Elite Fight Club

18/09/2026

17/09/2026

Igyekeztem egy, az Elite Fight edzéseihez híven intenzív és változatos edzést összerakni és gondolni azokra, akik eddig az ütésektől féltek, vagy akiktől távolabb állt a bunyó világa.

Várok mindenkit szeretettel jövő héttől!

Bejelentkezés a zárt csoportunkon keresztül az eddig megszokott módon. 💪🏼

11/09/2026

07/09/2026

22/08/2026

Egyszer már végigjártam a Spartacus-ösvényt, de ezúttal úgy döntöttem, futva is teljesítem. Nem bántam meg, igen változatos és koncentrációt igénylő kis edzés volt. Tökéletes időben.
Ha már pár embert motiválni tudok, akkor megérte. 🥊💪🏼

19/08/2026

Vince mentalitása ritka kincs manapság. Tudjátok, ő akar. Ő dolgozik, nem nyávog, nem áll meg a menet felénél, hogy fáradt. Nem próbálja elkummantani a feladatok felét, meg mást csinálni. Nem azt csinálja, amihez kedve van, hanem amit feladatul kap. Legjobb tudása szerint. Nem áll neki inni a bemelegítés felénél, nem kell neki könyörögni, hogy gyerünk, csináld már. És még csak 7 éves.
A sport megtanít célokért küzdeni, győzni, emelt fővel veszteni. Megtanít, hogy csak akkor érsz célt, ha keményen dolgozol. És ha szisztematikusan és keményen dolgozol valamiért, akkor mindig célt érsz! Ha csak csinálgatod ímmel-ámmal, sosem lesz belőled semmi. Nem csak a sportban, de az életben sem. Ha valamit csinálsz, azt csináld rendesen! Legalább ott és akkor, amikor jelen vagy!

Csak így tovább Vinci! 🥊💪🏼

18/08/2026

A keménymag augusztusban sem pihen. Ennyi. 💪🏼🥊

18/08/2026

Azt mondod, nem tudsz fogyni?
Ne zabáld a szènhidrátot, és menni fog!
Mai tipp: tőkehalfilé, vegyes sali mozzarellával, citromos-bazslikomos vénusz olajjal. És hidratálj, igyál sokat!
Ne, ne alkoholt! 😁
Ui: a szebb tálalást rátok bízom. 🤣