Rachel Active Planet

Rachel Active Planet Butikowe studio Warszawa Białołęka 💫 AERIAL • STRETCHING • PILATES •Sprawdź grafik i zarezerwuj! Posiadamy 2 komfortowe, wyposażone sale.

Butikowe Studio Pilatesu i Stretchingu

RAP skupia się na dwóch dyscyplinach sportowych PILATES i STRETCHING. Jest to innowacyjne miejsce, promujące zdrowie, siłę i elastyczność ciała. Poznaj nasze podejście do treningów, które dbają o ciało, umysł i dobre samopoczucie. ! Idealne do grupowych i indywidualnych zajęć, wykładów, szkoleń, nagrań wideo, sesji zdjęciowych czy treningu własnego.

30/05/2026

😇 W ciąży ciało zmienia się bardzo dynamicznie, dlatego napięcia w plecach, biodrach i okolicy miednicy pojawiają się naprawdę często.

Dobrze dobrany ruch może dać dużą ulgę, poprawić samopoczucie i pomóc lepiej odnaleźć się w tych zmianach.

W Rachel Active Planet prowadzimy zajęcia Aktywna w Ciąży z , stworzone z myślą o przyszłych mamach od II trymestru. To bezpieczna przestrzeń, w której możesz zadbać o ciało z uważnością i spokojem. ✨

Zapisz się na zajęcia, link do grafiku znajdziesz w bio. 💚

📍🧘🏼‍♀️ Rachel Active Planet – Pilates | Stretching | Aerial dla kobiet
Ul. Pałuków 2 lok. U13
Warszawa, Białołęka
📩 [email protected]
📞 +48 572 766 535

pilates białołęka · pilates dla kobiet warszawa · reformer warszawa · ćwiczenia na plecy warszawa
· studio pilates · białołęka

27/05/2026

Masz 2 minuty? To już wystarczy, żeby zrobić coś dobrego dla ciała. 🧘🏼‍♀️

Krótki ruch też ma znaczenie.

Jeśli szukasz pilatesu dla kobiet w Warszawie na Białołęce i chcesz wprowadzić do swojej codzienności więcej spokojnego ruchu, sprawdź zajęcia w Rachel Active Planet.

Zapisz się na zajęcia, link do grafiku znajdziesz w bio 💚

📍🧘🏼‍♀️ Rachel Active Planet – Pilates | Stretching | Aerial dla kobiet
Ul. Pałuków 2 lok. U13
Warszawa, Białołęka
📩 [email protected]
📞 +48 572 766 535

pilates białołęka · pilates dla kobiet warszawa · reformer warszawa · ćwiczenia na plecy warszawa
· studio pilates · białołęka

26/05/2026

🌿 Pilates daje coś więcej niż sam ruch.

Pomaga poczuć większą kontrolę nad ciałem, zmniejszyć napięcia, poprawić postawę i odzyskać więcej lekkości na co dzień.

Dla wielu kobiet to także chwila, w której mogą zwolnić, skupić się na sobie i zrobić coś naprawdę wspierającego. 🌿

Jeśli szukasz pilatesu dla kobiet w Warszawie na Białołęce i chcesz zadbać o ciało w spokojny, świadomy sposób, sprawdź zajęcia w Rachel Active Planet.

Zapisz się na zajęcia, link do grafiku znajdziesz w bio 💚

📍🧘🏼‍♀️ Rachel Active Planet – Pilates | Stretching | Aerial dla kobiet
Ul. Pałuków 2 lok. U13
Warszawa, Białołęka
📩 [email protected]
📞 +48 572 766 535

pilates białołęka · pilates dla kobiet warszawa · reformer warszawa · ćwiczenia na plecy warszawa
· studio pilates · białołęka

23/05/2026

Widzisz te konkretne sygnały? Wiemy, że łatwo je zignorować w codziennym biegu.

Trening nie musi zawsze być intensywny.
Bardzo często ciało potrzebuje po prostu spokojnego, regularnego ruchu, który pomoże mu wrócić do większej lekkości i równowagi. ✨

Jeśli szukasz pilatesu dla kobiet w Warszawie na Białołęce i chcesz zmniejszyć napięcia, poprawić mobilność i zadbać o ciało w spokojny sposób, sprawdź zajęcia w Rachel Active Planet.

Zapisz się na zajęcia, link do grafiku znajdziesz w bio. 💚

📍🧘🏼‍♀️ Rachel Active Planet – Pilates | Stretching | Aerial dla kobiet
Ul. Pałuków 2 lok. U13
Warszawa, Białołęka
📩 [email protected]
📞 +48 572 766 535

pilates białołęka · pilates dla kobiet warszawa · reformer warszawa · ćwiczenia na plecy warszawa
· studio pilates · białołęka

Ruch i komfort powinny iść razem w parze 🧘🏼‍♀️W tygodniu 25–29 maja wybrane zajęcia w Rachel Active Planet odbędą się po...
22/05/2026

Ruch i komfort powinny iść razem w parze 🧘🏼‍♀️

W tygodniu 25–29 maja wybrane zajęcia w Rachel Active Planet odbędą się pod patronatem .

To współpraca, która łączy ruch, codzienny komfort i kobiecą troskę o siebie. W ramach akcji GINEXID x RAP przygotowałyśmy dla Was trzy wybrane treningi:

🌿 25.05, godz. 16:00 | Pilates Reformer, początkujący
🌿 27.05, godz. 18:00 | Core & Shape Mata
🌿 28.05, godz. 17:00 | Aerial Poziom 2

Każda osoba biorąca udział w tych zajęciach otrzyma Gift Pack od marki

Wejście jest dostępne w ramach karnetów Aerial, Reformer i Mata.

Cieszymy się z tej współpracy, bo dobrze wpisuje się w to, co jest nam bliskie: świadomy ruch, kobiecy dobrostan i większy komfort na co dzień. 💛



Jeśli szukasz pilatesu dla kobiet w Warszawie na Białołęce, zajęć na reformerach, aerialu i spokojnego ruchu w kobiecej atmosferze, sprawdź specjalne treningi w Rachel Active Planet.

Zapisz się na zajęcia, link do grafiku znajdziesz w bio 💚

📍🧘🏼‍♀️ Rachel Active Planet – Pilates | Stretching | Aerial dla kobiet
Ul. Pałuków 2 lok. U13
Warszawa, Białołęka
📩 [email protected]
📞 +48 572 766 535

pilates białołęka · pilates dla kobiet warszawa · reformer warszawa · ćwiczenia na plecy warszawa · studio pilates · białołęka

🌿 Małe codzienne intencje.Coś dla ciała, coś dla głowyTo nie musi być długa lista zadań ani plan idealny. Wystarczy kilk...
21/05/2026

🌿 Małe codzienne intencje.

Coś dla ciała, coś dla głowy

To nie musi być długa lista zadań ani plan idealny.

Wystarczy kilka prostych rzeczy, które pomagają Ci poczuć więcej równowagi, lekkości i kontaktu ze sobą.

Jeśli szukasz pilatesu dla kobiet w Warszawie na Białołęce i chcesz wprowadzić do swojej codzienności więcej spokojnego ruchu i troski o ciało, sprawdź zajęcia w Rachel Active Planet.

Zapisz się na zajęcia, link do grafiku znajdziesz w bio. 💚

📍🧘🏼‍♀️ Rachel Active Planet – Pilates | Stretching | Aerial dla kobiet
Ul. Pałuków 2 lok. U13
Warszawa, Białołęka
📩 [email protected]
📞 +48 572 766 535

pilates białołęka · pilates dla kobiet warszawa · reformer warszawa · ćwiczenia na plecy warszawa
· studio pilates · białołęka

20/05/2026

Nie musisz lubić tego, co lubią inni.
Nie musisz zmuszać się do form ruchu, które wcale Ci nie służą.

Bo jeśli ruch ma zostać z Tobą na dłużej, powinien dawać Ci coś więcej niż tylko „odhaczenie treningu”.

Powinien pasować do Twojego ciała, Twojego tempa i tego, jak chcesz się czuć. 🌿

Czasem dopiero wtedy, kiedy trafisz na odpowiedni rodzaj ruchu, pojawia się regularność, lekkość i prawdziwa chęć wracania.

W Rachel Active Planet wierzymy, że ruch ma wspierać, nie męczyć psychicznie. Dlatego warto szukać takiej formy, w której naprawdę czujesz się dobrze. ✨

SEO

Jeśli szukasz pilatesu dla kobiet w Warszawie na Białołęce i chcesz znaleźć spokojny ruch dopasowany do siebie, sprawdź zajęcia w Rachel Active Planet.

CTA

Zapisz się na zajęcia, link do grafiku znajdziesz w bio. 💚

WIZYTÓWKA

📍🧘🏼‍♀️ Rachel Active Planet – Pilates | Stretching | Aerial dla kobiet
Ul. Pałuków 2 lok. U13
Warszawa, Białołęka

📩 [email protected]

📞 +48 572 766 535

SŁOWA KLUCZOWE

pilates białołęka · pilates dla kobiet warszawa · reformer warszawa · ćwiczenia na plecy warszawa
· studio pilates · białołęka

19/05/2026

✨ Wystarczy kilka prostych ruchów, chwila oddechu i moment uważności, żeby poczuć więcej lekkości w ciele.

A jeśli lubisz taki rodzaj ruchu i chcesz praktykować go regularnie, w Rachel Active Planet czekają na Ciebie zajęcia, które pomagają zadbać o ciało jeszcze pełniej. ✨

Jeśli szukasz pilatesu dla kobiet w Warszawie na Białołęce i chcesz wprowadzić do swojej codzienności więcej spokojnego ruchu, sprawdź zajęcia w Rachel Active Planet.

Zapisz się na zajęcia, link do grafiku znajdziesz w bio. 💚

📍🧘🏼‍♀️ Rachel Active Planet – Pilates | Stretching | Aerial dla kobiet
Ul. Pałuków 2 lok. U13
Warszawa, Białołęka
📩 [email protected]
📞 +48 572 766 535

pilates białołęka · pilates dla kobiet warszawa · reformer warszawa · ćwiczenia na plecy warszawa
· studio pilates · białołęka

16/05/2026

Dziewczyny chyba dały radę! 😀

Chcesz też mieć taki balans? Wpadaj na pilates do nas na Białołękę.

Zapisz się na zajęcia, link do grafiku znajdziesz w bio 💚

📍🧘🏼‍♀️ Rachel Active Planet – Pilates | Stretching | Aerial dla kobiet
Ul. Pałuków 2 lok. U13
Warszawa, Białołęka
📩 [email protected]
📞 +48 572 766 535

pilates białołęka · pilates dla kobiet warszawa · reformer warszawa · ćwiczenia na plecy warszawa
· studio pilates · białołęka

Nie wszystko, co Ci służy, musi kosztować pieniądze 🧘🏼‍♀️Troska o siebie nie zawsze jest spektakularna Zaczyna się od d...
14/05/2026

Nie wszystko, co Ci służy, musi kosztować pieniądze 🧘🏼‍♀️

Troska o siebie nie zawsze jest spektakularna

Zaczyna się od drobnych decyzji.

W Rachel Active Planet bardzo wierzymy w takie małe rytuały, bo to one często budują codzienne samopoczucie. ✨

Jeśli szukasz pilatesu dla kobiet w Warszawie na Białołęce i chcesz zadbać o ciało w spokojny, wspierający sposób, sprawdź zajęcia w Rachel Active Planet.

Zapisz się na zajęcia, link do grafiku znajdziesz w bio. 💚

📍🧘🏼‍♀️ Rachel Active Planet – Pilates | Stretching | Aerial dla kobiet
Ul. Pałuków 2 lok. U13
Warszawa, Białołęka
📩 [email protected]
📞 +48 572 766 535

pilates białołęka · pilates dla kobiet warszawa · reformer warszawa · ćwiczenia na plecy warszawa
· studio pilates · białołęka

Adres

Ulica Pałuków 2 Lok. U13
Warsaw
03-188

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 21:30
Wtorek 08:00 - 21:30
Środa 08:00 - 21:30
Czwartek 08:00 - 21:30
Piątek 08:00 - 21:30
Sobota 09:00 - 15:00

Strona Internetowa

,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Rachel Active Planet umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria