Vilka är öppettiderna?

Måndag 07:00 - 19:30 Tisdag 06:15 - 20:15 Onsdag 06:15 - 19:30 Torsdag 07:30 - 20:15 Fredag 06:15 - 18:00 Lördag 09:00 - 11:30 Söndag 09:00 - 17:00

CrossFit Nacka

Hem
Sverige
Nacka
CrossFit Nacka

Din lokala CrossFit-box i Saltsjö-Boo. Vi erbjuder HYROX, CrossFit, CrossFit kids och funktionell träning på MOVE. Vår mission är att hjälpa dig med din hälsa!

18/09/2026

Var ärlig 💭👇🏼

Hur bra är du på att nollställa dig?

Gick det senaste passet inte alls som du hade tänkt eller hoppats? Eller gick det så bra att du knappt kunde tro det?

Det är lätt att låta känslan från det senaste passet följa med in i nästa. Särskilt när det inte gick som man önskat. Kanske börjar man tvivla, övertänka eller till och med dra sig lite för nästa pass.

Men det kan också vara tvärtom. Ett pass går så sjukt bra att självförtroendet är på topp och man tänker: ”Det här kommer gå lika bra nästa gång!” Och ibland gör det det. Ibland inte – och då kanske besvikelsen blir ännu större.

Så hur gör du?

Tar du med dig känslan från det senaste passet in i nästa, eller är du bra på att nollställa dig och möta varje pass som ett nytt?

Och vad tror du – är det alltid bra att nollställa sig? 💭

07/09/2026

Vår medlem Ida har tagit hjälp av kostcoachningen vi erbjuder 🙌🏻

Ida upplevde redan innan kostcoachningen att hon åt hälsosamt – med fokus på protein, grönsaker, hemlagad mat och koll på ingredienserna.

… Samtidigt upplevde hon cravings, trötthet, viktökning och uteblivna resultat.

Hur har kostcoachningen påverkat din energi, sömn, återhämtning och prestation på träningen?

”Energin har ökat! Sömnen är bättre och jag orkar bättre på träningen. Träningen känns roligare igen när jag känner att jag orkar och känner mer utveckling.”

Vill du veta mer om om kostcoachning hos oss på CrossFit Nacka? Skriv ett DM eller mejla [email protected] 🎯

30/08/2026

Här tränar din granne.
Farmor. Småbarnsföräldrar.
Människor mitt i livet.

Vad är det som gör att våra medlemmar trivs hos oss? För de flesta är det gemenskapen - vilket också bidrar till att vi dyker upp de allra tuffaste dagarna. Vilket i sin tur bygger disciplin utan att vi tänker på det. Och det är då magin händer, träningen blir en rutin vi inte kan vara utan. Tack vare våra vänner på boxen.

Här slipper man en besvärlig känsla av att inte veta vad man ska göra, coachning varje pass. Vi både utmanar och anpassar träningen efter dig.
Här skapas relationer, samma människor som kommer och går. De som vill samma som du, göra en förändring i livet, som håller.

Välkommen till CrossFit Nacka, Saltsjö-Boo. Vi är med dig hela vägen, varje pass.

Läs mer på cfnacka.com

27/08/2026

Hos oss på CrossFit Nacka Kids lägger vi massor av energi på att ha en grym barn- och ungdomsträning. Vi använder en träningsform där ingen blir ”petad” eller ”uttagen”, för att få barnen trygga nog att ta risker och inse att det inte finns några misslyckanden - istället har vi fokus på att göra vårt bästa.

CrossFit är lika mycket utmaning som lätt att börja med. Det finns inget slt på utvecklingskurvan när träningsformen är så varierad som just CrossFit.

Ge ditt barn den bästa träningen, antingen som enskild träning eller som komplement till en idrott. Se deras självkänsla och självförtroende växa.

Anmäl ditt barn till nästa veckas provträning.
cfnacka.com - länk i bio 👆

24/08/2026

Kan man bli starkare efter 45 - eller är det för sent? Vår medlem Hawar fortsätter att bli starkare och snabbare, snart 50 år.

Några av styrkorna av att träna CrossFit är att träningen är mätbar, progressiv och full av variationer som utmanar kroppen på nya sätt.

”Det är en fantastisk känsla att få lära sig nya saker. Jag blir konstant starkare och snabbare.”

Funktionell träning handlar om att träna rörelser som gör dig starkare i verkliga livet – inte bara på gymmet. Och för Hawar har det gett honom både fysisk och mental styrka.

💭 Om du skippar att tänka i ålder eller hur kroppen känns - VILL du bli starkare?
För det går. Bli starkare, få mer energi, orka vardagen och orka leva livet fullt ut.

Om du svarar ja på frågan vill vi tipsa om vår stora prova-på-vecka!
Hyrox, crossfit, kids, teens - ja en vecka där hela familjen kan provträna, helt gratis!

Skriv ett DM eller anmäl dig via länken i bio 👆

Varmt välkommen!

18/08/2026

V.36 - CrossFit Nackas stora prova-på vecka! Och självklart kommer du kunna testa våra hyrox-klasser.

Perfekt för dig som vill testa något nytt och få allsidig träning och för dig som vill förbereda dig för ett race 🏃🏻‍♀️🏃‍♂️

Kanske är du redan anmäld till ett race? Om inte - testa hos oss först! 2 sept kl. 17.00

Anmäl dig genom att skicka ett DM!

17/08/2026

Vi är så glada att Teens är tillbaka från vecka 36

Här handlar det inte om att vara bäst – utan om att våga testa, utvecklas och ha roligt tillsammans. Oavsett om du redan tränar en idrott eller bara vill bli starkare och få bättre självförtroende finns det en plats för dig här ❣️

Är du eller känner du en ungdom som skulle älska det här? Tagga gärna någon eller skicka inlägget vidare

Hör av dig om du vill veta mer och vill boka en kostnadsfri provträning www.cfnacka.com

12/08/2026

Ibland tappar man bort sig själv i livets olika skeden. Då kan ett sammanhang, en trygg plats och människor omkring en vara viktigare än någonsin. En plats dit du kan komma och bara vara du.

För många sker stora förändringar när vardagens rutiner plötsligt ser annorlunda ut. Det kan vara ett nytt jobb, nya förutsättningar eller en större livsomställning – som att bli förälder.

Vår medlem Sonja berättar i sin förändringsresa hur gemenskapen på boxen blev en av de viktigaste delarna för henne under föräldraledigheten.

Hos oss på CrossFit Nacka tar vi hand om dig och dina mål, utifrån där du befinner dig just idag.

Vänta inte till måndag eller tills du blir "redo", boka ett No Sweat Intro först och sen kan du se om du är redo för en förändring.

No Sweat intro är ett kostnadsfritt samtal där vi lär känna dig och dina mål, och hur vi bäst kan hjälpa dig att nå dem – boka på cfnacka.com

11/08/2026

Veckan på CrossFit Nacka du inte vill missa 👀

Swipea och skriv in det du vill testa i kalendern. Du kan anmäla dig till flera saker och självklart ta med dig en kompis eller familjemedlem. Här finns något för alla!

Tagga eller dela till den där personen i din närhet som vill göra en förändring, på riktigt, och samtidigt behöver en spark i baken 🔥

cfnacka.com för mer info och anmälan eller skriv ett DM så tar vi det där ifrån.

Vi ses v.36 🫡

05/08/2026

Har du någon gång känt av axlarna? Det är vanligt att göra det någon gång, därför är det viktigt att ta hand om dem och förebygga.

Spara ned dessa tre övningar och gör med jämna mellanrum för att stärka dina axlar!

Adress

Svarvarvägen 4A
Nacka
13238

Öppettider

Måndag	07:00 - 19:30
Tisdag	06:15 - 20:15
Onsdag	06:15 - 19:30
Torsdag	07:30 - 20:15
Fredag	06:15 - 18:00
Lördag	09:00 - 11:30
Söndag	09:00 - 17:00

Telefon

+46705647732

Webbplats

http://cfnacka.com/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när CrossFit Nacka postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.