Strong Zone

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🔥 Ejercicio + Nutrición = Resultados 🔥
📍Clases de ejercicio, fit-dance y opciones saludables para potenciar tu bienestar.
💪🏽 Horarios:
✅ Mañanas: 9:30 am (Lunes a sábado)
✅ Tardes: 6:00 pm (Ejercicio) | 7:00 pm (Fit-dance)

Las personas no necesitan que alguien les recuerde que hacer ejercicio es importante.Lo que necesitan es encontrar una m...
08/13/2026

Las personas no necesitan que alguien les recuerde que hacer ejercicio es importante.
Lo que necesitan es encontrar una manera de hacerlo parte de su vida. 💚
Una actividad que disfruten.
Un horario que puedan mantener.
Y una comunidad que haga más fácil regresar.
Eso es parte de lo que buscamos construir en Strong Zone.
No solamente venir un día. Queremos que quieras volver. 🙌🏼

08/12/2026

Hay muchas razones por las que podemos terminar dejando el movimiento para después.
•Trabajo.
•Familia.
•Cansancio.
•Pendientes.

Por eso encontrar una actividad que disfrutes y personas con quienes compartirla puede hacer una gran diferencia💚

07/29/2026

No tengo los derechos de la música ni ruidos que se escuchan

07/22/2026

No dejemos que el cansancio de la semana nos haga olvidar por qué empezamos.
Porque cada vez que elegimos movernos, también estamos eligiendo más salud, más energía y una mejor calidad de vida💪💚

Esta semana puede ser diferente. 💚Todo empieza con una decisión💥
07/20/2026

Esta semana puede ser diferente. 💚Todo empieza con una decisión💥

No esperes el momento perfecto.Empieza hoy💚
07/16/2026

No esperes el momento perfecto.
Empieza hoy💚

Los hábitos no cambian de un día para otro. Se construyen con las decisiones que tomamos todos los días💚
07/16/2026

Los hábitos no cambian de un día para otro. Se construyen con las decisiones que tomamos todos los días💚

Mañana continuamos✨
07/16/2026

Mañana continuamos✨

07/15/2026

Movimiento para mantenernos activas💪 Nutrición para complementar nuestra rutina🥤
En strong zone trabajamos las dos💚

07/14/2026

Hoy regalémonos una hora para mover el cuerpo, despejar la mente y seguir construyendo hábitos que nos hagan sentir fuertes y llenas de energía🙌✨

Address

1526 Bruce Street
Winston-Salem, NC
27107

Opening Hours

Monday 7am - 12pm
4pm - 8:30pm
Tuesday 7am - 12pm
4pm - 8:30pm
Wednesday 7am - 12pm
4pm - 8:30pm
Thursday 7am - 12pm
4pm - 8:30pm
Friday 7am - 12pm
4pm - 8:30pm
Saturday 8am - 12pm

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