Karinas yoga

05/28/2026

Coucou Laval 💖

Vous avez envie de yoga et de zoothérapie ? 🐶

J’enseignerai 3 cours de puppy yoga avec Pups&Yoga :
🧘‍♀️ 20 minutes de yoga
🐾 20 minutes de yoga avec les chiots
💖 20 minutes de câlins avec les chiots

📅 Samedi 30 mai
📍 1700 Desserte Sud Autoroute 440, suite 205, Laval

⌚ 3 plages horaires disponibles :
• 14h30 à 15h30 SOLD OUT
• 16h à 17h
• 17h30 à 18h30

🐕 Les vedettes du jour : des bébés bergers australiens 😍

Voici le lien pour s’inscrire :

Each session includes 20 minutes of guided, beginner-friendly yoga, followed by 20 minutes of yoga alongside our puppies, and concludes with 20 minutes of play and cuddle time. Guests may arrive up to 15 minutes before class begins. Entry is not permitted more than 15 minutes after the scheduled sta...

04/04/2026

🍸✨🫶🏻

04/02/2026

Coucou tout le monde,
J’enseigne un cours de Pilates thématique S and the City 🪩✨🍸 Démarrez votre long weekend en mouvement 🤸🏻‍♀️
📆Vendredi
⌚️18 h
📍MamaFlo
Inscris toi ici (p.s.: il y a des essais gratuits) https://mamaflo.fliipapp.com/user/register?language=FR

"Sorry, I can't, I have Pilates!" 🧘‍♀️✨

On se retrouve ce vendredi à 18h pour une session qui fait du bien. Attention, les places s'envolent vite !

Au menu:
- Playlist S. and the city
- Cosmo virgin 🍸
- et d'autres surprises

Prête à commencer le week-end avec le plein d'énergie ? ⚡

👉 Inscription immédiate sur notre plateforme Fliip (Lien dans la bio)

01/09/2026

Encore quelques places dans mes cours qui débuteront le mardi 13 janvier au Loisirs Renaud Coursol!
📲Inscrivez vous ici pour le cours débutant mardi 18h45-19h45 :
https://app.amilia.com/store/fr/loisirsrenaudcoursol/shop/activities/6013431?quickRegisterId=6013431
📲Inscrivez vous ici pour le cours intermédiaire 20h-21h : https://app.amilia.com/store/fr/loisirsrenaudcoursol/shop/activities/6013432?quickRegisterId=6013432

12/09/2025

C’est l’heure des inscriptions pour les loisirs Renaud-Coursol à Laval!

➡️Session du 13 janvier au 14 avril 2026
🦋Les mardis 18h45 yoga vinyasa débutant
🎀les mardis 20h yoga vinyasa intermédiaire
Au plaisir de vous voir sur votre tapis 🫶🏻

📲Inscrivez vous ici pour le cours débutant : https://app.amilia.com/store/fr/loisirsrenaudcoursol/shop/activities/6013431?quickRegisterId=6013431
📲Inscrivez vous ici pour les cours intermédiaire: https://app.amilia.com/store/fr/loisirsrenaudcoursol/shop/activities/6013432?quickRegisterId=6013432

11/28/2025

Bonjour tout le monde, ☺️

Voici mon horaire pour le mois de décembre.💌
Je serai en vacances à partir du 17 décembre🎄

10/30/2025

🤸🏻‍♀️Dernière semaine pour profiter des portes ouvertes et venir pratiquer avec moi gratuitement !
📆Jeudi 18h30, yoga flow (salle chaude), Carrefour Multisports
📲Dm pour t’inscrire

10/26/2025

Hier .la.kin nous a donné une formation sur la périnatalité en préparation de l’ouverture du studio MAMA Flo 🌼
Le studio ouvrira le 1er novembre.
J’y enseignerai les lundis et les mercredis à partir de 17h15. 🫶🏻

Des cours prénataux, postnataux et des vinyasa flow pour tout le monde. 💌 Venez bouger! 🥰

10/22/2025

Cours de yoga flow (yoga chaud🔥)! Jeudi de 18h30-19h30 au Carrefour Multisports
Viens te gâter! 🍬
Portes ouvertes, c'est gratuit pour tout le monde!
💬DM pour réserver ta place
📲Membre : inscription sur ton compte en ligne.