GYM Momentum

GYM Momentum A site for coaches to learn and share lessons and stories from the gym. Updates by Tony Retrosi.

Gymnastics is a dynamic sport, coaches are constantly evolving and sharing their knowledge with gymnasts. My goal is for this site to become a place for you to get a drill or progression AND share a drill. I hope that GYM MOMENTUM can help you stay focused, be creative, and help you blast through road blocks.

- Tony Retrosi

09/04/2026
Mi rende sempre felice quando le ex ginnaste che ho allenato tornano a trovarmi. Grazie per aver fatto parte del mio via...
09/01/2026

Mi rende sempre felice quando le ex ginnaste che ho allenato tornano a trovarmi. Grazie per aver fatto parte del mio viaggio.

Questa ginnasta mi faceva sorridere ogni giorno. Ha lavorato s**o. Ha lavorato in modo intelligente. Grazie!
09/01/2026

Questa ginnasta mi faceva sorridere ogni giorno. Ha lavorato s**o. Ha lavorato in modo intelligente. Grazie!

Saluti al ragazzo che lavora duramente dietro le quinte per rendere così speciale.
08/30/2026

Saluti al ragazzo che lavora duramente dietro le quinte per rendere così speciale.

I had the opportunity to work with this amazing young lady at a camp in Mexico and I was very happy when she sent me a p...
08/30/2026

I had the opportunity to work with this amazing young lady at a camp in Mexico and I was very happy when she sent me a photo from her national championship where she won everything!

Sono così fortunato a lavorare con questi fantastici allenatori. I am so lucky to work with these amazing coaches. ...
08/29/2026

Sono così fortunato a lavorare con questi fantastici allenatori. I am so lucky to work with these amazing coaches.

A real cool time!
08/29/2026

A real cool time!

08/29/2026

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