Personaaltreener Jacob R Price

Personaaltreener Jacob R Price Paremasse vormi saamiseks ei pea enda elu peapeale pöörama ega loobuma kõigest mis sulle meeldib.

03/09/2026

Juba see laupäev on uue Hyrox treeningklubi Hybrid Training Tallinn avamine, avamispäeval saad liituda tasuta treeningutega🏋️‍♂️🏋 tule proovi ja avasta Hyroxit! 💪🏼💪🏼

Hyrox tippsportlased Petra Arvela ja Luis Garcia Rubio jagavad sulle kohapeal hea meelega ka häid nõuandeid treeninguks ja võistluseks 🤩

This Saturday, is the opening of the new HYROX training club Hybrid Training Tallinn! On opening day, you can join free classes 🏋️‍♂️🏋 Come and and discover HYROX training and try it out 💪🏼💪🏼

HYROX pro athletes and are also happy to share their good tips for training and competing 🤩

02/09/2026

Hyrox 6/8 Farmers Carry ehk sangpommide tassimine 💣💣

Sangpomme tuleb tassida 200 meetrit.

Järgmine harjutus Sandbag Lunges ehk väljaasted liivakotiga, see juba homme 💪🏼

Soovid tehnika selgeks saada, siis tule trenni 💪🏼

24-7fitness.ee graafikust leiad nüüd Laki klubis ka minu Hybrid trenni, seal selliseid harjutusi ka kindlasti teeme 🏋️‍♂️ nii et tule trenni ja näitan sulle kuidas asi käib ✅

01/09/2026

Hyrox 5/8 RowErg ehk sõudemasin 🚣‍♀️⚓️

Sõudma peab 1000 meetrit.

Järgmine harjutus Farmers Carry ehk sangpommide tassimine, see juba homme 💪🏼

Soovid tehnika selgeks saada, siis tule trenni 💪🏼

24-7fitness.ee graafikust leiad nüüd Laki klubis ka minu Hybrid trenni, seal selliseid harjutusi ka kindlasti teeme 🏋️‍♂️ nii et tule trenni ja näitan sulle kuidas asi käib ✅

31/08/2026

Hyrox 4/8 Burpee Broad Jumps ehk kosmonaudid 🚀

Hyrox kosmonaudid on kosmonaut + edasi hüpe, ja nii tuleb läbida 80 meetrit.

Järgmine harjutus Row ehk sõudemasin, see juba homme 💪🏼

Soovid tehnika selgeks saada, siis tule trenni 💪🏼

@24.7fitness.ee graafikust leiad nüüd Laki klubis ka minu Hybrid trenni, seal selliseid harjutusi ka kindlasti teeme 🏋️‍♂️ nii et tule trenni ja näitan sulle kuidas asi käib ✅

28/08/2026

Hyrox 2/8 Sled Push ehk kelgu lükkamine 🛷

Kelku peab lükkama 50m, raskused on naistel tavakategoorias 102kg / naiste pro ja meeste tavakategooria 152kg / meeste pro 202kg

Järgmine harjutus Sled Pull ehk kelgu tõmbamine, see juba homme 💪🏼

Soovid tehnika selgeks saada, siis tule trenni 💪🏼

24-7fitness.ee graafikust leiad nüüd Laki klubis ka minu Hybrid trenni, seal toome ka kelgu lükkamist aeg ajalt sisse 🏋️‍♂️ nii et tule trenni ja näitan sulle kuidas asi käib ✅

27/08/2026

Hyrox 1/8 SkiErg ehk suusamasin ⛷️

Suusatama peab 1000m (4-6 min keskmiselt)

Järgmine harjutus Sled Push ehk kelgu lükkamine, see juba homme 💪🏼

Soovid tehnika selgeks saada, siis tule trenni 💪🏼

@24.7fitness.ee graafikust leiad nüüd Laki klubis ka minu Hybrid trenni, seal toome ka suusamasinat aeg ajalt sisse 🏋️‍♂️ nii et tule trenni ja näitan sulle kuidas asi käib ⛷️

22/08/2026

näeme 28. Augustil Telliskivis! 💪🏼🏃🏃‍♀️

Track tuesday trennikavas oli :
1. Soojendus sörk
2. Jooksuharjutused
3. Põhiosa 3 ringi - 5 min tugevam jooks (7/10st pingutus) ja sinna vahele 3 min rahulik (3/10st pingutus)
4. Lõdvestuseks kerge sörk

Koos on lihtsam neid jooksutrenne teha 💪🏼

19/08/2026

Reverse Hyper alaselja, tuhara ja reie tagaosa treenimiseks 🦿🦿

Sellise masina leiad 24-7fitness.ee saalides näiteks Tabasalu ja Tähesaju

17/08/2026

Stebby Athlete Jacob R Price käis Kõrvemaa triatlonil ning tegi oma pooleteist tunnisest seiklusest videokokkuvõtte, mida saad näha siit alt. Mida aga arvab ta nüüd kaks nädalat hiljem? Mis oli kõige ootamatum hetk triatlonis? Ujumine oli külm. Kuna ma viimased aastad suvel eriti ujumas ei ...

15/08/2026

Smith masinaga kükk 🦿🦿

Address

Tallinn

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Personaaltreener Jacob R Price posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Personaaltreener Jacob R Price:

Shortcuts

Share

Category