Runtasia

15/06/2026

Mallorca im Oktober. Morgensonne, Meeresrauschen und die schönsten Laufstrecken der Insel.
Vom 17. bis 24. Oktober laufen wir gemeinsam eine Woche durch Can Pícafort, durch Pinienwälder, entlang der Küste und durch ruhige Ecken der Insel, die du als Tourist so nie findest.
Keine Bestzeiten. Kein Leistungsdruck. Einfach laufen, erleben und dabei Energie tanken für den Rest des Jahres.
Jeden Tag eine andere Strecke. Jeden Tag neue Gesichter, die schnell vertraute werden. Und jeden Abend das Gefühl, genau dort zu sein, wo man sein möchte.
Der Frühbucherpreis gilt noch bis 30. Juni. Danach wird es um 40 Euro teurer.
Meld dich einfach bei mir, ich beantworte alle Fragen persönlich.
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Im Winter auf den Kanaren, im Herbst auf den Balearen

11/06/2026

Noch einmal vor der Sommerpause: am 26. Juni findet unser letztes Lauftechnikseminar der Saison statt. 🏃
Und diesmal gibt's ein besonderes Extra: Im Anschluss hast du die Möglichkeit, das Gelernte gleich zu vertiefen und deine Technik auf das nächste Level zu bringen.
Der perfekte Abschluss, bevor der Sommer übernimmt. ☀️

Ökonomisiere deinen Laufstil - das Kurzseminar für eine bessere Lauftechnik

09/06/2026

Unser aktueller Kraftplatz 💪 jeden Montag treffen wir uns zum Lauftechniktraining…und allem, was dazugehört

07/06/2026

30 Jahre Laufen, 20 Jahre Coaching, ein Buch. Hier sind 5 Dinge, die ich dabei gelernt habe – über das Schreiben und über das Laufen. 📖
Long Run ist jetzt erhältlich: https://www.runtasia.at/shop/produkt/long-run

29/05/2026

Nur wenige haben sich heute zur Markwardstiege getraut…nur wenige spüren heute den Saft der Markwardstiege in den Beinen 😎💪🏃‍♀️🏃

28/05/2026

Morgen geht's wieder auf die Markwardstiege - das Krafttraining für echte LäuferInnen 😍

Ein paar knackige Stufenintervalle gefällig?

26/05/2026

Nächsten Montag ist es soweit: mein neues Buch „Long Run - Dem Alter davonlaufen“ erscheint! 😎 schon jetzt kannst du das Buch m Runtasia-Shop vorbestellen: https://www.runtasia.at/shop

25/05/2026

So schön war’s - für nächste Jahr ist das Aktivwochenende schon wieder für Ende Mai reserviert

24/05/2026

schöner kann man das Pfingstwochenende nicht verbringen - Aktivwochenende am Reinischkogel