THE ONE PILATES STUDIO

08/11/2025

Warsztaty dla instruktorów w The One Pilates Studio

21/10/2025

🗓 Pierwsze spotkania z Wami w 2026 roku zaplanowane :)

📍 𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐁𝐚𝐜𝐤 𝐄𝐱𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐢𝐧 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 I Katowice 17.01.2026
Bamboo studio

👉Podczas tego warsztatu:
◾️ nauczysz się, od czego zacząć pracę z nowym klientem, zanim pojawią się pierwsze duże wygięcia;
◾️ odkryjesz, jak planować trening, by ciało było prowadzone z dobrego miejsca - z mocnym centrum i świadomą bazą;
◾️ poznasz ćwiczenia przygotowawcze poprzedzające Swan;
◾️ doświadczysz pracy na wszystkich sprzętach w studio – od krzeseł, przez Toe Corrector i Magic Circle, po Cadillac i Beczkę;
◾️ zrozumiesz zasady metodyki nauczania w nurcie klasycznym.

🔎 Warsztat jest skierowany 𝐝𝐨 𝐧𝐚𝐮𝐜𝐳𝐲𝐜𝐢𝐞𝐥𝐢 𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐤𝐭𝐨𝐫ó𝐰 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬, którzy prowadzą:
- zajęcia w małych grupach lub
- indywidualne sesje na sprzęcie.

ℹ️ Zapisy i informacje: [email protected]

📍 𝐖𝐚𝐫𝐬𝐳𝐭𝐚𝐭 𝐖𝐮𝐧𝐝𝐚 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭 I Kraków 21.02.2026
THE ONE PILATES STUDIO

👉Co otrzymasz na warsztacie?
◾️ Głębsze zrozumienie struktury i logiki klasycznego systemu.
◾️ Jeśli jesteś Nauczycielem Pilates - umiejętność świadomego budowania sekwencji i pracy z klientem.
◾️ Narzędzia do precyzyjnej obserwacji i korekcji ruchu.
◾️ Inspirację do dalszego doskonalenia nauczania w duchu klasycznego Pilatesa.
◾️ Możliwość praktyki w małej grupie, z indywidualnym wsparciem prowadzącego.

🔎 Spotkanie skoncentrowane będzie na zrozumieniu logiki porządku ćwiczeń oraz spójności metody w kontekście całego systemu Pilatesa. To propozycja dla tych, którzy chcą pogłębiać praktykę, rozwijać warsztat nauczania i metodykę.

ℹ️ Zapisy i informacje: [email protected]

📍 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐏𝐨𝐥𝐬𝐤𝐚 𝐊𝐨𝐧𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐣𝐚 I Toruń 17-19.04.2026
Szczegóły na profilu (Instagram).

Do zobaczenia :)

08/08/2025

22/02/2025

24/01/2025

corrector

20/01/2025

NOWE ZAJECIA DLA INSTRUKTORÓW Trening OPEN STUDIO oparty na praktyce własnej pod czujnym okiem .pilates Cena 75 zł jedne zajęcia Pakiet 4 zajęć na luty 280 zł (70 zł jedne zajęcia) Jeśli masz pytania jak będzie wyglądać taki trening pisz DM W tym miesiącu zajęcia próbne 31.01 Liczba miejsc ograniczona

28/12/2024

19/12/2024

Kolejny rok się kończy i dobrze zrobić podsumowanie, ale trzeba pamiętać o zaplanowaniu nowych wyzwań.Ja już cele określiłam ,szkolenia zarezerwowałam i czekam z niecierpliwością na świąteczny odpoczynek w gronie rodzinnym oraz noworoczną mobilizację do działania. Wpiszcie w swój grafik czas na pilates i zadbajcie o siebie w nowym roku.🧘 Do zobaczenia w studio🤩
Czekam na was
Ania &The One Pilates Team