14/06/2026
A jógán túl ezen a héten is szeretnék megosztani veletek egy gondolatot az önismeretről, a szabadságról és arról, hogyan találhatunk vissza önmagunkhoz a mindennapi helyzetekben.
🌿
**„Emlékezz erre, amikor valami kiborít: az élet olyan embereket és körülményeket hoz eléd, amelyek megmutatják, hol nem vagy még szabad.”**
– Peter Crone
Az élet újra és újra olyan embereket és helyzeteket sodor elénk, amelyekkel még dolgunk van.
És ha minden ilyen helyzetben ugyanúgy reagálunk, ugyanúgy védekezünk, hibáztatunk vagy bezáródunk, akkor ezek a minták addig ismétlődnek, amíg fel nem ismerjük, mi van mögöttük — és kik vagyunk valójában.
Mindannyian aggódunk, hibáztatunk, idegesek leszünk néha.
Hiszen emberek vagyunk.
De talán érdemes emlékeztetni magunkat arra, hogy nem a valódi, mély természetünk borul ki. Mert az igazi valónk az teljes és szabad.
Hanem az egónk.
A személyiségünk.
Az a részünk, amely fél, védekezik, ragaszkodik, és azt hiszi, valaminek másképp kellene lennie ahhoz, hogy jól lehessen.
A kérdés nem az, hogy időnként kiborulunk e vagy sem.
Hanem az, hogy amikor megtörténik, tudunk-e kíváncsian és őszintén ránézni:
✨ Ha valójában teljesek és szabadok vagyunk, és ezt csak az egónk fedi el előlünk, akkor valóban hatalma van ennek a helyzetnek felettem?
✨ Vagy éppen azért érint meg ennyire, mert megmutat valamit, amit még nem láttam meg magamban?
Talán éppen azok a helyzetek, amelyek a legjobban kibillentenek, a legnagyobb tanítóink.
Szeretettel,
Rita
