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Luca Carnevale Chinesiologo

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Luca Carnevale Chinesiologo

Luca Carnevale è dott. in scienze motorie e insegnante di Pilates. Da oltre 10 anni conduce classi per tutte e tutti.

Luca Carnevale è chinesiologo delle attività motorie preventive e adattate. Dopo aver danzato professionalmente, consegue la laurea magistrale in scienze motorie, il master in fitness e personal training, la specializzazione nel metodo Pilates. Da oltre dieci anni conduce classi che, nel rispetto delle differenze individuali, intendono accompagnare ciascun_ nel proprio percorso di movimento. Redig

e accuratamente i programmi di allenamento per offrire un lavoro sfidante e ricco di stimoli incentrato su forza, flessibilità, coordinazione, postura. A lezione adotta una guida prettamente verbale che punta all’essenziale.

09/06/2026

Cosa significa di un esercizio?

Repertoire courtesy the BASI Comprehensive Global Program Rael Isacowitz - BASI Pilates, Founder and Director

📍

28/04/2026

Dichiarazione d'intenti: cambiare.

➡ Talvolta nelle classi di Pilates utilizziamo delle immagini ("dall'apice del capo emerge un filo, è dolcemente teso verso l'alto").

Sono visualizzazioni che nutrono il movimento e incoraggiano una determinata azione.

Chi sceglie di dedicare il proprio tempo a queste esperienze fa una dichiarazione d'intenti: si mette in cammino per diventare più consapevole e, se lo desidera, cambiare:

"[...] attraverso il lavoro si cambia e [...] con il mutare dello schema posturale cambia anche la visione del mondo".

📖 A Bernard, U Stricker, W Steinmüller, Ideokinesi
📸
💆 e
📍

24/04/2026

Nelle lezioni di Pilates...

14/04/2026

stupefacente coesistenza di luoghi privati, continuo rimbalzo MICRO MACRO

(classica scena lezione -online-)

i corpi non cessano di mettere a fuoco,
sodalizi utopici, avvincenti, vitali

grazie a chi gioca questa partita
e tutt l altr

31/03/2026

Armonia, Centro, Concentrazione, Consapevolezza, Controllo, Efficienza, Equilibrio, Fluidità, Precisione, Respirazione.

I 10 principi del Metodo Basi Pilates:

📖 R Isacowitz, Manuale tecnico del Pilates

25/03/2026

il sabato, davanti la Caffarella, con il sole ➡️ Pilates Matwork h10.10 ⬅️ scrivimi!

18/03/2026

Mancano pochi giorni ➡️ Sabato 21/03 h10.10 ⬅️ Riserva il tuo posto per Pilates Matwork: scrivimi!

11/03/2026

➡️ Sabato 21 Marzo h10.10 ⬅️ lezione aperta Pilates Matwork: scrivimi per riservare il tuo posto 💪🏻💪🏻

04/03/2026

Sold out! Terminata la disponibilità per Pilates Matwork mercoledì h19.45‼️➡️ in arrivo una novità! Scrivimi per riservare in pre-order il tuo posto 💪🏻💪🏻

19/01/2026

Apprezzo profondamente la chiarezza del metodo 💗

✨ Una chiarezza così scintillante che, oltre a puntare all'essenza del movimento, è capace di solleticare la mia fantasia ed accendere la mia curiosità.

➡️ In queste immagini sto eseguendo al tappetino un esercizio che appartiene al repertorio Reformer .

🤞🏻Il tentativo è quello di conservare inalterati principi, obiettivi ed esecuzione del movimento pur eseguendolo in un contesto diverso.

🤓 L'aggiunta del braccio sollevato è finalizzata a reclutare maggiormente gli estensori della colonna e i flessori della spalla (oltre a essere un espediente furbetto perché avevo solo un mattone disponibile!).

🙏🏻 Grazie a e per essere preziose guide in questo viaggio, a per ospitarne le tappe. Felice di tutte le persone che sto incontrando nel percorso!

Repertoire courtesy the BASI Comprehensive Program
Rael Isacowitz - BASI Pilates, Founder and Director

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