EP RUN

14/06/2026

EP RUN - pós maratona.

bike 44km + run 5km

10/06/2026

EP RUN - MARATONA DO RIO DE JANEIRO 2026,

08/06/2026

EP RUN - MARATONA DO RIO DE JANEIRO 2026

Sem dúvida essa maratona foi a mais emocionante, a cada maratona que faço eu fico mais emocionado, que superação, que ciclo difícil, que prova difícil, a idade vai passando e eu não imaginava que poderia ter uma performance melhor a que fiz em 2019, muito feliz…

Entregue a 6ª maratona com o tempo de 04:14:30…

05/06/2026

EP RUN - vamos pra mais uma , será minha 5ª prova, 6ª maratona…

queria agradecer a pela inscrição na prova, a Silvia por ter pego o kit e pelo gel…

29/05/2026

EP RUN - nunca subestime as distâncias na corrida de rua, cada uma tem sua dificuldade e necessita de treinamento específico para cada uma delas.

5km
10km
15km
21km meia maratona
42km maratona

Procure um profissional de educação física e bons treinos.

Se vc quiser treinar comigo, só entrar em contato.
Terei o prazer de participar de todo o processo de evolução de acordo seu objetivo e meta. Vamo pra cima.

25/05/2026

24/05/2026

EP RUN