Lottas rum

Lottas rum Unna dej en unik och personlig behandling i en behaglig miljö. Hudvårdsbehandlingar. Samtalsterapi För en bra hälsa.. Det är lätt att prioritera bort oss själva.

För att orka hänga med i vår ofta stressiga tillvaro behöver vi tid för återhämtning. För att hitta den där bra känslan behöver du ta hand om dej själv. Lottas rum kan ge dej den möjligheten genom sköna behandlingar med ekologiska produkter, samtal/ stresshantering och personlig träning . Konsulttjänster:

Som beteendevetare erbjuder jag tjänster inom psykosocialt arbete både på individ och gruppn

ivå. Tjänster jag erbjuder är:

Du är välkommen att höra av dej till mig för mer information. Varmt välkommen! charlotta seger

Auktoriserad Hudterapeut, Dipl. Massör, Beteendevetare och Lic. Personlig tränare.

15/06/2026

Semesterdax!! Vi beger oss mot Italien , med stopp i Rostock ,Garmisch Partenkirchen, över Brennerpasset och slutligen Taggia i Italien. Vissa har slocknat innan vi kommit till Göteborg 😁 håller ställningarna på salongen och jag är tillbaka 29 juni.

31/05/2026

Må bra i Provence 🌸🪻🫒

💐Vill du följa med på en resa där fokus är på att landa , andas ut och fylla på med ny energi?🌟

🛏️Vi åker till den vackra vingården , i hjärtat av Provence .
Där blir vi väl omhändertagna av värdparet med helpension och enkelrum , god mat och gott vin🍷🍇

🌷i resan finns mycket att välja på såsom utflykter, vinprovning, träning och avslappning.
🥦Det finns möjlighet till massage och kostrådgivning.
🏊📚Vill du hänga vid poolen med en bok går det alldeles utmärkt, du deltar i det du själv vill.

Så lägg 27 sept- 1 okt i kalendern, du kommer inte ångra dig .

Skriv Provence i kommentarerna för mer info.
Anmälan gör du på: https://rabiega.com/

17/05/2026

Må bra i Provence! 💐🌷🪻

En härlig resa till Frankrike och vingården Domaine Rabiega🌻
🌸Vacker natur - inspirerande program - glädje för dej och ditt liv🌸

Resan går av stapeln 27/9-1/10 i samarbete med boutique hotellet och vingården Domaine Rabiega.

På plats kommer värdparet Lena Malmberg och Anders Pertun tillsammans med sin personal att ta väl hand om oss.

I resan ingår:
🧘Pilates
🧘🏻Yoga Nidra
💪Styrkepass
🤩Massage
🥦Kostrådgivning
🎒Utflykter
🍷Vinprovning
🏊Pool
🫒Helpension
🛏️Enkelrum
🚌Transfer från/till flygplatsen i Nice

Du deltar i det du själv vill!

Bokning och betalning görs direkt till Domaine Rabiega, http://rabiega.com
Flygresa och dryck tilkommer!

Domaine Rabiega ligger nära nära staden Draguignan i Provence-Alpes-Côte d´Azur, lite drygt 1 timme från Nice.

Vi som är med er på resan är Lotta, som brinner rörelse och fina samtal , KBT- terapeut, personlig tränare och massör.

Och Maria , Klippan på kosten , och en fena på planering och struktur , kostrådgivare och yoga nidra instruktör.

Häng med oss på en resa för välmående och återhämtning, den 27/9-1/10 2026

För mer info:
Skriv Provence i kommentarerna så skickar vi information.

16/05/2026

Vårfrukost på Lottas rum!!
Teman för dagen var , hållbar frukost, konsten att sova och Quick fix för en morgon makeup!!
Tack till er som kom!!!

12/05/2026

En toppenkurs med .wadsten och nu kan jag erbjuda yoganidra🧘🧘‍♀️🧘‍♂️🌸ett underbart sätt att varva ner, slappna av och få återhämtning. Ett hjälpsam verktyg när man behöver träna på att vara i stillhet och djupavslappning . Hjälper mig lika bra som dig ❤️Och så underbart att bara få ligga ner och inte göra nåt😊🛏️

10/05/2026

Tack .wadsten och alla fina deltagare för en toppenutbildning i yoga Nidra . Åker hem med inspiration och ny kunskap 😍 och träffat godingarna och förstås ❤️

30/04/2026

🌸 Vårfrukost på Lottas Rum 🌸

Starta dagen med inspiration, god frukost och härlig energi! ✨
Mini-föreläsning om bra och hållbar frukost, små steg till bättre sömn + hur du fixar en snabb morgon make - up

☕ Kaffe & te ingår
🥐 Testa olika frukostalternativ
🌸Tid och plats : 16 maj 10-12. Lottas rum

Begränsat antal platser – boka din plats 💛

27/04/2026

🌸 Vårfrukost på Lottas Rum 🌸

Starta dagen med inspiration, god frukost och härlig energi! ✨
Mini-föreläsning om bra och hållbar frukost, små steg till bättre sömn + hur du fixar en snabb morgon make - up

☕ Kaffe & te ingår
🥐 Testa olika frukostalternativ

När: 16 maj
Tid: 10-12
Kostnad och anmälan: 150kr/ [email protected]

Begränsat antal platser – boka din plats 💛

Välkomna önskar Lotta, Jessica och Maria

https://facebook.com/events/s/varfrukost-pa-lottas-rum/1873392063259531/

God jul till alla fina kunder och alla andra jag känner !! Ytterligare ett år för Lottas rum , är nu uppe i 17 hela år !...
23/12/2025

God jul till alla fina kunder och alla andra jag känner !! Ytterligare ett år för Lottas rum , är nu uppe i 17 hela år !!!och jag är så tacksam att ni fortsätter boka behandlingar och träna med mig!!!

Nu önskar jag er en rofylld jul och själv har jag landat i pyjamas efter diverse stök i köket 😅och uppersittarkvällen får snart börja 🎄🎉🥳

Adress

Älvbrinken 4
Karlstad
65225

Öppettider

Onsdag 18:00 - 20:00
Torsdag 12:00 - 20:00
Fredag 09:00 - 15:00

Telefon

0736549848

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Lottas rum postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Lottas rum:

Genvägar

Dela