Runtasia

11/06/2026

Noch einmal vor der Sommerpause: am 26. Juni findet unser letztes Lauftechnikseminar der Saison statt. 🏃
Und diesmal gibt's ein besonderes Extra: Im Anschluss hast du die Möglichkeit, das Gelernte gleich zu vertiefen und deine Technik auf das nächste Level zu bringen.
Der perfekte Abschluss, bevor der Sommer übernimmt. ☀️

Ökonomisiere deinen Laufstil - das Kurzseminar für eine bessere Lauftechnik

09/06/2026

Unser aktueller Kraftplatz 💪 jeden Montag treffen wir uns zum Lauftechniktraining…und allem, was dazugehört

07/06/2026

30 Jahre Laufen, 20 Jahre Coaching, ein Buch. Hier sind 5 Dinge, die ich dabei gelernt habe – über das Schreiben und über das Laufen. 📖
Long Run ist jetzt erhältlich: https://www.runtasia.at/shop/produkt/long-run

29/05/2026

Nur wenige haben sich heute zur Markwardstiege getraut…nur wenige spüren heute den Saft der Markwardstiege in den Beinen 😎💪🏃‍♀️🏃

28/05/2026

Morgen geht's wieder auf die Markwardstiege - das Krafttraining für echte LäuferInnen 😍

Ein paar knackige Stufenintervalle gefällig?

26/05/2026

Nächsten Montag ist es soweit: mein neues Buch „Long Run - Dem Alter davonlaufen“ erscheint! 😎 schon jetzt kannst du das Buch m Runtasia-Shop vorbestellen: https://www.runtasia.at/shop

25/05/2026

So schön war’s - für nächste Jahr ist das Aktivwochenende schon wieder für Ende Mai reserviert

24/05/2026

schöner kann man das Pfingstwochenende nicht verbringen - Aktivwochenende am Reinischkogel

11/05/2026

Save the Date: es scheint so, dass am 1. Juni wieder etwas Großes erscheint 🤔