03/06/2026
Przychodzisz do Lagree Warsaw pierwszy raz? Spokojnie - wszystko pokażemy Ci na miejscu. Wystarczy, że będziesz kilka minut wcześniej, dasz sobie przestrzeń na poznanie studia i porozmawiasz z instruktorem o swoim samopoczuciu, doświadczeniu oraz ewentualnych ograniczeniach.
Na trening załóż wygodny, dopasowany strój, który pozwoli nam zadbać o Twoją technikę i bezpieczeństwo ruchu. Pamiętaj też o skarpetkach antypoślizgowych - są obowiązkowe podczas zajęć. Możesz zabrać własne, kupić je w naszej recepcji lub odebrać w prezencie do pakietu startowego.
A potem? Zwolnij, słuchaj ciała i pozwól sobie wejść w Lagree krok po kroku. Nie liczy się szybkie tempo, tylko kontrola, precyzja i jakość ruchu.
Do zobaczenia na Megaformerze.