Keep cool nevers

Keep cool nevers Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Keep cool nevers, Salle de sport / centre de remise en forme, 8 Boulevard Du Grands-Prés-Des-Bordes, Nevers.

Salle de sport conviviale et familiale 💚
Située dans la Zone des Grands Champs
Coachs diplomés d’etat
Training experience
Small group
Cardio - Renfo - Poids libres
Rendez-vous en salle pour + d’infos ✌🏻

Les journées portes ouvertes approchent 💚Venez nombreux découvrir notre salle de sport 🏋️À la clé : un accès gratuit & i...
02/09/2026

Les journées portes ouvertes approchent 💚
Venez nombreux découvrir notre salle de sport 🏋️

À la clé : un accès gratuit & illimité pendant un mois
Tentez votre chance sur notre page FB 🍀🍀

Nouvelle recrue - On vous présente Romain , apprenti BPJEPS APSF qui sera avec nous cette année (jusqu’en Juillet) -Moti...
02/09/2026

Nouvelle recrue -

On vous présente Romain , apprenti BPJEPS APSF qui sera avec nous cette année (jusqu’en Juillet) -

Motivé, dynamique et souriant il saura vous accueillir et vous conseiller avec plaisir.

Meme si sa carrure est imposante (pratique la force athlétique) n’ayez pas peur d’aller à sa rencontre 💪🏻

Bienvenue chez nous !

Les journées portes ouvertes approchent 💚Venez nombreux découvrir notre salle de sport 🏋️À la clé : un accès gratuit & i...
02/09/2026

Les journées portes ouvertes approchent 💚
Venez nombreux découvrir notre salle de sport 🏋️

À la clé : un accès gratuit & illimité pendant un mois
Tentez votre chance sur notre page FB 🍀

Journees portes ouvertes : vendredi 4 ou samedi 5 Septembre Animations - jeux - dégustation Venez profitez de nos portes...
01/09/2026

Journees portes ouvertes : vendredi 4 ou samedi 5 Septembre

Animations - jeux - dégustation
Venez profitez de nos portes ouvertes pour découvrir notre salle 🎉 💪🏻

C’est la rentrée 💪🏻Qui dit Septembre, dit nouvelle routine 💚Viens découvrir notre salle de sport conviviale et accessibl...
01/09/2026

C’est la rentrée 💪🏻
Qui dit Septembre, dit nouvelle routine 💚
Viens découvrir notre salle de sport conviviale et accessible à tous les objectifs

Coachs diplômés d’état présents en salle pour vous aiguiller
Pas de miroir / pas de chichis mais beaucoup de café ☕️ (un peu de sport aussi 😅)

Belle rentrée à tous 💚

Tentez de remporter un accès gratuit illimité pendant un mois à notre salle de sport 🔥Pour cela, il suffit de participer...
31/08/2026

Tentez de remporter un accès gratuit illimité pendant un mois à notre salle de sport 🔥

Pour cela, il suffit de participer aux journées portes ouvertes : vendredi 4 ou samedi 5 Septembre

Viens à la salle et découvres le jeu que l’on a concocté pour remporter ton accès gratuit 💪🏻💪🏻

Dans une semaine, ta salle ouvre ses portes à tous 🔥Journées portes ouvertes les vendredis et samedi 4&5 septembre 💪🏻À l...
29/08/2026

Dans une semaine, ta salle ouvre ses portes à tous 🔥
Journées portes ouvertes les vendredis et samedi 4&5 septembre 💪🏻

À la clé : un accès un mois à gagner 🏆

⚠️ APRÈS LES VACANCES : ATTENTION À LA REPRISE TROP BRUTALE !Les vacances sont terminées ou touchent à leur fin ?Vous av...
28/08/2026

⚠️ APRÈS LES VACANCES : ATTENTION À LA REPRISE TROP BRUTALE !

Les vacances sont terminées ou touchent à leur fin ?
Vous avez moins bougé, profité des apéros, et vous avez envie de « rattraper » tout ça dès votre retour à la salle ?

👉 Mauvaise idée !
Votre corps n’a pas besoin d’être puni. Il a besoin de reprendre progressivement. ❤️

🏋️‍♀️ Pour une bonne reprise :

🔹 Commencez doucement
Pas besoin de reprendre directement avec vos charges ou votre intensité habituelles.

🔹 Réduisez l’intensité les premières séances
L’objectif est de retrouver progressivement vos sensations et votre rythme.

🔹 Écoutez votre corps
Courbatures importantes, fatigue inhabituelle, douleurs… ralentissez ! Votre corps vous parle.

🔹 Ne cherchez pas à « compenser »
Quelques repas plus riches ne nécessitent pas des heures de cardio ou des entraînements supplémentaires.

🔹 Retrouvez votre régularité
Une séance raisonnable aujourd’hui, puis une autre quelques jours plus t**d, sera beaucoup plus efficace qu’une énorme séance suivie d’une semaine sans rien faire.

Alors… prêt(e) à reprendre ? 💪

Adresse

8 Boulevard Du Grands-Prés-Des-Bordes
Nevers
58000

Heures d'ouverture

Lundi 06:00 - 23:00
Mardi 06:00 - 23:00
Mercredi 06:00 - 23:00
Jeudi 06:00 - 23:00
Vendredi 06:00 - 23:00
Samedi 06:00 - 23:00
Dimanche 06:00 - 23:00

Téléphone

0386362957

Site Web

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