20/11/2021
OGT X SANNA ELONEN💥
Uusi ammattilainen saapuu taloon ja laittaa käyntiin 7.12. kaksi kovaa kurssia sekä workshop-päivän 27.11.!
➡️ Leuanvetokoulu (www.ogt.fi/leuanvetokoulu)
➡️ Kyykkyklinikka (www.ogt.fi/kyykkyklinikka)
Kurssit kestävät 10 viikkoa ja pitävät sisällään 12 yhteistreenit OGT:lla.
Mikäli tavoitteenasi on kovemmat leuanvetotulokset tai syvempi ja vahvempi kyykky, niin nappaa oma paikka kiinni äkkiä. Tarkemmat treenipäivät ja ilmoittautumisen löydät linkkien takaa.
🏋🏼♀️ KOLMEN WORKSHOPIN TREENIPÄIVÄ
Hae vauhtia harjoitteluun jo marraskuun puolella, kun Sanna vetää la 27.11. klo 12-15 treenipäivän, joka pitää sisällään kolme 45min mittaista workshoppia aiheista Leuanveto, Kyykky & Liikkuvuus.
Paikkoja treenipäivään on rajoitetusti ja sellainen irtoaa OGT:n verkkokaupasta (www.ogt.fi/kauppa) vain 15€/hlö hintaan!
Lue lisää Sannasta:
”Olen liikunta-alan ammattilainen yli 15 vuoden takaa ja toiminut sen aikana useissa eri rooleissa: projektipäällikkönä, ohjaajana, valmentajana, sekä yrittäjänä. Olen peruskoulutukseltani liikunnanohjaaja AMK ja palomies-ensihoitaja sekä tämän lisäksi takana on liuta syventäviä tutkintoja liikunta-alalta, joka ehkä kertoo loputtomasta halusta oppia lisää ja ymmärtää ihmistä kokonaisvaltaisemmin. Tutkintojeni määrä kasvaa yhdellä lisää valmistuessani fysioterapeutiksi tuota pikaa.
Liikunta-alalta löytyy lisäksi kilpailu- ja esiintymistaustaa ja olen tottunut haastamaan itseäni ammatillisesti esimerkiksi palomiesurallani. Olen ohjannut monen tasoisia ryhmiä lapsista urheilijoihin, ja tällä hetkellä vaikutan enemmän yksilö- ja ryhmävalmennuksessa. Suuri intohimoni on selvittää syy-seurausten välistä yhteyttä sekä hakea ongelmatilanteisiin ratkaisuja asiakkaan elämänlaadun parantamiseksi.
Vahvuuksiini kuuluu mm. voimantuoton lisäämiseen liittyvät seikat, lihaksen hermottaminen, lihasepätasapainon tasapainottaminen, stressinhallinta, elämäntapamuutokset, kehonpainoharjoitteet sekä liikkuvuuden lisääminen.”
