Mojo Training

Mojo Training Toiminnallista treeniä kaiken tasoisille liikkujille. Meiltä löydät myös kuntokamppailun ja joogan.

10/06/2026

On se vaan niin palkitsevaa, kun nautinto paistaa kaikkien kasvoilta läpi treenin! 🥰

Tunnistatko itsesi? 🤭

P.s. Yhtään treenaajaa ei vahingoitettu kuvauksien aikana!

Kun tehdään porukassa hommia, voi se parhaimmillaan tuoda kaivattua kannustusta tekemiseen sekä ylläpitää säännöllisyytt...
09/06/2026

Kun tehdään porukassa hommia, voi se parhaimmillaan tuoda kaivattua kannustusta tekemiseen sekä ylläpitää säännöllisyyttä ja tekemisen iloa. Toisaalta ryhmässä treenaaminen saattaa tuntua myös vähän pelottavalta. 🤷🏽‍♀️

❗️Perinteiset ryhmäliikuntatunnit ovat aiheuttaneet monelle ajatuksen siitä, että ryhmätreeniin kuuluu:

• ylipirteä jumppapirkko huutelemassa ohjeita samalla kun itse treenaa edessä
• Vertailukulttuuri, missä otetaan samat painot kuin kaveri (tai ehkä vähän isommat)
• ajatus, että itsensä ylittäminen on aina positiivista, vaikka oksennus kiipeäisi kurkkuun ja jalat meinaisivat pettää alta
• more is more -kulttuuri, missä kannustetaan tekemään enemmän, m***a kukaan ei vahdi meneekö tahti sun kohdalla jo yli
• kokemus siitä, että ylimääräinen tauko on heikkoutta
• vakaumus, että treenin tehokkuus mitataan lähinnä sykkeissä ja maitohapoissa
• oletus, että kun ohjaaja huutaa ohjeita, kaikkien tulisi osata noudattaa niitä riippumatta omasta taustasta tai kehon tuntemuksesta

✅ MOJON pienryhmissä pyritään rikkomaan näitä muotteja sekä luomaan uudenlaisia kokemuksia ryhmässä treenaamisesta.

✅ Meidän valmentajilla on kaasun lisäksi käytössä myös jarru, jonka avulla me pyrimme auttamaan asiakkaita löytämään juuri itselleen sopivat vastukset.

✅ Lisäksi käymme aktiivisesti ohjeistamassa treenaajia henkilökohtaisella tasolla. Vain näin voidaan varmistaa, että liikkeitä tehdään oikeilla lihaksilla ja lopputuloksena olisi tasapainoinen ja terve keho.

✅ Meillä ei myöskään anneta vertailulle sijaa. Jokainen treenaa täysin omalla tasollaan, saa kysyä niin m***a kertaa uudestaan kuin tarve vaatii ja meillä kannustetaan huomioimaan jokaisen päivän kokonaiskuorma. Viime viikon painot eivät välttämättä palvele sinua tämän päivän energioilla.

Varaa rohkeasti oma tutustumistreenisi ja tule kokemaan jotain uutta!

[email protected]
• 0504063004 (Wa tai txt)

HEIPPA MOJO-PERHE❣️Tässä vähän infoja kesäkautta varten:• Studio 2 välineet on siirretty Telakkarannan ulkosalille, jote...
04/06/2026

HEIPPA MOJO-PERHE❣️

Tässä vähän infoja kesäkautta varten:

• Studio 2 välineet on siirretty Telakkarannan ulkosalille, joten huomioithan tämän treeniaikaa suunnitellessasi

• studio 2 on toki silti käytössä ja välineitä saa lainata studio 1 puolelta. Muistathan palauttaa välineet kuitenkin takaisin omille paikoilleen, jotta pienryhmien vetäjät eivät joudu tekemään ylimääräistä työtä kamojen roudaamiseen. 🫶🏽

• Tänään saapui lähetys Dinoxilta ja sieltä saadaan vähän täytettä 😎
mm. Minikumpparit, kevyet normikumpparit, 20kg tanko, lukkoja, slam ballit, wall ballit ja muuta kivaa on siis nyt mestoilla 😍

• Mojon molempien studioiden Isot ulko-ovet saa auki ja näin ollen mukavan läpivedon kesätreenien viilentäjäksi ☺️
Tällä hetkellä kuitenkin Studio 1 isoja ovia ei saa avata ennen, kuin oven kahva on korjattu (tällä viikolla).

❗️Haluaisimme muistuttaa kaikkia MOJOLAISIA käyttämään vähän vähemmän voimaa ja enemmän tekniikkaa varsinaisten treenisuoritusten ohella, jotta paikat pysyisivät ehjinä 😉

• Jos sinulle tulee kysymyksiä, joihin kaipaat mahdollisimman nopeaa reagointia, laita rohkeasti viestiä (txt, wa) numeroon 0504063004

• Mojolta lähtee mukavat lenkkimaisemat heti pihalta ja juoksemassa saa toki käydä osana treeniä 👌🏽 Huomioithan kuitenkin ettei ulkokengillä tulla sisätiloihin, jotta lattiat pysyisivät siisteinä ☺️

Näiden infojen myötä haluamme toivottaa energiaa ja hyvää oloa tähän MOJO-kesään❣️

Tule. Koe. Opi. ❤️Varaa Maksuton kokeilutreenisi NYT!• 0504063004 (viesti)• info@mojotraining.fi
02/06/2026

Tule. Koe. Opi. ❤️

Varaa Maksuton kokeilutreenisi NYT!

• 0504063004 (viesti)
[email protected]

3 PÄIVÄÄ JÄLJELLÄ! MOJON kuukausikortin kesätarjous on voimassa enää 3 päivää, joten nyt on aika varmistaa kevyempi sekä...
28/05/2026

3 PÄIVÄÄ JÄLJELLÄ!

MOJON kuukausikortin kesätarjous on voimassa enää 3 päivää, joten nyt on aika varmistaa kevyempi sekä energisempi kesäsi! ☀️

MOJON kesäkuukaudet nyt siis hintaan 99€/kk 🔥
Nappaa omasi MOJON nettikaupasta!

Suorituskyky mitataan levossa 👌🏽Riittävä palautuminen niin treenissä, kuin elämässä on kaiken kehittymisen ja tehokkuude...
22/05/2026

Suorituskyky mitataan levossa 👌🏽

Riittävä palautuminen niin treenissä, kuin elämässä on kaiken kehittymisen ja tehokkuuden (sekä elämänhallinnan) pohja. Älä siis pode syyllisyyttä tekemättömyydestä vaan tee kalenteriin aikaa hetkille, joiden päätarkoitus on olla suorittamatta sitä loputonta to do-listaa.

Älä myöskään laiminlyö taukojen pituutta, etenkin jos tavoitteena on räjähtävyys tai voima 🔥

Palauttavaa viikonloppua!

Mojon perustaja ja omistaja, Venla, on pitkän linjan valmentaja, yrittäjä sekä hyvinvoinnin puolestapuhuja.Venla on käyn...
18/05/2026

Mojon perustaja ja omistaja, Venla, on pitkän linjan valmentaja, yrittäjä sekä hyvinvoinnin puolestapuhuja.

Venla on käynyt elämänsä aikana läpi sekä kaikki laihduttamisen vippaskonstit, kuurit, trendit ja hömpötykset vakavaan syömishäiriöön asti että rikkonut kehonsa monipuolisesti tanssijana jo ennen 25 ikävuotta. Burnoutin, masennuksen ja kuntoutuksen kautta hänestä onkin muovautunut ihmistä lähellä oleva (ja ehkä kaiken nähnyt) hyvinvointivalmentaja. ✌🏽

Venla on yhdeltä koulutukseltaan Personal Trainer, m***a käyttää mielummin termiä ”hyvinvointivalmentaja” PT-nimikkeen luomien mielikuvien vuoksi. Sellainen ”kivun ja kurin kautta kuntoon” -tyyppinen treenaaminen tuo lähinnä lisää pahoinvointia.

Venla ei myöskään tue vanhoja ajatusmalleja siitä, miten ”terveellinen” on ainaista hifistelyä ja maistuu pahalta. Tai että, ruokavalio saadaan kuntoon poistamalla nautinto ja olemalla väkisin niin sanotusti ruodussa. Kaiken lähtökohtana on hyvien asioiden lisääminen sekä riittävän maltillinen, säännöllinen tahti. Tämä on ainoa tapa rakentaa jotain pysyvää, mikä ei ala nyppiä tai tunnu väliaikaiselta ratkaisulta. 🤷🏽‍♀️

Vaikka Venlan arvopohja ja lähestyminen hyvinvointiin on holistinen ja ymmärtäväinen, älä anna sen hämätä, sillä mistään satujumpasta ei ole kyse. Venlan treeneissä pääset usein tutustumaan kehossa sellaisin lihaksiin, joita et tiennyt olevan olemassakaan. Haastetta tulee kaiken tasoisille treenajille reippaalla kädellä, m***a Venlan keskinkertaiset läpät tekevät treeneistä vieläkin kivuliaammat. 😜

”Kaiken A ja O on, että treeneissä saat oikeasti henkilökohtaista valmennusta sekä juuri sinulle sopivan vasteen. Tärkeää on myös, että kaikki saavat olla sellaisia kuin ovat. Näin treeneihin on helppo tulla silloinkin kun väsyttää. ❤️ ”

Venlan valmennukset:
• MOJO Workout
• MOJO Power
• MOJO Rapakunto
• yksärit

Tarkemmat aikataulut löydät kalenterista! 😍

TARJONTAA KAIKKIIN LÄHTÖKOHTIIN SEKÄ TAVOITTEISIIN. 🤩Varaa oma maksuton tutustumistreenisi NYT!
11/02/2026

TARJONTAA KAIKKIIN LÄHTÖKOHTIIN SEKÄ TAVOITTEISIIN. 🤩

Varaa oma maksuton tutustumistreenisi NYT!

Treenataanko fiiliksellä vai tavoitteellisesti?Onneksi ei tarvitse valita 😎Meidän treenitarjonnasta löytyy:🔥 hiki🔥 haast...
10/02/2026

Treenataanko fiiliksellä vai tavoitteellisesti?
Onneksi ei tarvitse valita 😎

Meidän treenitarjonnasta löytyy:
🔥 hiki
🔥 haastetta
🔥 monipuolisuutta
🔥 hyvää fiilistä
🔥 erittäin ammattitaitoista valmennusta

Varaa maksuton kokeilukertasi joko
[email protected] TAI 0504063004

Nähdään treeneissä!

Osoite

Ilpoistentie 16a
Turku
20540

Aukioloajat

Maanantai 06:00 - 00:00
Tiistai 06:00 - 00:00
Keskiviikko 06:00 - 00:00
Torstai 06:00 - 00:00
Perjantai 06:00 - 00:00
Lauantai 06:00 - 00:00
Sunnuntai 06:00 - 00:00

Puhelin

+35850406300

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Mojo Training :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Mojo Training :lle:

Jaa