Coach Borton

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03/11/2026

Tu peux avoir envie de te défouler et hésiter à pousser la porte. Ne pas savoir quoi faire. Avoir peur de ne pas suivre. En coaching privé, je prends le temps de t’expliquer les gestes et de construire la séance avec toi. Tu n’as pas un niveau à démontrer : tu viens prendre tes premiers repères.

Écris-moi « PRIVÉ » avec tes disponibilités pour connaître les créneaux et les modalités de ta première séance.

Et si cette question, c’était déjà l’envie d’essayer ?

Je t’attends au studio.

14/07/2026

06/07/2026

Il y a des semaines qui commencent déjà avec trop de choses dans la tête.

Le boulot.
La maison.
Les enfants.
Les messages.
Les tensions.
Les choses qu’on garde sans forcément les dire.

Parfois, tu n’as pas besoin d’une séance parfaite.

Tu as juste besoin de bouger, respirer, frapper dans un sac, et relâcher un peu ce que tu encaisses.

Le fitboxing, ici, ce n’est pas une ambiance agressive.

C’est un moment pour te décharger, te vider un peu plus l’esprit, garder la forme et repartir plus légère.

DM “ESSAI” si tu veux tester sans pression.

03/07/2026

Le fitboxing, ce n’est pas seulement transpirer ou brûler des calories.

Oui, tu bouges.
Oui, tu travailles ton cardio.
Oui, tu gardes la forme.

Mais il y a aussi autre chose.

Le fait de frapper dans un sac, de percuter, de relâcher la pression physiquement, ça aide à sortir une partie de ce que tu gardes trop souvent à l’intérieur.

Tu te décharges.
Tu respires.
Tu te vides un peu plus l’esprit.

Et parfois, c’est exactement ce dont tu avais besoin.

DM “ESSAI” si tu veux tester une séance.

26/06/2026

Tu n’as pas besoin d’arriver motivée à 100 %.

Tu peux venir fatiguée.
Tendue.
Avec la tête pleine.

Ici, on adapte.
On avance à ton rythme.

Parfois, le plus important, ce n’est pas de tout donner.

C’est juste d’entrer.

DM “ESSAI” si tu veux tester une séance.

23/06/2026

Parfois, la séance ne sert pas à “tout donner”.

Elle sert juste à poser un peu ce que tu portes depuis le matin.

Bouger. Respirer. Relâcher un peu de tension.

C’est déjà quelque chose.

Tu veux essayer une séance sans pression ?
Envoie-moi “ESSAI”.

26/03/2026

Tu arrives chargée, la tête pleine.
Ici, tu décharges dans un cadre — sans te justifier — et tu repars plus posée dedans.

Perso ou small group.

📍 Saint-Jean-de-Védas · Fabrègues · Lavérune
DM TEST / PERSO / SMALL

19/03/2026

Le small group, c’est l’équilibre parfait : cadre + énergie + sécurité.

Tu viens déposer, tu repars plus stable.
DM SMALL / TEST.

08/03/2026

Tu peux venir déposer. Simplement.

DM TEST / PERSO / SMALL

Adresse

Montpellier
34000

Téléphone

0760983436

Site Web

https://linktr.ee/coachborton

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