Moveat

Réseau de coachs sportifs personnels indépendants et diplômés d’état

18/06/2026

L’expérience ATHLETIQ avec Sophian !

3 mots d’ordre pour ce cours collectif à Horizon Resort Massane :

Renforcement : Construire un corps solide et performant.
Dépassement : Aller chercher la petite répétition de plus ensemble.
Tranquillité : Profiter de cette sensation de calme absolu et de satisfaction après l’effort.

☀️ Prêt à tester ?

Venez vibrer sur nos séances à l’unité ou adoptez la flexibilité totale cet été avec notre carnet de 10 séances.

Réservez votre place directement en sur notre site !

11/06/2026

Arrête de croire que tu es salarié de ton business.

C’est l’erreur nº1 qui t’empêche de décoller. Quand tu confonds « propriétaire » et « employé », tu finis par échanger ton temps contre de l’argent et tu crées ton propre plafond de verre.

Un propriétaire travaille sur son business (stratégie, systèmes, scaling).
Un employé travaille dans son business (séances, administratif, urgences).

Chez Moveat, on ne vous apprend pas juste à être de meilleurs techniciens. On vous apprend à bâtir une structure où vous n’êtes pas le goulot d’étranglement.

Tu n’as pas créé ton business pour qu’il te dicte ton emploi du temps. Tu l’as créé pour qu’il te serve.

Et toi, honnêtement, tu passes combien de temps sur ton business par semaine vs dans ton business ?

09/06/2026

Parce que chaque détail compte ✨

Faire du sport, c’est bien. Bien faire les mouvements, c’est mieux.

À Horizon Resort Massane, nos coachs Moveat ne se contentent pas de vous donner un rythme. Ils sont à vos côtés pour corriger votre posture, adapter les exercices à votre niveau et vous aider à progresser en toute sécurité.

Un placement ajusté, c’est l’assurance d’éviter les blessures et de maximiser vos résultats. 💪

Prêt(e) à vous entraîner efficacement ? Retrouvez tous nos cours sur notre site internet

08/06/2026

LA SCIENCE DERRIÈRE LE STYLE 🔬

Découvrez la symbolique du Drop Iris. Chaque détail a été pensé pour refléter nos piliers :

L’alignement
La transmission
L’évolution

Un design exclusif pour ceux qui ne laissent rien au hasard.

07/06/2026

ÉPISODE 3 : LE SCORE MOVEAT 💯

Crash test des habitudes de coachs avec Mehdi.

On a passé au crible 3 pratiques ultra courantes sur le plateau :
1️⃣ Garder tout le programme de tes clients dans ta tête (zéro écrit).
2️⃣ Attendre sagement que ton client te demande pour renouveler ses séances.
3️⃣ Passer 1h30 en bilan gratuit sans aucun filtre.

Mehdi a tranché et a donné sa note Moveat pour chacune.

T’es coupable sur combien de points ? Balance ton score honnêtement en commentaire, on est entre nous. 👇

04/06/2026

Honnêtement, il y a des jours où on aimerais bien que notre boîte de DM n’existe pas. 📱😩

C’est l’enfer d’un coach sur Insta.

Tu passes 15 minutes à faire un super vocal personnalisé à un mec « super motivé » qui veut perdre 20 kilos avant-hier... et il te lâche un “vu” magistral.

Ou alors t’as le négociateur de l’impossible qui veut te payer en visibilité ou en Jordan d’occasion. 😂
C’est fatigant.

On a créé ce petit carrousel juste pour en rire un coup ensemble, parce que je sais qu’on est tous dans la même galère !

Et au-delà de la blague, ça fait réfléchir : qu’est-ce qu’on peut changer dans notre communication pour enfin attirer les vrais motivés et moins les motivés du dimanche ?

C’est quoi ton pire dossier en DM cette semaine ? Balance-moi ta meilleure anecdote en commentaire, promis on juge pas (on compatis !).

03/06/2026

Trouvez le cours qui correspond à votre objectif de l’été ! 🌿☀️

À Horizon Resort Massane, nous vous proposons 6 concepts complémentaires encadrés par l’équipe Moveat, pour s’entraîner à votre rythme et selon vos envies.

Faites votre choix :
🔥 ATHLETIQ - Full Body intense pour se dépasser et brûler un maximum d’énergie.
💪 SHAPE LAB - Le classique Cuisses-Abdos-Fessiers pour renforcer et tonifier.
⛳️ SWING & SWEAT - Un HIIT dynamique axé sur l’explosivité, la posture et la coordination (idéal aussi pour les golfeurs !).
🧘‍♀️ FLOW & FORM - Du Pilates pour travailler les muscles profonds, la force et le placement.
✨ YOGA HATHA - Pour harmoniser le corps et l’esprit à travers les postures et la respiration.
🌿 STRETCH & RESET - Une parenthèse de douceur et de mobilité pour libérer les tensions.

Pas d’engagement à l’année, venez quand vous voulez :
Séance à l’unité pour une bulle de bien-être spontanée.
Carnet de 10 séances pour créer votre propre routine liberté cet été.

Lequel allez-vous tester ?
Inscription directement sur notre site internet, lien en bio

31/05/2026

Juin est là. C’est le mois charnière où beaucoup de coachs commencent à voir leur agenda se vider et paniquent à l’approche de l’été.

La vérité ? L’été ne tue pas ton business, c’est ton manque d’anticipation qui le fait.

Pour aborder les beaux jours sereinement, voici les 6 actions concrètes à cocher d’urgence sur ta To-Do list ce mois-ci :

1️⃣ 📞 Relances : Recontacte les clients indécis maintenant, avant qu’ils ne basculent en mode “vacances”.
2️⃣ 🏖️ Congés : Bloque tes propres dates dans ton calendrier. Un coach rincé ne donne pas de bons résultats.
3️⃣ 🚀 Septembre : Prépare déjà ton offre de rentrée. Le business de septembre se construit aujourd’hui.
4️⃣ 🎵 Playlists : Donne un coup de frais à tes musiques de coaching pour rebooster l’énergie de tes clients.
5️⃣ 📸 Contenu : Planifie 3 sessions de shoot pour avoir tes posts prêts pour tout l’été sans y penser en juillet.

Prends 1 heure ce week-end pour poser les bases, et tu passeras un été bien plus tranquille que tes concurrents.

Quel est le point de cette liste que tu as trop tendance à zapper ?

26/05/2026

Le secret d’une journée réussie commence dès le matin. 🌿☀️

Imaginez : arriver au domaine avec les premiers rayons de soleil, prendre soin de votre corps lors d’une séance de Stretch & Reset en plein air, et prolonger ce moment de déconnexion en terrasse au Birdie. ☕️

À Horizon Resort Massane, nous croyons que le bien-être n’est pas une contrainte, mais un rendez-vous avec soi-même.

Que vous soyez de passage ou à la recherche d’une nouvelle habitude saine, nos formules s’adaptent à votre rythme :
🔹 La séance à l’unité pour une bulle de fraîcheur.
🔹 Le carnet 10 séances pour vous accorder une routine liberté tout au long de l’été, sans obligation.

Et vous, à quoi ressemble votre matinée idéale ?

24/05/2026

Perdre 20 kg, ce n’est pas qu’une question de calories. C’est une réconciliation entre le corps et l’esprit. ✨

Aujourd’hui, on vous présente Amandine, une coach qui ne se contente pas de donner des exercices, mais qui partage une véritable leçon de vie.

Après avoir elle-même vécu une transformation physique et mentale majeure, Amandine a fait un choix : transformer son expérience en mission. Son approche ? Un coaching sur-mesure, sans pression inutile, pour bâtir un corps fort et un mental apaisé.

✅ L’expérience du terrain : Elle est passée par là. Elle comprend vos doutes, vos blocages et vos victoires.
✅ L’équilibre avant tout : Pas de régimes draconiens, mais une relation saine avec la nourriture et le sport.
✅ La flexibilité totale : Que vous soyez du matin (6h !) ou du week-end, elle s’adapte à votre rythme de vie.

🔥 Remise en forme & Perte de poids.
🎓 Diplômée CQP IF Musculation & Personal Training 2026.

📍 Martigues, Istres et alentours.

Adresse

Montpellier
34000

Heures d'ouverture

09:00 - 20:00

Téléphone

+33761479494

Site Web

https://moveat.fr/

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