Sirius Training

07/04/2026

𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐂𝐎𝐔𝐑𝐒𝐄 𝐀 𝐏𝐈𝐄𝐃𝐒

En ce beau lundi de Pâques c’était atelier yoga et run pour nos adhérents. 😍

30 min de yoga pour s’échauffer spécifiquement pour la course à pieds 🧘‍♀️, suivi d’une sortie de 6,5km chacun son allure 🏃. Collation au soleil à la fin pour profiter de ce temps splendide (une fois qu’on avait retrouvé tous les adhérents 👀)

Prochaine édition dès que le temps le permettra : yoga pré et post run avec un petit trail et une bonne collation pour recharger les batteries. 🍪🌞

Envie de participer ? N’hésite pas à nous suivre !
Envie de nous aider ? Partages le post et parles en autour de toi 🧡

27/02/2026

💪 𝐎𝐍 𝐂𝐀𝐒𝐒𝐄 𝐋𝐄𝐒 𝐂𝐎𝐃𝐄𝐒 💪

Voici un petit best of de ce que l’on peut entendre sur le crosstraining.

On ne vous propose pas un sport auquel vous allez devoir vous adapter.
On vous propose un sport totalement adapté à vous.

Mouvements fonctionnels accès sur la posture et la santé, renforcement musculaire profond, activités cardiovasculaires progressives, on vous écoute, on adapte en fonction et on vous rends plus fort, jour après jour.

Gagner du confort au quotidien, vous sentir plus mobile, plus fort et améliorer votre confiance en vous c’est notre garantie.

Tout ce qu’on vous demande c’est de venir avec le sourire, on s’occupe du reste 😀

20/02/2026

🏃 𝐂𝐎𝐔𝐑𝐒 𝐅𝐎𝐑𝐑𝐄𝐒𝐓, 𝐂𝐎𝐔𝐑𝐒 🏃‍♀

Tous les vendredis à 18h chez Sirius c’est sortie running.

Toujours dans un objectif de tester des activités, de bouger de manière différentes, on vous emmène courir en ville ou en forêt selon le temps.

On court ensemble, à un niveau accessible, on rigole, on discute, on progresse.

Envie d’essayer ? Rejoins-nous !

13/02/2026

⚡[𝐋𝐄 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓 𝐂’𝐄𝐒𝐓 𝐋𝐀 𝐒𝐀𝐍𝐓É]⚡

On te conseille de faire du sport pour ta santé ? Tu ne sais pas par où commencer ?

Envoi nous un message, on saura te conseiller et te rassurer

30/01/2026

MENSONGES

Nos petits mensonges, ceux qu'on ne dit qu’à moitié... mais qu'on vit tous les jours 😜

Bref, venez comme vous êtes.
On vous promet de la sueur, des rires, et une chienne qui fera semblant de vous encourager.

C'est ça, notre vraie promesse 💪😂

15/01/2026

Les bienfaits sont nombreux alors parlez-en autour de vous 💪

11/01/2026

𝐉𝐎𝐘𝐄𝐔𝐗 𝟒 𝐀𝐍𝐒 𝐒𝐈𝐑𝐈𝐔𝐒

Merci pour vos rires. 🤡
Merci pour vos sourires. 😁
Merci pour votre soutiens. 🫶
Merci pour vos encouragements. 🙆‍♀️
Merci pour les cadeaux. 🎁
Merci pour les soirées. 👯
Merci pour les sorties. 🏃
Merci pour les squats, burpees et autres pompes. 🤸‍♀
Merci pour votre patience. 🧘‍♀️
Merci pour votre dévouement. 🙏

Et surtout.
Merci pour votre fidélité. 🧡
Merci d'être toujours là, toujours plus nombreux. ✨
Merci de faire partie de notre grande famille Sirius Training. 👪 🐶

PS : On fête ces 4 ans des projets plein la tête. Il va y avoir du nouveau 💫

09/12/2025

🔥 [𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐄𝐍𝐀𝐑𝐈𝐀𝐓] 🔥

On a la joie et surtout l'honneur de vous dévoiler notre nouveau partenariat avec Biocoop Nevers. Nous avons à coeur de vous proposer des produits de qualité pour vos collations mais aussi pour les choses de premiers usages dans la salle c’est pourquoi nous avons choisi l’équipe de Biocoop Nevers comme partenaire de confiance. ✨

Situé zone des Grands Champs, Biocoop propose des produits bio de grande qualité. Toujours dans l'optique d'améliorer votre santé globale, n'hésitez pas à aller y faire un tour pour faire le plein d'aliments sains locaux et savoureux mais aussi de tous les produits du quotidien. 🌳

Ainsi vous trouverez du chocolat 🍫, des barres de céréales, des fruits secs ou frais 🍌 pour refaire le plein d'énergie avant ou après votre entraînement, des boissons chaudes et savoureuses ☕️ mais aussi du gel do**he et du shampoing 💧 à votre disposition pour vous do**her après votre séance et plein d’autres surprises à venir pour optimiser votre entraînement et améliorer votre santé.

Merci à Biocoop de nous fournir ces produits de qualité pour gâter nos adhérents. ✨

27/08/2025

⚡️[𝐏𝐑𝐄𝐒𝐄𝐍𝐓𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐓𝐄𝐀𝐌 𝐒𝐈𝐑𝐈𝐔𝐒 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐈𝐍𝐆]⚡️

Aujourd’hui découvrez votre coach Camille.

🎓 Camille est diplômée d’un BPJEPS activité de la forme option haltérophilie et musculation. Elle est également certifiée en nutrition du sportif, préparation mentale et accompagnement de la femme.

💪 Véritable amoureuse du mouvement, elle pratique le sport pour sa santé, pour se dépasser et sortir de sa zone de confort. Hyperactive dans l’effort et dans le travail, elle prône des valeurs bien propre à son état d’esprit tel que la bienveillance, l’entraide et le dépassement de soi.

Trail, natation, équitation, musculation… Camille aime multiplier les sports autant qu’elle aime l’apéro.

🌹 Avec elle pas de jugement, pas de bon ou de mauvais, pas de fort ou de faible, juste des gens qui viennent faire de leur mieux en écoutant les conseils de leur coach.

Convaincue de l’importance de rendre le sport accessible à tous.t.e.s, elle saura adapter et vous accompagner pour que vous progressiez toujours à votre niveau.

💫Envie d’essayer une séance avec Camille ? 💫

N’hésitez pas à envoyer un message en privé ou faites un tour sur www.siriustraining.fr

22/07/2025

Les coachs seront bénévoles, à vous de jouer 💪💪

Le samedi 9 et dimanche 10 août prochain, ce sera le triathlon de Nevers. Pour cette quarantième édition, nous allons proposer aux triathlètes qui viendront des quatre coins de la France des nouveaux parcours, un nouveau format, mais le tout toujours avec la même équipe animée de la même pas...

24/06/2025

Vendredi soir c'était l'anniversaire de notre Café Vélo Nevers préféré 🎂
Un lieu incroyable et incontournable à Nevers tenu par des amis chers à notre coeur de sportif 💞

Merci d'exister, encore joyeux anniversaire 🚴‍♀️🚴