BOHO Studio

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

BOHO Studio Taniec współczesny, joga, movement, rozwój, warsztaty, ruch

02/11/2026

Lamparcice! ❤️ Zapraszam Was na dancehall masterclass! Na filmiku mała zajawka choreografii, nad którą będziemy pracować 🔥

To dodatkowe, jednorazowe zajęcia, na których przez 2 godziny będziemy pracować nad jedną choreografią. Na początku będzie dużo techniki: przećwiczymy kroki i ruchy, które się w niej pojawiają, a później będziemy je łączyć. Rozłożymy choreografię na części, dopracujemy szczegóły i damy sobie czas, żeby porządnie ją wytańczyć.

Możesz dołączyć śmiało, nawet jeżeli nie jesteś bardzo zaawansowana. Jeśli tańczysz już dancehall i masz trochę podstaw, to zapraszam Cię do spróbowania ❤️ Możesz przyjść również, jeśli nie tańczysz na co dzień z nami w BOHO;)

To będzie też trochę lekcja odpuszczania :)spróbowania, żeby w szybszym tempie zrobić trochę więcej, ale z odpuszczeniem tego, że wszystko musi od razu wychodzić.
Bo uczymy się też wtedy, gdy to, co robimy, jest trochę powyżej naszego poziomu. I do tego zachęcam: żeby czasem pójść, wyjść trochę ze swojej strefy komfortu i doświadczyć nie takiej natychmiastowej gratyfikacji, tylko też tego, że pewne rzeczy nam nie wychodzą, nie udają się za pierwszym razem. Na tych błędach też się uczymy. Dla 🧠one są nam w tej nauce bardzo potrzebne :p

Dla mnie w tańcu jest też nauka tego, żeby, kiedy nie wszystko mi wychodzi, nie brać tego zbyt serio, zbyt poważnie. Tylko po prostu dalej robić to dla funu. Cieszyć się też z tych błędów, wiedząc, że one prowadzą mnie do tego, żeby mi się tańczyło coraz lepiej. A czasem też żyło coraz lepiej ❤️

Na koniec dla chętnych nagrywka: grupowo, solo albo w duecie. Jeśli nie masz ochoty się nagrywać, możesz po prostu dalej tańczyć dla siebie. Nagrania to fajna pamiątka i sposób, żeby z czasem zobaczyć swój progres.

📍 BOHO Studio, Wrocław
🗓 22 listopada | 12:00–14:00
Z możliwością krótkiego przedłużenia na nagrania.

Cena za całe masterclass:
• 89 zł, jeśli chodzisz do mnie raz w tygodniu,
• 79 zł, jeśli chodzisz do mnie dwa razy w tygodniu,
• 129 zł dla osób bez aktywnego karnetu lub spoza BOHO, któr

23/10/2026

Chciałyście zostawić po sobie kilka słów, a dałyście nam scenariusz do tej rolki 😂🐆

Razem z Natalią wzięłyśmy na warsztat jedne z pierwszych, zwycięskich wpisów do naszej Księgi lamparcich doznań, wspomnień i… Gratulujemy autorkom! Mamy nadzieję, że nasza interpretacja oddała głębię Waszej twórczości 😌🎭

Księga już jest w BOHO i czeka na kolejne ślady Waszej obecności. Możecie zostawić w niej wspomnienie, wiadomość do instruktorki, kilka słów dla innych Lampartów albo coś, co przyszło Wam do głowy między jednym a drugim potrząśnięciem tyłkiem. Rymowanki, rysunki i wyznania po treningu też przyjmujemy 🖊️

A czytać można nawet bez pisania! Czekacie na zajęcia? Zajrzyjcie do środka. Po trochę motywacji, na poprawę humoru albo z czystej ciekawości, co też te inne Lamparty wypisują… 👀

A teraz przyznajcie: która scena zasługuje na lamparciego Oscara? 😂👇

Powagę stanowiska można zdjąć razem z butami🐆Można też zacząć tańczyć po czterdziestce, pomylić nogi po raz dziesiąty i ...
22/10/2026

Powagę stanowiska można zdjąć razem z butami🐆

Można też zacząć tańczyć po czterdziestce, pomylić nogi po raz dziesiąty i zrobić przerwę wcześniej niż reszta grupy. Chcemy, żeby w BOHO było z tym zwyczajnie okej.

Dlatego w naszej wersji kamień–papier–nożyce kibicujemy czasem odwadze, czasem odpuszczeniu. I bardzo często tyłkowi, który wreszcie może sobie potańczyć😏

Przesuń i sprawdź, co u nas wygrywa. A potem daj znać: przy którym kafelku pomyślałaś „dobra, to o mnie”? 👀

19/10/2026

Umiemy już upiec tort. Z obliczaniem, ile go potrzeba, mamy jeszcze pewne trudności 😂

Dwa torty, ponad sześć godzin pracy i nasz cukierniczy debiut na 4. urodzinach BOHO. Uznałyśmy, że jeden to będzie za mało. Impreza zweryfikowała te obliczenia.

Ale zanim do tego doszło, oddałyśmy dekorowanie w Wasze ręce. I bardzo dobrze, bo takiego tortu same byśmy nie wymyśliły 😎 Jak smakował? Recenzje są w rolce, oddajemy głos degustatorkom.

Czy za rok coś upieczemy?
Dajcie nam się otrząsnąć po tym razie, zobaczymy 😂

Dziękujemy za obecność, zarówno tego dnia, jak i każdego innego w ciągu ostatnich 4 lat 🤎
To dzięki Wy tworzycie to miejsce! 🫶

Przez cały październik zapraszamy dzieci w wieku 8-12 lat na pojedyncze zajęcia próbne. To możliwość, żeby wejść na salę...
15/10/2026

Przez cały październik zapraszamy dzieci w wieku 8-12 lat na pojedyncze zajęcia próbne. To możliwość, żeby wejść na salę, poznać Anię i grupę oraz sprawdzić w ruchu, czy taniec współczesny jest właśnie tym, czego szuka Wasze dziecko.

Podczas zajęć dzieci uczą się krótkich choreografii, pracują nad techniką i koordynacją, wzmacniają i rozciągają ciało, a także dostają twórcze zadania i przestrzeń na improwizację.

📅 poniedziałki, 17:00–18:00
📍 BOHO Studio, Wrocław
🎟 pojedyncze zajęcia próbne: 60 zł
🌿 kameralna grupa

Zapisy: bohostudiowroclaw.pl/BOHO-KIDS lub w wiadomości 📩

09/10/2026

Miała być jedna grupa, a otwieramy aż DWIE! 🪭

Na „Tańczące z wachlarzami” możesz dołączyć w środy:
✨ 17:15–18:15 • ostatnie miejsca
✨ 18:20–19:20 • nowa grupa!

Zaczynamy od podstaw, więc wcześniejsze doświadczenie taneczne nie jest potrzebne. Poznamy prowadzenie wachlarzy, wprawimy jedwab w ruch i krok po kroku połączymy wszystko w choreografię.

Będzie trochę techniki, trochę własnej ekspresji i miejsce na śmiech, kiedy wachlarze pójdą w zupełnie inną stronę, niż planowałyśmy 😉

🌿 Start: 14 października
🌿 BOHO Studio we Wrocławiu
🌿 2 miesiące, 8 godzinnych spotkań
🌿 Maksymalnie 8 kobiet w każdej grupie
🌿 Prowadzi

Wachlarze czekają na miejscu, nie potrzebujesz własnych.

Szczegóły i zapisy na naszej stronie lub w wiadomości prywatnej 📩

• wachlarze jedwabne fan veils •

Może czujesz, że pewien etap Twojego życia się kończy. Coraz trudniej mieścić się w dawnych rolach, pomijać własne pragn...
07/10/2026

Może czujesz, że pewien etap Twojego życia się kończy. Coraz trudniej mieścić się w dawnych rolach, pomijać własne pragnienia i odkładać na później to, co naprawdę Cię woła.

🌀Program „Transformacja przez ciało” jest przestrzenią, żeby przyjrzeć się temu, co chcesz zostawić, i dać miejsce temu, co się w Tobie rodzi.

Przez 3 miesiące Jagoda Jagoda Białek 👁️ bodywork / ceremonies / movement / mentoring 👁️ prowadzi Cię przez pracę z ciałem, emocjami i energią. Ku rozpoznawaniu własnych potrzeb, darów i talentów oraz szukaniu dla nich miejsca w codziennym życiu. W kobiecym kręgu, ze wsparciem i czasem na integrację.

W karuzeli przeczytasz osobiste historie kobiet, które już przeszły ten proces 🤎

👉Przedłużamy nabór. Nową edycję zaczynamy 16 października w BOHO Studio.

Napisz do nas, żeby umówić rozmowę z Jagodą i wspólnie sprawdzić, czy to proces dla Ciebie:)

Na stresujące spotkania zwykle jest termin w kalendarzu. Na przyjemności jakoś trzeba go szukać.Podrzucamy jeden: 18 paź...
05/10/2026

Na stresujące spotkania zwykle jest termin w kalendarzu. Na przyjemności jakoś trzeba go szukać.

Podrzucamy jeden: 18 października, 10:00–14:00 🤎

Dwie Ole Ola Homa i Ola Kowalczyk 🧪 Chemiczka z pasją do natury , joga twarzy i całego ciała, japoński automasaż, własnoręcznie zrobiony krem i coś słodkiego od Chudego Ciacha.

Więcej informacji i zapisy:

www.bohostudiowroclaw.pl/RYTUALY-LEKKOSCI

02/10/2026

Nigdy nie upiekłyśmy tortu. Więc od razu zrobiłyśmy dwa 😂

Na 4. urodziny BOHO chciałyśmy przygotować dla Was coś od serducha. Nie wiedziałyśmy tylko, że spędzimy nad tym ponad 6 godzin. Czy to powtórzymy? Dajcie nam jeszcze dojść do siebie 😂

Ola podjadała na każdym etapie i twierdzi, że pyszne. Natalia ma nadzieję, że zostało coś dla gości.

A ostateczny wygląd? To już w łapkach naszych lampartów 🐆 Na urodzinach wspólnie ozdobimy torty i wspólnie je zjemy. Pokażemy Wam jeszcze ten finał 🤎

Adres

Ulica Jana Długosza 59-75
Wroclaw
51-162

Godziny otwarcia

Poniedziałek 18:30 - 22:00
Wtorek 10:00 - 12:30
16:00 - 18:00
Środa 08:00 - 10:00
15:00 - 22:00
Czwartek 16:00 - 17:00
Sobota 10:00 - 13:00

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy BOHO Studio opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do BOHO Studio:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Siłownie I Obiekty Sportowe w pobliżu