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Já pensou em conhecer o Cross na prática? 💪Agende sua aula experimental na Ounce Cross e descubra um treino dinâmico, co...
02/06/2026

Já pensou em conhecer o Cross na prática? 💪

Agende sua aula experimental na Ounce Cross e descubra um treino dinâmico, com acompanhamento e adaptação para o seu nível.

Aqui não é apenas treinar, é fazer parte de um ambiente que incentiva evolução, disciplina e superação todos os dias.

📲 (54) 99689-1902

Superforce Games vem aí, e a Ounce vai com time em peso. ✌Nossos atletas já estão se preparando pra entrar na arena, tes...
28/05/2026

Superforce Games vem aí, e a Ounce vai com time em peso. ✌

Nossos atletas já estão se preparando pra entrar na arena, testar limite, estratégia, força e cabeça. 😉

Tem dupla no scaled.
Tem dupla no amador.
Tem RX.

Agora é contagem regressiva. 💪

Bora pra cima, Ounce. A torcida já começou.

25/05/2026

Treinos adaptados pra idade, com acompanhamento, evolução e muita motivação.

No Cross Teens, eles desenvolvem força, foco, coordenação e ainda se divertem no processo. 💥

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Na Ounce, treino não é tudo igual, tem modalidade pra quem quer ganhar força, pra quem gosta de correr, pra quem quer vo...
22/05/2026

Na Ounce, treino não é tudo igual, tem modalidade pra quem quer ganhar força, pra quem gosta de correr, pra quem quer voltar a se movimentar, pra criança gastar energia do jeito certo. E pra adolescente sair da tela e colocar o corpo pra jogo.

Cada fase pede um ritmo, cada objetivo pede um caminho. E aqui, você não precisa começar pronto, só precisa começar.

Chama a gente e vem descobrir qual modalidade combina com você.

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18/05/2026

Na Ounce, você não precisa escolher uma turma fixa pra treinar.

Pelo app, você agenda os dias e horários que funcionam pra sua rotina. Não conseguiu ir? É só desmarcar.

De segunda a sexta, temos aulas em diversos horários. E no sábado, o aulão é com check-in aberto.

Quer conhecer antes de fechar um plano? Chama no WhatsApp e agenda sua aula experimental. 🔥

12/05/2026

O Burning chegou na Ounce pra evoluir seu condicionamento, resistência e capacidade de sustentar o ritmo até o fim. 💪🏻

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Nesse Dia das Mães, o nosso respeito vai pra quem treina a disciplina, a coragem e a resistência… muito antes de entrar ...
10/05/2026

Nesse Dia das Mães, o nosso respeito vai pra quem treina a disciplina, a coragem e a resistência… muito antes de entrar no box.

Feliz Dia das Mães. 🖤

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08/05/2026

Muito além do treino, o Cross Teens ajuda adolescentes a desenvolver disciplina, foco, confiança e um estilo de vida mais ativo. 💪🐆

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05/05/2026

Você tava esperando um sinal pra começar? Então é esse.

O OunRox é uma modalidade que mistura corrida com exercícios funcionais em sequência.

Aqui, você não treina só força.
Você não treina só cardio.
Você treina resistência de verdade.

É ritmo, constância e superação do início ao fim. Sem pausa pra pensar demais.

Se você sente que o treino tradicional já não te desafia como antes… talvez o OunRox seja exatamente o próximo passo.

Comenta “EU VOU” que a gente te mostra como começar.🏋🏻

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27/04/2026

OunRox chegou na Ounce.
Resistência, força e ritmo. 🏋🏻🏃🏽‍♀️

Agende já a sua aula experimental.

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Endereço

Tapejara, RS

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