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1• de setembro - DIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA Minha história com a Educação Física começou muito antes da faculdade. Começou q...
01/09/2026

1• de setembro - DIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA

Minha história com a Educação Física começou muito antes da faculdade. Começou quando o esporte deixou de ser apenas uma atividade e passou a construir quem eu sou.

Foi na natação que aprendi a dar as primeiras braçadas contra o medo e a insegurança. No atletismo, na corrida e no triatlo, descobri que o corpo pode ir muito além do que a mente imagina desde que exista disciplina, constância e coragem para continuar.

No fisiculturismo, conheci a força das renúncias, dos dias difíceis e da dedicação silenciosa. Aprendi que cada conquista carrega uma história que ninguém vê: suor, dúvidas, sacrifícios e a decisão de não desistir.

Cada modalidade me transformou de um jeito. E, com o tempo, percebi que tudo o que eu vivia não poderia ficar apenas comigo. Eu queria transformar essas experiências em propósito e ajudar outras pessoas a descobrirem a própria força.

Hoje, quando olho para o FoppaRun, para o Foppa Studio e para cada pessoa que confia no nosso trabalho, entendo que nunca foi apenas sobre competir, correr mais rápido ou subir ao pódio.

Sempre foi sobre transformação, sobre recuperar a confiança, superar limites, reconstruir a saúde e
voltar a acreditar em si mesmo.

Neste Dia do Profissional de Educação Física, celebro a profissão que me permitiu transformar minha paixão em cuidado, movimento e mudança na vida de tantas pessoas.

O esporte me transformou. E hoje, através dele, tenho a oportunidade de transformar outras vidas.

01/09/2026

Só vamos!

29/08/2026

Hoje, a experiência foi no HYROX, no CT da GLORIOUS CF Brusque- TRAINING CLUB 🔥

Mais do que conhecer uma modalidade que vem crescendo no Brasil, vivemos aquilo que representa o FOPPARUN: estarmos juntos!

Porque o FOPPARUN vai muito além da corrida. É sobre experimentar o novo, sair da zona de conforto, apoiar uns aos outros e colecionar histórias que só fazem sentido porque são vividas em grupo.

Não importa o esporte, o desafio ou a distância: seguimos lado a lado, incentivando, acolhendo e vibrando por cada conquista.

Mais do que um grupo de corrida, somos comunidade, conexão e família. FOPPARUN: o esporte pode mudar, mas aquilo que nos une permanece.

E se o que está faltando para você correr melhor não for mais motivação mas ter com quem correr?Na FoppaRun, você encont...
28/08/2026

E se o que está faltando para você correr melhor não for mais motivação mas ter com quem correr?

Na FoppaRun, você encontra encontros gratuitos, orientação para evoluir na corrida e, o melhor de tudo, pessoas dispostas a caminhar e correr ao seu lado.

Não importa se você está começando, voltando agora ou já corre há algum tempo. Aqui, cada um respeita o seu ritmo — mas ninguém precisa correr sozinho!

Quer viver essa experiência com a gente? Comente “EU QUERO” ou nos chame no direct.

Sua próxima corrida pode começar junto com a nossa!

28/08/2026

PROBLEMA? Não se preocupe, desde que não seja saúde o resto é imprevisto!

25/08/2026

Cada movimento representa muito mais do que um exercício.

Representa autonomia para levantar, caminhar, viajar, brincar com os netos e continuar vivendo sem depender dos outros.

Treinar não é apenas sobre mudar o corpo que você vê no espelho. É sobre preservar o corpo que sustentará a sua vida no futuro.

A forma como você deseja envelhecer começa nas escolhas que faz hoje. Você não precisa esperar as limitações aparecerem para começar a cuidar da sua saúde.

Quer construir um futuro com mais força, liberdade e qualidade de vida? Venha conhecer o Foppa Studio & Performance.

24/08/2026

Quando a gente se torna pai, entende que não basta apenas dizer qual caminho o filho deve seguir, ele precisa enxergar esse caminho dentro de casa.

Hoje, quando treino, trabalho, cuido da minha saúde e continuo firme mesmo nos dias difíceis, não é para provar nada ao mundo.

É porque existe um menino observando minhas escolhas. Não quero ser um pai perfeito. Quero ser um pai coerente com aquilo que ensino e deixar para ele um exemplo que nenhuma palavra conseguiria explicar.

Tá querendo impressionar quem?

Ele, Porque o maior legado de um pai não é aquilo que ele fala, mas aquilo que o filho o vê viver.

Você pode continuar se deixando para depois as o seu corpo sente cada escolha. Cuidar da sua saúde começa com uma decisã...
22/08/2026

Você pode continuar se deixando para depois as o seu corpo sente cada escolha. Cuidar da sua saúde começa com uma decisão e ela pode ser hoje.

Chame no direct e agende sua aula experimental no Foppa Studio & Performance.

Cada um corre por um propósito.Uns correm em busca de mais saúde, outros para superar seus próprios limites, alguns pers...
22/08/2026

Cada um corre por um propósito.

Uns correm em busca de mais saúde, outros para superar seus próprios limites, alguns perseguem novos horizontes e há quem corra para se reencontrar.

Cada passo carrega uma história, cada quilômetro revela um sonho e cada pessoa tem seu ritmo, sua jornada e seus desafios.

Mas, quando corremos juntos, tudo ganha mais força. O esforço vira inspiração, os desafios se transformam em conquistas e propósitos individuais se encontram em uma grande celebração coletiva.

Porque ninguém precisa chegar sozinho. Basta dar o primeiro passo e encontrar quem corre com você.

FOPPARUN
O propósito é individual mas a força que nos move é coletiva,
Venha correr essa história com a gente.

Endereço

Brusque, SC
88351

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