Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:30 Wtorek 08:00 - 21:30 Środa 08:00 - 21:30 Czwartek 08:00 - 21:30 Piątek 08:00 - 21:30 Sobota 09:00 - 15:00

Rachel Active Planet

Strona główna
Polska
Warsaw
Rachel Active Planet

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

Butikowe studio Warszawa Białołęka 💫 AERIAL • STRETCHING • PILATES •Sprawdź grafik i zarezerwuj! Posiadamy 2 komfortowe, wyposażone sale.

Butikowe Studio Pilatesu i Stretchingu

RAP skupia się na dwóch dyscyplinach sportowych PILATES i STRETCHING. Jest to innowacyjne miejsce, promujące zdrowie, siłę i elastyczność ciała. Poznaj nasze podejście do treningów, które dbają o ciało, umysł i dobre samopoczucie. ! Idealne do grupowych i indywidualnych zajęć, wykładów, szkoleń, nagrań wideo, sesji zdjęciowych czy treningu własnego.

07/11/2026

Silne ciało zaczyna się od dobrych fundamentów🤍

Trening na macie to nie tylko praca nad siłą, ale przede wszystkim nad stabilizacją, kontrolą ruchu i mięśniami głębokimi, które wspierają nas każdego dnia.

To właśnie od nich warto zacząć, żeby budować sprawność świadomie i krok po kroku.

Zacznij od fundamentu. Reszta przyjdzie z czasem.

Do zobaczenia na macie! 🧘‍♀️

23/10/2026

Pierwszy raz w RAP?
Mamy coś dla Ciebie!💗

Zajęcia próbne za 47 zł🫶🏻

21/10/2026

5 powodów, dla których warto zacząć ćwiczyć pilates 🤍

✔️ mocniejsze mięśnie głębokie
✔️ więcej swobody w ruchu
✔️ wsparcie dla kręgosłupa
✔️ mniej napięcia i więcej wyciszenia
✔️ wzmocnione i wymodelowane ciało

Pilates to nie tylko trening. To chwila, podczas której skupiasz się na swoim ciele, oddechu i tym, czego naprawdę potrzebujesz.

Spróbujesz? ✨

📍🧘🏼‍♀️ Rachel Active Planet – Pilates | Stretching | Aerial dla kobiet
Ul. Pałuków 2 lok. U13
Warszawa, Białołęka
📩 [email protected]
📞 +48 572 766 535

pilates białołęka · pilates dla kobiet warszawa · reformer warszawa · ćwiczenia na plecy warszawa · studio pilates · białołęka

15/10/2026

Czy ruch naprawdę może spowolnić starzenie? 👀

Tak i nie chodzi tylko o wygląd! Regularna aktywność wspiera mięśnie, kości, serce, mózg i pomaga dłużej zachować sprawność.

Dlaczego warto się ruszać?
Przesuń karuzelę 👉🏻 i sprawdź🤍

A jeśli chcesz zadbać o swoje ciało na dłużej zacznij od ruchu, który lubisz w RAP!

13/10/2026

Reformer, hamak, mata czy stretching? W RAP nie musisz wybierać jednego, ale od czegoś trzeba zacząć! Przesuń i sprawdź, co pasuje do Ciebie.

PILATES REFORMER → jeśli chcesz wzmocnić ciało i popracować nad postawą

STRETCHING→ jeśli potrzebujesz rozciągnięcia i większej swobody ruchu

AERIAL → jeśli masz ochotę na coś nowego

CORE & SHAPE→ jeśli lubisz trening, który naprawdę daje wycisk

W Rachel Active Planet znajdziesz też PILATES NA MACIE, REFORMER STRETCHING, DANCE FLOW i JOGĘ KRĘGOSŁUPA — możesz więc dopasować trening do siebie, swojej kondycji i tego, czego aktualnie potrzebuje Twoje ciało.

A jeśli dopiero zaczynasz, mamy dla Ciebie pakiet 3 zajęć próbnych:
✨ 1 × Aerial
✨ 1 × Pilates
✨ 1 × Stretching
47 zł za każde zajęcia*

Nie musisz od razu wiedzieć, co jest dla Ciebie.
Przyjdź, spróbuj i znajdź swój trening. 🤍

👉 Zapisz się przez link w BIO.

*obowiązują zasady

08/10/2026

BIBLIOTHEQUE DE PARFUM x RACHEL ACTIVE PLANET 🤍

We wrześniu połączyliśmy świat ruchu i zapachu i zdecydowanie był to collab, który zostanie na długo w pamięci!

Podczas wybranych zajęć czekały na Was gift p***i z próbkami perfum, historią marki i kodami rabatowymi, a na deser losowanie niespodzianek! 🎁

Były emocje, odkrywanie nowych zapachów i oczywiście dużo dobrej energii.

Dziękujemy Bibliotheque de Parfum za tę wyjątkową współpracę, a Wam za udział i wspólnie spędzony czas. 🤍

06/10/2026

Ten sam ruch, a jednak zupełnie inne doświadczenie!🤍

Mata i Reformer mogą wyglądać podobnie, ale sposób, w jaki pracuje Twoje ciało, może być zupełnie inny.

Na macie skupiasz się przede wszystkim na kontroli, stabilizacji i pracy z ciężarem własnego ciała.

Na Reformerze sprężyny i ruchoma platforma dają Ci dodatkowe wsparcie, ale jednocześnie mogą sprawić, że ćwiczenie staje się większym wyzwaniem.

Co łączy oba? Świadomy ruch, kontrola i mocne centrum. ✨

A Ty wybierasz matę czy Reformer?

📍🧘🏼‍♀️ Rachel Active Planet – Pilates | Stretching | Aerial dla kobiet
Ul. Pałuków 2 lok. U13
Warszawa, Białołęka
📩 [email protected]
📞 +48 572 766 535

pilates białołęka · pilates dla kobiet warszawa · reformer warszawa · ćwiczenia na plecy warszawa · studio pilates · białołęka

01/10/2026

Szukasz miejsca, gdzie ruch łączy się z najwyższą jakością ?

Zbudowaliśmy kadrę, dla której anatomia, precyzja i Twoje samopoczucie to absolutny priorytet. Setki godzin spędzonych na szkoleniach przekładamy na każdą korektę Twojej postawy, każdy wydech i każdy nowy zakres ruchu, który wspólnie osiągamy.

Pilates, Pilates Reformer, Aerial czy może głęboki Stretching?

Każdy z naszych instruktorów wnosi do studia unikalną energię, tworząc spójną całość.

Wybierz swoje zajęcia przez aplikację Fitssey i pozwól nam poprowadzić Twój dzisiejszy trening.

📍🧘🏼‍♀️ Rachel Active Planet – Pilates | Stretching | Aerial dla kobiet
Ul. Pałuków 2 lok. U13
Warszawa, Białołęka
📩 [email protected]
📞 +48 572 766 535

pilates białołęka · pilates dla kobiet warszawa · reformer warszawa · ćwiczenia na plecy warszawa · studio pilates · białołęka

24/09/2026

Zastanawiasz się, które zajęcia
Aerial wybrać?🫶

W RAP możesz rozwijać się krok po kroku - od pierwszych figur aż po płynne, taneczne sekwencje.

✨ Aerial Poziom 1 – poznajesz podstawy pracy z hamakiem, uczysz się pierwszych figur i oswajasz się z ruchem w powietrzu.

✨ Aerial Poziom 2 – więcej wyzwań, akrobatyki, siły, mobilności i coraz bardziej zaawansowanych elementów.

✨ Aerial Flow – połączenie aerialu, tańca i choreografii. Płynne przejścia, muzyka i ruch, który naprawdę daje poczucie flow.

Nie musisz być rozciągnięta ani mieć doświadczenia w akrobatyce. Wystarczy ciekawość i chęć spróbowania czegoś nowego. 🤍

Który poziom wybierasz? 👀

22/09/2026

POV: Znalazłaś idealne rozwiązanie na poprawę teasera😂

📍🧘🏼‍♀️ Rachel Active Planet – Pilates | Stretching | Aerial dla kobiet
Ul. Pałuków 2 lok. U13
Warszawa, Białołęka
📩 [email protected]
📞 +48 572 766 535

pilates białołęka · pilates dla kobiet warszawa · reformer warszawa · ćwiczenia na plecy warszawa · studio pilates · białołęka

Adres

Ulica Pałuków 2 Lok. U13
Warsaw
03-188

Godziny otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:30
Wtorek	08:00 - 21:30
Środa	08:00 - 21:30
Czwartek	08:00 - 21:30
Piątek	08:00 - 21:30
Sobota	09:00 - 15:00

Strona internetowa

http://rachelactiveplanet.pl/, https://app.fitssey.com/rachelactiveplanet

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Rachel Active Planet opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.