koerperklug bewegen

05/02/2026

Eine sehr hilfreiche Übung für den Rücken, ein körperkluger Situp. Die Bauchmuskeln arbeiten, die Rückenstrecker werden entlastet, das Becken und die Wirbelgelenke spielen ideal zusammen, die diagonale Körperachse wird aktiviert.
Doch es gibt ja so viel mehr, was wir tun.
Eure Britta, koerperklug bewegen.

01/01/2026

17/11/2025

Ich freu mich auf unser orientalisches Tanzworkshop am 3. Dez., 17.30 - 20.00h im Horizont Institut. Gesund, erdend, unbeschwert und in netter Runde. Patrizia ist eine ausgezeichnete Lehrerin und führt uns liebevoll und mit Spaß. Wer von den Damen eintauchen möchte in diese Art der Bewegungen und abtauchen möchte in eine vorweihnachtliche Tanz-Auszeit, gerne bei mir melden ! 26.11.25 ist Anmeldeschluss. ✨ ✨ ✨ LG Britta

08/11/2025

Super Stimmung beim letzten Tanzworkshop - mit Patrizia Orlando.
Das werden wir auch am 3. Dez 25 haben und tanzen mal allen Sorgen und Problemen davon! Wer dabei sein möchte, bitte melden per mail, whatsapp, mobil, sms ...
LG Britta🌺

08/11/2025

Kleine Auszeit - nur für uns Frauen. Mit toller Bewegung, mystischer Musik, guter Stimmung und Spaß! Weiters unter der liebevollen wie professionellen Tanzanleitung von Patrizia Orlando.
✨😘
Gerne bei mir melden!

03/11/2025

Und weiter geht's am kommenden Dienstag,
in meinem Kraftkurs! Die Wirbelsäule und alle großen Muskelgruppen werden ordentlich gefordert.

28/09/2025

Auf geht´s in die Herbst Aktivitäten!
eine starke, beanspruchbare Wirbelsäule, Muskel-Kräftigung, mehr Fitness und ein gutes Gefühl im Körper sind unser Ziel!

Mehr dazu unter:

https://lindenbauer.com/Privatpersonen/Gruppenangebote

16/08/2025

AFRIKAFEST 15.08.25, TOLLE HANDWERKSKUNST, GROßARTIGE MUSIKER, EINHEIZENDE TROMMLER*INNEN UND KÖSTLICHE SCHMANKERLN...

07/08/2025

Eine gute Oberkörper-Aufrichtung für ein entspanntes Gefühl im Nacken und in den Schultern. Ich zeige gerne, wie das am leichtesten geht. LG Britta

21/07/2025

Feedback nach dem jüngsten koerperklug Firmenseminar (Mai 2025):

Unser Körper und die Wirbelsäule sind komplex. Es bräuchte für jede Person eine IST-STAND-Erhebung und danach gezieltes Training. So eine individuelle Betreuung ist in einer Seminargruppe nicht möglich.

Doch insgesamt bringe ich immer hilfreiches Bewegungs Know How unter. Das zeigt auch das Feedback nach dem jüngsten koerperklug Seminar. VIELEN DANK DAFÜR. Gerne mache ich mit Engagement & Herzblut weiter. 🌺✨😘 Britta Lindenbauer

04/07/2025

Orientalisch Tanzworkshop am 2.7.25 in kleiner feiner Runde, mit viel Humor, Freude und Tanzeifer. Danke an Patrizia Orlando für die super tolle Anleitung. Unglaublich, wie viele Muskeln dabei angesprochen werden! Wir freuen uns schon jetzt aufs nächste Mal.
Schöne Tage! LG Britta