Captain Nahas GYM

Captain Nahas GYM Captian Nahas GYM

حصول اللاعيبات على المركز الاول🥇 فى بطوله منطقه الغربية الرسميه💪🏿 تحت ١٨ سنه وعموم ب مبروك للاعيبه والجهاز الفنى✨ وبنتم...
15/11/2025

حصول اللاعيبات على المركز الاول🥇
فى بطوله منطقه الغربية الرسميه💪🏿
تحت ١٨ سنه وعموم ب
مبروك للاعيبه والجهاز الفنى✨
وبنتمنى كل التوفيق
فى بطوله الجمهوريه
الخميس القادم ان شاء الله💪🏿

07/10/2025

لقطات من بطوله الجمهوريه لابطالنا تحت ١٠ سنوات 💪🏿💪🏿

الحمد لله والشكر لله بطوله الجمهوريه للكونغ فو تحت ١٠ سنواتالمقامه باستاد القاهره فوز اللاعب حمدى نصر بالمركز الاول مي...
04/10/2025

الحمد لله والشكر لله
بطوله الجمهوريه للكونغ فو تحت ١٠ سنوات
المقامه باستاد القاهره
فوز اللاعب حمدى نصر بالمركز الاول ميزان ٢٤ كيلو🥇
فوز اللاعب عبد الرحمن الدهراوى بالمركز الثانى ميزان ٣٦ كيلو🥈
وفوز اللاعب يوسف الداودى بالمركز الثانى ميزان ٤٠ كيلو🥈
دوام التوفيق لابطالنا ودائما يظهرو بمظهر قوى ومشرف
💪🏿

رجعنا تانى للكاراتيه ان شاء الله موسم جديد بانجاز ونجاح جديد 💪🏿مواعيدنا السبت والاتنين والاربع الساعه ٨ عنوانا فوق صيدل...
03/08/2025

رجعنا تانى للكاراتيه
ان شاء الله موسم جديد بانجاز ونجاح جديد 💪🏿
مواعيدنا السبت والاتنين والاربع
الساعه ٨
عنوانا
فوق صيدليه د مصطفى ابو خشبه الدور التانى

بنفكركم بس هنبدا من يوم الجمعه بعد الصلاه مباشره هنعملك تيست مبدئي ونتوكل على الله ونشتغل 💪🏿💪🏿
14/07/2025

بنفكركم بس هنبدا من يوم الجمعه بعد الصلاه مباشره
هنعملك تيست مبدئي
ونتوكل على الله ونشتغل 💪🏿💪🏿

12/07/2025

ليه تتمرن رياضات دفاع عن النفس 🤷🏻‍♂️
اول حاجه بتعلى مستوى اللياقه البدنيه جدا 🏋🏻فطبيعى جدا بتعلى مستوى الصحه للاعب 👌
وقايه من امراض كتير. اهمها السمنه وارتفاع ضغط الدم والسكر 🍊
وده لان معدل الحرق فيها عالى جدا 💪🏿
كمان بتخلى اللاعيب عنده ثقه فى نفسه. 😌
مش انطوائي مش منعزل مبيخافش يواجه بس كده لا استنى 🤌🏻
تحب ابنك يقضى اليوم قدام الموبايل والتليفزيون ويتصدر لعقله. لقطات واغانى. وكلام تافه 🙂
ولا يروح التمرين يتعلم ويتمرن وياخذ معلومه جديده ويظبط حياته اجتماعيا. عن طريق عيلته التانيه اللى هيا الكباتن اخواته الكبار واللاعببه اللى فى سنه ويعمل صحاب للعمر بتتمرن وبتذاكر كويس وبتحفظ قران لان احنا كمان بنتابع كل ده🌼🌸
وكمان. احنا بنقدر نوصل اللاعيبه لاعلى درجات المنافسه والبطولات محليه او دوليه 🥇
ليه تتمرن معانا. 😌
دى مش هقولك عليها انت هتعرفها لوحدك
لو سالت علينا 🤷🏻‍♂️
مواعيد تمرين
الاحد - الثلاثاء - الخميس
الساعه ٦/٧/٨ /٤/٥
حسب المرحله السنيه
متنساش
.

16/06/2025

سالت نفسك ليه لازم تتمرن معانا
احنا هنا هنقولك ليه باختصار شديد ✨
مش هتاخد معلومه مش متعوب فيها 👌
مش هتاخد برنامج تدريبى ويطلع فيشنك مش هنجرب فيك 😉
مش هتاخد دايت مش معمول غير ليك انت بحسباتك انت والهدف اللى اللى انت عاوزه 🤝
متخافش حتى لو لقدر الله حصلك اصابه هتلاقى اللى بيعرف يتصرف وياهل ويرجعك اقوى كمان 💪🏿
فىً تيم كامل واقف على الفلور هدفه انك متلعبش ٣*١٢
✌🏼فىً تيم واقف يفهمك انت بتعمل ايه وليه 🫂
لسه فى كتير متقالش بس ده نعتبره كافى وتقيل
عنوانا اعلى صيدليه د مصطفى ابو خشبه الدور التانى
🦅‎

لكل الناس اللى حابين ان ولادهم يلعبو رياضه👋 تفيد جسمهم وحالتهم النفسيه وتخرج الطاقه السلبيه🍀 الجمباز هيعلى من نشاط وحيوي...
16/05/2025

لكل الناس اللى حابين ان ولادهم يلعبو رياضه👋
تفيد جسمهم وحالتهم النفسيه وتخرج الطاقه السلبيه🍀
الجمباز هيعلى من نشاط وحيويه الجسم وكمان هتقوى عضلات طفلك💪🏿
وتزود الرشاقه والمرونه وهنساعده كمان انه يوصل ويكون بطل رياضى🥇
هتتسجل فى الاتحاد المصرى للجمباز🤸‍♀️
هتلعب بطولا الاتحاد كامله😉
بتقبل من سن ٣سنوات وحسب الاستجابه🤝
مستنينكم
مواعيدنا
السبت والاتنين والاربع
الساعه٧
مكان معروف
اغلى صيدليه د مصطفى ابو خشبه الدور التانى

23/03/2025

تاهيلك ورجوعك للملعب بكامل قوتك ومستواك البدنى يكون كمان اعلى من الاول فى ايد امينه وثقه كل التوفيق لكابتن احمد الشلبى نجم نادى غزل المحله 💪🏿🔥

21/03/2025

خطوه حديده فى طريق التحديد والتطوير
شكرا كابتن احمد على الاجهزه ماشاء الله حاجه محترمه جدا ربنا يبارك فى حضرتك يارب 🔥🔥

15/03/2025

من اقوى التحويلات اللى حصلت. ما شاء الله🔥

Address

إبيار/أعلى صيدلية د/مصطفى أبو خشبة
Tanta

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Captain Nahas GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category