Impact - ICA

24/12/2025

ICA óskar ykkur öllum gleðilegra jóla 🎅 hafið það sem best yfir hátíðarnar ❄️

14/12/2025

Sinnir þú öryggisgæslu yfir hátíðarnar? Þá er þetta eitthvað fyrir þig 👇

Að bregðast við hættuástandi er svo miklu meira en að framkvæma einhverja flókna bardagatækni. Það sem ræður úrslitum er:

👀 hvenær við sjáum hættuna
🧐 hvernig við túlkum hættuna
😖 hvernig við höndlum óttaviðbragð okkar
📢 hvenær við köllum eftir aðstoð/hjálp
💣 hvernig best er að nálgast aðstæður (er óhætt að skerast í leikinn og láta reyna á samskipti? Eða halda fjarlægð og tryggja öryggi annarra í kring uns hjálp berst)?
💥 hvernig við bregðumst við ef allt fer úrskeiðis og við missum stjórn á aðstæðum (allt annað hefur klikkað og við þurfum að grípa til síðasta úrræðisins sem er neyðarvörn).

Á myndinni hér fyrir neðan hefur Tony Blauer, stofnandi SPEAR sjálfsvarnarkerfisins, kortlagt tímalínu árásar, einmitt til að undirstrika flækjustig atburðarrásarinnar með fræðilegu líkani.

Við förum nánar út í þetta hér 👇

https://www.icaguardians.com/neydarvorn

13/12/2025

Vissir þú af fyrirtækjaþjónustu okkar?

✔️ Hópefli fyrir vinnustaði
✔️ Starfsþróun
✔️ Öryggisgæsla
✔️ Lífvarsla

Kíktu á hvað er í boði 👇

ICA guardians ehf er bardagafélag sem kennir bardagakerfi sérhannað fyrir götuna, sem og keppnis bardagalistir. ICA býður líka upp á sérhæfða öryggisgæslu ( Iceland Combat Arts )

12/12/2025

Sweet memories 🥊💪

12/12/2025

Góða helgi gott fólk 🙏 þakkir til allra sem sinna öryggisgæslu kringum hátíðarnar, gangi ykkur sem best 💪

09/12/2025

Gleðilegan þriðjudag gott fólk 💪 við höfum uppfært heimasíðuna okkar og munum birta dagskrá vorannar öðruhvoru megin við áramótin 👇

https://www.icaguardians.com/program-reykjavik

08/12/2025

Gleðilegan mánudag gott fólk 💪 við erum formlega komin í jólafrí, sjáumst endurnærð á nýju ári mánudaginn 5. janúar 🥳 hafið það sem allra best yfir hátíðarnar!

04/12/2025

James byrjar á slaginu 18:30 í kvöld og er þetta næstsíðasti bjj tíminn fyrir jól 🙏

02/12/2025

Hlökkum til open mat í bjj með James í kvöld 🥳 síðasti open mat fyrir jólafrí, hvetjum alla til að nýta sér það!

01/12/2025

EDIT: sundlaugin því miður lokuð í kvöld, æfingin fellur því óumflýjanlega niður. Sjáumst á morgun!

Gleðilegan mánudag gott fólk 💪 við munum kenna út þessa viku, eða til og með laugardags 6. desember, áður en við förum í jólafrí 🎅 sjáumst því hress og kát í kvöld í síðasta Lethwei tíma ársins!

29/11/2025

Því miður fellur æfingin niður í dag, sjáumst hress og kát í næstu viku 💪

18/11/2025

Sjáumst í open mat kl. 18:30 í kvöld 🥳