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O Line Fitclub está a reforçar a sua equipa. 💚Estamos à procura de:•⁠ ⁠Instrutor de Fitness (m/f)Requisitos:•⁠ ⁠Licencia...
04/11/2026

O Line Fitclub está a reforçar a sua equipa. 💚

Estamos à procura de:

•⁠ ⁠Instrutor de Fitness (m/f)

Requisitos:
•⁠ ⁠Licenciatura em Educação Física/Ciências do Desporto ou Título de Técnico de Exercício Físico (IPDJ);
•⁠ ⁠Ambição pessoal;
•⁠ ⁠Foco no cliente;
•⁠ ⁠Disponibilidade mínima de 5 horas diárias.

O que te oferecemos:
•⁠ ⁠Integração em equipa jovem;
•⁠ ⁠Formação contínua;
•⁠ ⁠Remuneração acima da média.

Envia o teu C.V. para:
[email protected]

Novembro traz novidades ao Line Fitclub! 💚O Line Jump ganha um novo horário e a energia da Gabriela Neves para tornar as...
03/11/2026

Novembro traz novidades ao Line Fitclub! 💚

O Line Jump ganha um novo horário e a energia da Gabriela Neves para tornar as tuas terças-feiras ainda mais dinâmicas.

Uma aula onde o ritmo, a intensidade e a diversão se juntam para trabalhar a resistência, a coordenação e a condição física, sempre num ambiente de grupo cheio de energia.

Mais saltos.
Mais ritmo.
Mais motivos para treinar.

Todas as terças-feiras, às 18h30, com a professora Gabriela Neves.

Entra no ritmo e vem experimentar! 💚🔥

Novembro chegou.Os dias ficam mais frios, mas a vontade de treinar continua!O nosso mapa de aulas de grupo está preparad...
02/11/2026

Novembro chegou.
Os dias ficam mais frios, mas a vontade de treinar continua!

O nosso mapa de aulas de grupo está preparado para acompanhar diferentes ritmos, idades e objetivos.

Do Cycling ao Line Pump, do Pilates ao Cross Training, passando pelo Yoga, Jiu-Jitsu e Line 60+, não faltam opções para manteres uma rotina ativa.

Queres intensidade? Tens.
Preferes mobilidade e equilíbrio? Também.
Procuras experimentar algo diferente? Há sempre uma aula para ti.

Consulta o novo mapa, organiza a tua semana e mantém o ritmo durante novembro.

Já não há motivo para não treinares.
Be fit with us. 💚💪



Há modalidades que vão muito além do treino físico.O Mestre Hugo Rocha é professor de Jiu-Jitsu no Line Fitclub, uma mod...
30/10/2026

Há modalidades que vão muito além do treino físico.

O Mestre Hugo Rocha é professor de Jiu-Jitsu no Line Fitclub, uma modalidade onde técnica, controlo, disciplina e respeito caminham lado a lado.

Com experiência e atenção ao detalhe, acompanha os alunos em cada treino, ajudando-os a evoluir de forma consistente, segura e confiante.

Porque no Jiu-Jitsu, cada aula é também uma oportunidade para crescer dentro e fora do tatami. 💚



Há aulas que vivem da energia de quem as conduz.O Júlio Costa é professor de Line Jump e Line Combat no Line Fitclub, du...
27/10/2026

Há aulas que vivem da energia de quem as conduz.

O Júlio Costa é professor de Line Jump e Line Combat no Line Fitclub, duas modalidades onde o ritmo, a resistência e a intensidade fazem parte do treino.

Com uma presença dinâmica e focada, ajuda cada pessoa a entrar no movimento, acompanhar a aula e dar mais de si, sempre com orientação e motivação.

Porque quando a energia está certa, o treino ganha outro impacto. 💚



O Cycling é para quem quer ganhar resistência, energia e ritmo num treino intenso e motivador.A cada aula, trabalhas car...
26/10/2026

O Cycling é para quem quer ganhar resistência, energia e ritmo num treino intenso e motivador.

A cada aula, trabalhas cardio, foco e superação, sempre num ambiente dinâmico que te puxa a dar mais.

Não precisas de começar no máximo.
Precisas é de subir para a bicicleta e entrar no ritmo.

Todas as terças às 10:00, quartas às 19:30 e sextas às 18:30.

Vem pedalar connosco no Line Fitclub. 💚🚴



Treinar é importante.Mas aquilo que comes também influencia a tua energia, recuperação e evolução.A nutrição não serve a...
23/10/2026

Treinar é importante.
Mas aquilo que comes também influencia a tua energia, recuperação e evolução.

A nutrição não serve apenas para “fazer dieta”. Serve para perceber o que o teu corpo precisa, ajustar hábitos e criar uma rotina alimentar mais alinhada com os teus objetivos.

Mais energia no treino.
Melhor recuperação.
Mais equilíbrio no dia a dia.

Se és sócio Line Fitclub, tens direito a 1 avaliação gratuita de nutrição a cada 6 meses.

Já marcaste a tua? 💚🥗



Nem sempre é preciso complicar para treinar melhor.O Tiago Barros faz parte da equipa de instrutores do Line Fitclub e t...
22/10/2026

Nem sempre é preciso complicar para treinar melhor.

O Tiago Barros faz parte da equipa de instrutores do Line Fitclub e traz ao treino uma abordagem próxima, clara e segura.

Da orientação do movimento ao acompanhamento de cada exercício, o foco está em ajudar cada pessoa a ganhar confiança, corrigir detalhes e manter uma rotina mais consistente.

Porque evoluir também é perceber o que fazer, como fazer e quando ajustar. 💚



Manter uma rotina ativa faz diferença em todas as fases da vida.No Line 60+, cada aula é pensada para promover mobilidad...
21/10/2026

Manter uma rotina ativa faz diferença em todas as fases da vida.

No Line 60+, cada aula é pensada para promover mobilidade, equilíbrio, força funcional e bem-estar, num ambiente seguro, acompanhado e adaptado ao ritmo de cada pessoa.

Com exercícios em circuito, pesos leves, elásticos e orientação profissional, o foco está em ganhar mais confiança no corpo e mais autonomia no dia a dia.

Aulas às segundas e sextas, às 08:00 ou 15:00.

Fala connosco e junta-te ao Line 60+. 💚



Cada criança tem o seu ritmo. E todas merecem espaço para o descobrir.No Dance Kids, a dança torna-se uma forma de expre...
21/10/2026

Cada criança tem o seu ritmo. E todas merecem espaço para o descobrir.

No Dance Kids, a dança torna-se uma forma de expressão, ajudando os mais pequenos a desenvolver coordenação, criatividade e confiança enquanto se divertem.

Mais do que aprender passos, queremos que cada criança se sinta livre para explorar, criar e crescer através do movimento.

Todas as quartas-feiras às 18:30, a partir de 21 de outubro.

Para crianças a partir dos 5 anos, com primeira aula gratuita.

Dá-lhes a oportunidade de entrar neste ritmo! 💚

Endereço

Rua Central De Gandra, Nº 1332
Paredes
4585-116

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 19:00
Domingo 09:00 - 13:00

Telefone

+351932063772

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