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Fuori Asse

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Fuori Asse

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Fuori Asse, Palestra, Via Giovanni XXIII n 42, Siena.

Palestra attrezzata per lo svolgimento di attività fisica che ha come finalità il raggiungimento di uno stato di buona salute, attraverso lo studio della ginnastica classica, della ginnastica correttiva, svolta in gruppo o individualmente.

11/09/2026

STRETCH & TONE UP

Un corso che unisce stretching e tonificazione per lavorare sul corpo a 360°: migliorare flessibilità, postura e mobilità, mantenendo attivi e tonici i muscoli.

Un’ora dedicata a te, per sentirti più forte, mobile e in equilibrio.

📅 Ogni venerdì
🕕 18:00 – 19:00
📍 Via Giovanni XXIII 42 – Montarioso, Siena
📞 331 112 5436

10/09/2026

Mobilità, equilibrio, coordinazione, forza e controllo si incontrano in un allenamento completo, dove ogni esercizio ha un obiettivo: aiutarti a muoverti meglio e sentirti meglio.

Perché allenarsi non significa solo fare fatica.
Significa imparare ad ascoltarsi, ritrovare sicurezza nei propri movimenti e costruire, giorno dopo giorno, un maggiore benessere.

Effetto Motorio è il movimento che parte da te!

📍 FuoriAsse Palestra
Via Giovanni XXIII 42, Montarioso – Siena
📞 331 112 5436

👉 Contattaci per scoprire il nuovo corso e avere tutte le informazioni.

09/09/2026

NON È SOLO ALLENAMENTO.
È MOVIMENTO, ENERGIA, VITA.

Con il nuovo corso “Effetto Motorio” alleni il corpo a muoversi meglio, diventare più forte e ritrovare sicurezza nei gesti di ogni giorno.

Un percorso pensato per migliorare mobilità, forza, equilibrio e coordinazione, ma soprattutto per sentirti bene nel tuo corpo. 💪🏻
🗓️Lunedì, Mercoledì e Venerdì
🕚10:00 - 11:00
🕚 11:00 - 12:00

Perché allenarsi non significa solo raggiungere un obiettivo.
Significa continuare a vivere meglio.

📍Via Giovanni XXIII 42, Montarioso - Siena
📞331 112 5436

Vieni a provare Effetto Motorio. Ti aspettiamo!

08/09/2026

TONIFICAZIONE

Vuoi sentirti più forte, tonica e in forma? Questo è il corso che fa per te. 💪🏼

Un allenamento completo per lavorare su tutto il corpo, con esercizi mirati e piccoli attrezzi per migliorare forza, tonicità e controllo.

📅 Mercoledì
⏰ 18:30 – 19:30

📍 Via Giovanni XXIII, 42 – Montarioso
📞 331 1125436

07/09/2026

CORSO LINFO POWER

Movimento, attivazione e benessere. 🌿

Linfo Power è un’attività dinamica che, attraverso movimenti ritmici, esercizi di attivazione e lavoro muscolare, stimola la circolazione e il sistema linfatico.

Un allenamento pensato per riattivare il corpo, accompagnarlo nel movimento e regalarsi un momento di energia e benessere. 💚

📅 Venerdì
⏰ 19:00 – 20:00

📍 Via Giovanni XXIII, 42 – Montarioso
📞 331 1125436

04/09/2026

CORSO FUNZIONALE UOMINI

Forza, agilità, equilibrio e resistenza: un allenamento completo pensato per chi vuole mettersi alla prova. 🔥

Il Funzionale Uomini combina movimenti naturali, esercizi a corpo libero e l’utilizzo di pesi per sviluppare la forza muscolare e migliorare la condizione fisica in modo completo e dinamico.

📅 Martedì e Giovedì
⏰ 20:30 – 21:30

📍 Via Giovanni XXIII, 42 – Montarioso
📞 331 1125436

03/09/2026

MOBILITÀ E FORZA

Un allenamento pensato per migliorare la mobilità articolare, sviluppare la forza e costruire un corpo più stabile, agile e funzionale. 💪🏻

Un mix di esercizi per lavorare sul movimento, sulla consapevolezza del corpo e sulla forza, adatto a chi vuole sentirsi meglio dentro e fuori dalla palestra.

📅 Martedì | 19:00 – 20:00

📍 Via Giovanni XXIII 42 – Montarioso, Siena
📞 331 112 5436

02/09/2026

CORSO GINNASTICA CLASSICA

Ritrovare mobilità, postura e benessere attraverso il movimento. 🌿

La Ginnastica Classica è un allenamento tradizionale che combina esercizi di mobilità, coordinazione, postura e tonificazione, pensato per mantenere il corpo attivo, elastico e in forma.

Un appuntamento dedicato a chi vuole prendersi cura del proprio corpo con costanza e semplicità.

📅 Martedì e Giovedì
⏰ 18:00 – 19:00

📍 Via Giovanni XXIII, 42 – Montarioso

02/09/2026

NON È SOLO ALLENAMENTO.
È MOVIMENTO, ENERGIA, VITA.

Con il nuovo corso “Effetto Motorio” alleni il corpo a muoversi meglio, diventare più forte e ritrovare sicurezza nei gesti di ogni giorno.

Un percorso pensato per migliorare mobilità, forza, equilibrio e coordinazione, ma soprattutto per sentirti bene nel tuo corpo. 💪🏻

🗓️ Lunedì, Mercoledì e Venerdì
⏰ 10:00 – 11:00
⏰ 11:00 – 12:00

Perché allenarsi non significa solo raggiungere un obiettivo.
Significa continuare a vivere meglio.

📍 Via Giovanni XXIII 42, Montarioso – Siena
📞 331 112 5436

Vieni a provare Effetto Motorio. Ti aspettiamo!

Indirizzo

Via Giovanni XXIII N 42
Siena
53035

Telefono

+393311125436

Sito Web

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