CoriMouv64

10/09/2026

04/09/2026

On se retrouve la semaine prochaine pour une rentrée en pleine forme.

02/08/2026

Chaque reflet est un souffle d’été qui s’étire au gré de l’eau…

20/07/2026

Lacs d’Auvergne randonnée j’avais besoin de retrouver ce calme et la force des volcans…☀️☺️🙏

30/06/2026

Petite marche dynamique au bord de l’océan.
On respire après la canicule, et quel bonheur d’accompagner Jeanne, énergie rayonnante.

22/06/2026

Cette semaine, on repose son corps et on passe en mode contemplatif. Avec la canicule, on écoute ses sensations, on ralentit, et on observe comment la nature s’adapte. Le chèvrefeuille nous rappelle que la douceur reste, même sous le soleil.

15/06/2026

Le retour au calme est bien plus qu’un simple moment de repos.
C’est une transition essentielle où le corps assimile le travail réalisé, où le souffle retrouve son rythme naturel, et où l’esprit se dépose.
Dans cette phase, les tensions se relâchent, la respiration s’allonge, le système nerveux s’apaise.
On quitte l’effort pour revenir à soi, dans une sensation d’équilibre et de légèreté.
C’est là que le bénéfice de la séance s’ancre vraiment.

09/06/2026

Lundi on reprend la semaine 🙂