29/08/2025
Un'altra super stagione sta per iniziare!!!!... ti aspettiamo💪💪💪💪
GINNASTICA DOLCE ...per un dolce risveglio… (Da Martedì 16/9)
YOGA FLEX …flessibilità e armonia… (da Martedì 9/9)
SPIN …un viaggio nel mondo dello Spinning… (18:30 già attivo- 19:20 da definire)
BODY PUMP e PHA …allenamento metabolico… (già attivo)
STRETCHING …allungamento ed equilibrio… (INIZIO DA DEFINIRE)
PILATES …la nuova frontiera del benessere… (Da Mercoledì 16/9)
FULL BODY STRENGHT & G.A.B …tonificazione e forza (già attivo)
FIT&BOXE …esplosivo e liberatorio… (da Lunedì 15/9)
POSTURAL PILATES …per una corretta posizione… (da Lunedì 8/9)
TONE CIRCUIT E TRX …intensità e respiro profondo… ( già attivo )
FUNCTIONAL TRAINING E CORE & TONE …cuore, muscoli e super addominali… (da Lunedì 25/8)
TRX® Suspension Training™ (da Venerdì 12/9)
