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YAKU SWIM

Itinéraire

« Apprendre a aimer l’eau avec passion ». Pour plus de contenu rejoins moi sur Instagram 🙂

01/11/2026

Traversée de Biarritz à la nage 🔴⚪️ 5km
Photographe Aquatique 💦 Pays Basque

22/10/2026

ON PARLE OCÉAN

20/10/2026

SAVAIS-TU QUE ?

11/10/2026

J’ai eu la chance de pouvoir accompagner ce nageur dans une toute petite partie de sa préparation pour la traversée de Manhattan à la nage ; oui, oui, de Manhattan.
Il y a des athlètes dont on ne parle pas assez.

Une sortie en eau libre de 10 km et une sortie en eau libre de 6 km.

30/09/2026

29/09/2026

Salut !

Moi c’est Oïana Rollet !

Depuis maintenant trois ans, je vous accompagne — enfants comme adultes, du niveau débutant au confirmé — dans le cadre de vos activités aquatiques, que ce soit en piscine ou en milieu naturel.

Dans une démarche d’amélioration continue, j’ai récemment obtenu une certification en préparation physique. En complément de mon expertise en tant qu’éducatrice sportive aquatique, je suis désormais en mesure de vous proposer un accompagnement complet, incluant des programmes d’entraînement physique hors de l’eau.

Pour toute demande, je vous invite à me contacter. Par ailleurs, vous pouvez consulter mes disponibilités et réserver un créneau directement via le lien suivant :

https://app.shakerapp.io/yaku-swim/admin/events/week

Ciao ciao !

03/03/2026

~ Quelques chiffres importants liés à la noyade ~

~ 7️⃣0️⃣% des décès ont lieu en milieu naturel. En mer, en lac ou en rivière. Les risques liés à l’environnement sont toujours présents, quel que soit votre niveau. Privilégié les lieux autorisés et les zones surveillées 🚩

~ 1️⃣5️⃣% des décès ont lieu dans les piscines privées non protégées. Particulièrement chez les enfants de moins de 6 ans. Pensez à installer des systèmes de protection dans vos piscines (barrières, alarmes, volet…)

~ 1️⃣0️⃣% des décès chez les plus de 13 ans font suite à une consommation d’alcool avant la baignade ⚠️

~ 1️⃣0️⃣% des décès sont due à une autre activité que la baignade (plongée, rafting, bateau…). N’oubliez pas de respecter les règles de sécurité et de porter les équipements obligatoires 🦺🛟

Pour assurer votre sécurité et celle de vos proches 🫶🏼 :
Ne pas surestimer votre niveau où celui de vos enfants, prenez en compte votre état de forme et votre état de santé du jour, privilégiez les zones surveillées et autorisées, surveiller vos enfants en permanence même s’ils savent nager 🙏🏼

30/12/2025

Nager, c’est retrouver confiance dans l’eau, sentir chaque mouvement comme une respiration pleine et apaisée.
C’est chercher l’équilibre entre rigueur et douceur.
Se dépasser et progresser pas à pas pour se sentir plus solide, plus serein.
L’eau comme source de bien-être.

~ à partir de 4 mois jusqu’à 3 ans : les Bébés Nageurs
(mise en confiance des parents et jeux de découvertes)

~ à partir de 4 ans jusqu’à pas d’âge : Aisance Aquatique
(respiration, immersion, déplacements, flottaison)

~ à partir de 6 ans jusqu’à pas d’âge : Apprentissage
(développement des capacités techniques sur les nages codifiées)

~ à partir de 8 ans jusqu’à pas d’âge : Perfectionnement et Entraînement
(développement des capacités techniques et physiques pour de la performance ou pour le plaisir)

Il n’est jamais trop t**d pour débuter et apprendre, lancez-vous dans de nouvelles aventures !

Et toi, tu es à l’aise dans l’eau ?

Adresse

Anglet
64600

Site Web

facebook.com

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