-GYMSTICK MUSCLE:
Egy forradalmin új, rendkívül hatékony edzésmódszer, melyet a Gymstick Original eszköz segítségével végzünk. Az edzés alatt triókat végzünk, melyek egyszerre edzik a főbb izomcsoportokat, valamint a kis támogató izmokat is. Ezáltal fejleszti a koordinációs, egyensúlyozási képességet, illetve formálja, feszesíti az izomzatot. Rendszeres használatával rövid időn belül látványos eredményeket érhetünk el.
-Karcsú vonalak
-Feszes, tónusos izomzat
-Tökéletes testtartás
-Ragyogó kisugárzás
-Erő, állóképesség
Simly effective- Egyszerűen hatékony!
-WALKenergie
Szuperhatékony, változatos, rendkívül,sokldalú, egyszerűen követhető, mégis annál hatékonyabb órák!
-45 perc aerob munkavégzés
-izmok erősítése
-állóképesség fejlesztése
-sziv-,ér-valamint légzőrendszer edzése
A WALKenergie program fő eleme a futópad, ami nem elektromos, hanem mechanikus, így lehetővé teszi, hogy valódi gyaloglást szimuláljunk. Az intenzitást magad állítod, így 100 százalékos lesz a hatékonyság, akár testzsír csökkentés, akár állóképesség fejlesztés a cél, tuti eszköz van a kezedben. Kortól, nemtől függetlenül bárkinek ajánlott, hiszen gyalogolni mindenki tud!:)
Formálj alakot WALKenergievel, pörgős, vidám hangulatú órán! Ha szeretnél egy lendületes, jókedvű, de annál hatékonyabb testedző órán részt venni, gyere és próbált ki velem! Ha bármi kérdésed van tedd fel itt az oldalon üzenetben vagy keress a 0620 460 82 55 telefonon.
