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Fly & Flow

Ich bringe Bewegung in dein Leben - Mit Aerial Yoga, Dance Yoga / Inside Flow, SUP Yoga, Vinyasa Flow

14/06/2026

Weitere Yoga im Park Angebote in noch mehr Bezirken gibt es von ...

Wiener Volkshochschulen
Rina Bohland
WAT Margareten
Martha Novy
Grüne Währing

Für den Link zum Blogartikel mit allen Infos zu Yoga im Park in Wien 2026 kommentiere LINK 👇

13/06/2026

Eine kräftigende Übung für den ganzen Körper – mit ein paar Dingen, die es zu beachten gilt.

Du willst noch mehr Tipps und Varianten?

Um den Link zu diesem und das nächste Yogavideo automatisch per E-Mail zu erhalten, kommentiere NEWS! 👇

05/06/2026

Tausche Badeanzug gegen Yoga Outfit für diese 7 Übungen für Schwimmerinnen und Schwimmer 🏊‍♀️

▶️ Die Anleitung im Detail und weitere Übungen findest du im neuen 20 Minuten YouTube Video.

Kommentiere YOUTUBE für den Link 👇

28/05/2026

🔄 wenn du geschmunzelt hast

22/05/2026

Du kennst sie noch nicht: Die beste Yogamatte 2026! Da bin ich mir jedenfalls ziemlich sicher 🙃

Für mich ist sie ein echter Überraschungsgewinner. Vor wenigen Monaten wusste ich noch nicht einmal, dass diese Marke existiert ...

Dieses Jahr habe ich elf Matten von acht Herstellern getestet. Dabei habe ich klassische Kriterien ebenso angewendet wie meine eigenen Maßstäbe (z.B. Vinyasa-Tauglichkeit) 🧐

Welche Yogamatten im heurigen Test top oder flop sind verrate ich dir im neuen Blogartikel und YouTube Video 🤓

Kommentiere MATTENTEST für den Link 👇

16/05/2026

Beim Frühjahrsputz ein verstaubtes Yoga Wheel gefunden? Zeit, es wieder in Einsatz zu nehmen 🎡

▶️ Im neuen 10 Minuten YouTube Video findest du Inspiration dafür mit Übungen für den ganzen Körper.

Kommentiere "WHEEL" für den Link 👇

08/05/2026

▶️ Kommentiere SCHERE für das neue 4 Minuten Tutorial auf YouTube!

PS: Kein 180° Spagat nötig für diese Armbalance 🙃

03/05/2026

🌞🥰

29/04/2026

Der Sommer ist da - zumindest im keltischen Jahreskreis 🌞

▶️ 15 Minuten dynamischer Yoga Flow an Freitag neu auf YouTube - kommentiere BELTANE für den Link!

10/04/2026

Ich selbst fahre zwar so gut wie nie mit dem Rad 🫣 Aber ich habe euch fleißigen Radfahrer*innen ein paar feine Übungen für Kräftigung & Beweglichkeit zusammengestellt 😇

▶️ Kommentiere “RAD” für das 17 Minuten YouTube Video!

Adresse

Wien

Webseite

http://www.flyandflow.at/

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