What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:00 Tuesday 08:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 20:00 Friday 08:00 - 20:00

Titus Personal Trainer

Home
Romania
Arad
Titus Personal Trainer

Directions Website

Ajut barbatii ocupati 35+ sa puna 5 kg de masa musculara in 90 de zile prin metoda mea T.N.T. Fara infometare. Afla cm 👇

28/10/2026

Bratele sunt un element important in fizicul unui barbat, denota putere, rezilienta, tinerete iar venele sunt cireada de pe tort.

Practic vena aia de pe biceos e cheia Ferrariului.

Aici sunt cateva din exercitiile necesare pentru dezvoltarea bratelor, vascularizarea vine cand procentajul de grasime e low.

Scrie-mi in comentarii care e exercitiul tau preferat pentru brate! 💪🏼💪🏼🔥🔥

22/10/2026

Tu poti face acest exercitiu? Pullover-ul cu gantera e un exercitiu monumental. Solicitant dar merita, este considerat genuflexiunea partii superioare a corpului.

Este printre putinele exercitii unde poti spune ca lucrac 2 grupe mari antagonice spatele si pieptul dar sunt recrutate si grupe mai mici cm sunt umerii, tricepsii si stabilizatorii.

Incearca-l si tu si spune-mi parerea ta!

Address

Arad

Opening Hours

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 20:00

Website

https://tituspersonaltrainer.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Titus Personal Trainer posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.