewerkt.
Samen met Michelle stond ik elke week in de fitness en maakten we ook nog heel wat hardloop kilometers. Een rustdag was er bijna niet!
Na de zwangerschappen van de jongens werd dat sporten allemaal wat minder, ik moest mijn tijd toch wat anders indelen 😉
Een jong gezin, een baan en een huishouden, voor mijn gevoel had ik geen tijd meer voor sport. Maar ik wilde wel in beweging blijven.
Hardlopen leek mij het makkelijkste te combineren met thuis.
Zelf bepalen wanneer en hoe lang. Je hebt alleen maar wat sportkleding nodig en een paar goede schoenen.
Vooral tijdens de vakantie in het buitenland vind ik hardlopen fantastisch. Een andere omgeving ontdekken tijdens je workout. Wat wil je nog meer!
Vanaf begin 2025 staat onze wereld op z’n kop….
In april dat jaar verloren we ons zoontje Vinz na 20 weken zwangerschap.
En in januari 2026 werd ook ons dochtertje Nova veel te vroeg met 24 weken geboren.
Hardlopen is mijn uitlaatklep. Als ik verdrietig ben ga ik een rondje lopen, oordopjes in en gaan. Ik krijg er zoveel energie van.
Ik hoop dat ik jullie ook die energie kan geven! Het lijkt me leuk om te kijken naar jouw persoonlijke doelen, en je te motiveren deze doelen ook te halen.
