Modus Pilates

Boutique Pilates Studio located in Mile Ex, Montreal / Boutique Pilates Studio située dans le quartier Mile-Ex de Montréal.

09/04/2026

Modus, where Pilates is a family activity. 🙂

Modus, où le Pilates est une activité familiale.

08/21/2026

Join us for a summer send-off at Modus! Think open house meets community event: come move, play, explore, and hang out with your Modus community.

✧ Try a mini mat session

✧ Explore and play on our other apparatus

✧ Enjoy some refreshments

✧ Say hello to your Modus community

✧ Check out the new fall schedule

✧ Get exclusive on-site savings on class packs and memberships

Collecting passport stamps? You can also check off the Summer Event stamp on your Summer Passport card.

Free to attend, but let us know you plan to attend by registering. Sign up directly on the schedule. Feel free to bring a friend!

Joignez-vous à nous pour célébrer la fin de l’été chez Modus ! Un peu comme une journée portes ouvertes, mais version communauté : venez bouger, jouer, explorer et passer un peu de temps avec votre communauté Modus.

✧ Essayez une mini cours au sol
✧ Explorez et essayez nos autres appareils
✧ Profitez de quelques rafraîchissements
✧ Venez dire bonjour à votre communauté Modus
✧ Découvrez le nouvel horaire d’automne
✧ Profitez de rabais exclusifs sur place sur les forfaits de cours et les abonnements

Vous collectionnez les cachets du passeport ? Vous pourrez également obtenir l’étampe Summer Event sur votre carte Summer Passport.

L’événement est gratuit, mais dites-nous que vous comptez venir en vous inscrivant. Inscrivez-vous directement sur le calendrier. N’hésitez pas à amener un ami ou une amie !

08/03/2026

Download links in bio!

07/31/2026

Petite mise à jour de notre horaire d’été : Nous avons ajouté des cours plus tôt le matin pour celles et ceux qui souhaitent faire du Pilates avant le travail et, à la demande générale, davantage de cours Essentials. N’oubliez pas : les cours tôt le matin et les cours de Pilates au sol vous permettent tous les deux d’obtenir un cachet pour votre passeport cet été!

A little update to our summer schedule: We’ve added earlier class times for those looking to fit in Pilates before work, and by popular request, more Essentials classes. Don’t forget—early morning classes and Mat Pilates both earn passport stamps this summer!

07/22/2026

🧘 Pilates au sol animé par une stagiaire

Joignez-vous à nous pour un cours de Pilates sur tapis amusant, ouvert à tous les niveaux, animé par l’une de nos stagiaires en formation. C’est une excellente façon de soutenir une nouvelle enseignante tout en profitant d’un cours de Pilates au sol à la fois exigeant et accessible, pour seulement 10 $.

💡 Participants au Défi Passeport d’été : Ce cours est admissible — vous gagnerez un cachet sur votre passeport!

Inscrivez-vous directement à l’horaire. Les places sont limitées. Apportez votre tapis!

🧘 Student-Led Mat Pilates

Join us for a fun, all-levels mat class led by one of our instructor trainees. It’s a great way to support a new teacher while enjoying a challenging yet accessible mat Pilates class for just $10.

💡 Summer Passport Challenge participants: This class counts—you’ll earn a stamp on your passport!

Register directly on the schedule. Limited space. Bring your mat!

07/18/2026

A little birthday gift from us to you. 🎁

Save $40 on a 10 group class pack
Use code 40BD10

Save $20 on a 5 group class pack
Use code 20BD5

Valid until July 21

Un petit cadeau d’anniversaire de notre part, pour vous ! 🎁

Économisez 40 $ sur un forfait de 10 cours en groupe
Utilisez le code 40BD10

Économisez 20 $ sur un forfait de 5 cours en groupe
Utilisez le code 20BD5

Offre valide jusqu’au 21 juillet.

07/15/2026

Le Pilates privé. À votre façon.

1:1 à partir de 80 $.

Chez Modus, nous offrons deux niveaux d’entraînement privé :

✨ Reformer cours privé (à partir de 80 $) ✨
Convient à la plupart des clients, qu’il s’agisse de développer leur force, d’améliorer leur mobilité, de poursuivre une pratique pendant la grossesse, de favoriser un vieillissement actif, de gérer des douleurs ou inconforts musculosquelettiques sans complication, ou tout simplement de profiter d’un accompagnement personnalisé.

✨Pilates cours privé – Instructeur sénior ✨
Offert par nos instructeurs les plus expérimentés, ce niveau s’adresse aux clients ayant des besoins plus complexes, notamment en post-réadaptation, en présence de blessures persistantes ou complexes, de troubles neurologiques, d’ostéoporose, de scoliose ou d’autres conditions nécessitant une expertise avancée.

Vous ne savez pas quelle option vous convient le mieux? Nous serons heureux de vous aider à trouver celle qui répond à vos besoins.

Private Pilates. Your way.

1:1 classes from just $80.

At Modus, we offer two levels of private training:

✨ Private Reformer Class (from $80) ✨
Suitable for most clients, including those looking to build strength, improve mobility, exercise during pregnancy, support healthy aging, manage uncomplicated aches and pains, or simply enjoy a personalized Pilates experience.

✨Private Pilates Training Senior Instructor ✨
Led by our most experienced instructors, this option is for clients with more complex needs, including post-rehabilitation, persistent or complex injuries, neurological conditions, osteoporosis, scoliosis, or other considerations requiring advanced knowledge.

Not sure which option is right for you? We’d be happy to help you find the best fit.

07/13/2026

The 5-stamp reward is ready (and we think it’s fun!) But we’ve just put the finishing touches on our 10-stamp Passport Challenge reward. We have a feeling this one’s going to be a studio favourite. ✨

Did you miss our Summer Class Pack Deal? The summer membership promo is still underway.

☀️ Summer Membership Promotion

Start or renew a membership in July
• 8x/month receive 2 bonus classes
• 4x/month receive 1 bonus class

*bonus classes don’t expire and can be used as guest passes, or top ups.

Start or renew a membership in August
• 8x/month: receive an entry to win $100 off your September renewal
• 4x/month: receive an entry to win $50 off your September renewal

Renew your membership in September
• Carry over up to 2 unused classes from Jul/Aug as bonus classes

*late cancel/no show classes are not eligible for carry over

There’s still plenty of time to join the challenge. We’ll see you in class this summer! ☀️

La récompense de 5 cachets est prête (et on la trouve vraiment sympa !). Mais nous venons tout juste de finaliser la récompense de 10 cachets du Défi Passeport. On a comme l’impression que celle-ci deviendra vite un incontournable. ✨

Vous avez manqué notre offre Forfait estival? Notre promotion sur les abonnements d’été est toujours en vigueur.

☀️ Promotion estivale sur les abonnements

Commencez ou renouvelez votre abonnement en juillet

• 8x/mois : recevez 2 cours bonus
• 4x/mois : recevez 1 cours bonus

Commencez ou renouvelez votre abonnement en août

• 8x/mois : recevez une participation au tirage d’un rabais de 100 $ sur votre renouvellement de septembre
• 4x/mois : recevez une participation au tirage d’un rabais de 50 $ sur votre renouvellement de septembre

Renouvelez votre abonnement en septembre

• Reportez jusqu’à 2 cours inutilisés de juillet/août sous forme de cours bonus.

*Les crédits de cours perdus en raison d’une annulation tardive ou d’une absence ne sont pas admissibles à l’offre de septembre

Il est encore temps de vous joindre au Défi Passeport. On se voit en classe cet été! ☀️

06/25/2026

Back by popular demand: The Summer Passport Challenge Returns July 1!

Strong is great — strong with perks is how we do summer.

Starting July 1, pick up your Modus Summer Passport in-studio and earn a stamp for every challenge you complete.

Earn a reward for every 5 stamps collected.

The more you move, the more you earn.

Any guesses what this year’s grand prize will be? 👀

De retour à la demande générale : le Défi Passeport d’Été revient le 1er juillet !

Être fort, c’est bien — être fort avec des récompenses, c’est notre façon de vivre l’été.

À partir du 1er juillet, récupérez votre Passeport d’Été Modus au studio et obtenez un cachet pour chaque défi complété.

Recevez une récompense tous les 5 cachets.

Plus vous bougez, plus vous accumulez de récompenses.

Des idées sur ce que pourrait être le grand prix cette année ? 👀

06/22/2026

Stay strong all summer long 💪🏼 Just $24.92 per class!
Classes valid July 1 - Sept 7 only.

Available for our purchase on our website until July 7.
*Full terms and conditions listed on pack description.

Restez fort•e tout l’ete 💪🏼 Seulement 24.92 $ par cours!
Valide du 1er juillet au 7 septembre

Offert jusqu’au 7 juillet sur notre site web
*Conditions générales complètes : voir la description du forfait.

Adresse

7080 Rue Alexandra #205
Montreal, QC
H2S3J5

Site Web

http://www.moduspilates.com/, https://goteamup.com/p/8531333-modus-pilates/memberships/

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