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Fit And Go, la rivoluzione del fitness, dal 9 Giugno anche in Viale Somalia 192.

31/10/2026

Passare l'intera serata chiusi in una sala pesi affollata, aspettando che si liberi un macchinario, per poi guardarsi allo specchio dopo due mesi e non vedere il minimo cambiamento. Questo sì che è un incubo a occhi aperti.
In Fit And Go abbiamo deciso di eliminare questa tortura dalla tua routine. La nostra tecnologia ti salva dalla maledizione del tempo perso.
⚡ Ti bastano 20 minuti a settimana (contro le 2 ore di un allenamento tradizionale).
🎯 Un Personal Trainer dedicato si assicura che ogni singolo movimento produca risultati reali.
🛡️ Nessuna scheda fai-da-te e nessun rischio di infortunio.
Smetti di faticare a vuoto in mezzo al caos. La vera magia nera è la nostra tecnologia, e funziona davvero.
👉 Spezza la maledizione: prenota la tua prova gratuita! 🎃

27/10/2026

Le parole dei nostri clienti valgono più di mille promesse. ⭐💛

Dietro ogni risultato c'è costanza, metodo e un team che ti segue davvero. Grazie Pascaline per le tue parole e per la fiducia: recensioni come la tua sono la nostra più grande soddisfazione!

👉 Vuoi essere la prossima?

Trova il centro Fit And Go più vicino a te.
https://fitandgo.it/i-nostri-centri/

23/10/2026

Ciao Scorpione, questo mese il mirino è su di te. ♏️🦂

Diciamoci la verità: per uno Scorpione non esiste motivazione più potente del classico "Tanto non ce la farai mai". 😏
Chi ti conosce sa bene come funzioni: non dimentichi, non perdoni e, soprattutto, non lasci mai le cose a metà. Se decidi di rimetterti in forma, il vero obiettivo non è semplicemente stare bene, ma lasciare senza parole chiunque abbia osato dubitare di te.

20 minuti a settimana, Personal Trainer dedicato, risultati concreti e veloci. Loro continueranno a farsi domande e a chiedersi quale sia il tuo segreto. Tu limitati a goderti lo spettacolo.

La vendetta è un piatto che va servito freddo e in tempi record. 😈

👉 Inizia oggi e goditi lo spettacolo. Prenota la tua prova!

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19/10/2026

Che tre giorni al Salone del Franchising di Milano!

Dall’1 al 3 ottobre Fit And Go è stata protagonista alla 39ª edizione del Salone Franchising Milano.
Grazie a tutte le persone che sono passate dal nostro stand: imprenditori, aspiranti franchisee e appassionati di fitness con tanta voglia di conoscere il nostro modello.

⚡ Abbiamo raccontato la nostra formula di fast fitness: allenamenti EMS, Vacufit e digital gym, con personal trainer dedicato e percorsi personalizzati.
🤝 Abbiamo incontrato [tante] persone interessate a entrare nel network Fit And Go.

Ci vediamo alla prossima! 💙

📩 Vuoi sapere come aprire un centro Fit And Go? Scrivici o visita https://fitandgo.it/franchising/

15/10/2026

Gambe gonfie e pesanti a fine giornata? Non è solo una sensazione. 💧
La ritenzione idrica è un fastidio comune, ma con il VacuFit hai un alleato concreto: mentre cammini, la tecnologia a vuoto stimola circolazione e drenaggio, aiutando il corpo a liberarsi dei liquidi in eccesso.

👉 Ritrova la leggerezza delle tue gambe.

Scopri il VacuFit! https://fitandgo.it/vacufit/

12/10/2026

Il dolce che sa d'autunno, ma senza sensi di colpa. 🍎🍂

Le ciambelle mela e cannella sono la coccola perfetta per queste giornate: profumate, morbide e più leggere di quanto pensi. Ideali per una colazione golosa o uno spuntino che ti coccola senza appesantirti.

Salva la ricetta e provale 👇

10/10/2026

Pronto a superare tutti i livelli? 🎮

Questo ottobre l'obiettivo è uno solo: ritrovare leggerezza ed energia. Con il Percorso VacuFit stimoli circolazione e drenaggio, combatti la ritenzione idrica e dai nuova leggerezza alle tue gambe, un passo alla volta.

🕹️ 15 sedute VacuFit a soli €319 anziché €450
📅 Promo valida dal 10 al 31 ottobre

Non lasciartela sfuggire! 👉 Blocca la tua promo ora!
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05/10/2026

Il tuo tempo è prezioso. Il tuo allenamento dovrebbe rispettarlo. ⏱️

Tra lavoro, impegni e giornate che volano, trovare il tempo per allenarti sembra sempre difficile. Con Fit And Go non lo è: bastano pochi minuti per prenderti cura di te, senza stravolgere la tua routine.

Allenamenti efficaci, veloci e senza complicazioni — pensati per chi ha una vita piena ma non vuole rinunciare al proprio benessere. Entri, ti alleni e torni alla tua giornata con più energia.

👉 Vieni a scoprirlo! https://fitandgo.it/ems/

02/10/2026

Il regalo più bello che puoi farti per questa Festa dei Nonni è la libertà di non doverti mai fermare.

Niente ginnastica inefficace o carichi pericolosi per le articolazioni. Ti bastano 20 minuti a settimana con un Personal Trainer dedicato per riprenderti la tua autonomia e costruire la stabilità che ti serve davvero nella vita di tutti i giorni!
👉 Non è mai troppo tardi per prenderti cura di te.

Ti aspettiamo!
https://fitandgo.it/ems/

30/09/2026

L'intelligenza artificiale farà pure un sacco di cose, ma sudare al posto tuo non è tra queste. 💦🤖

Ti presentiamo PowerFit, l'evoluzione definitiva dell'allenamento di forza all'interno della nostra Digital Gym. Abbiamo preso la vecchia sala pesi e l'abbiamo hackerata per non lasciarti scampo.

🧠 Il carico è digitale: la macchina legge le tue performance in tempo reale e tramite l'Intelligenza Artificiale regola il peso al grammo (fino a 100 kg).
💪 La fatica è tutta tua: il sistema riconosce il tuo vero potenziale e ti spinge esattamente al tuo limite. Barare o "fingere" di non farcela è diventato tecnologicamente impossibile.

In soli 40 minuti fai il lavoro che prima richiedeva ore.. Niente dischi di ghisa da cercare in giro per la palestra, niente movimenti sbagliati o pericolosi. Solo 5 modalità di resistenza che si adattano alla tua genetica, istante per istante.

Lascia le scuse a chi si allena ancora "a sensazione". Passa al livello successivo!

17/06/2026

Allenamento EMS: ecco cosa succede davvero.

Prima indossi la tuta, poi il trainer regola l’intensità e ti guida negli esercizi per lavorare in modo mirato su tutto il corpo.

Da Fit And Go Roma Somalia, ogni seduta EMS viene personalizzata in base alla tua condizione di partenza e al risultato che vuoi raggiungere.

Non è un allenamento standard.
È un percorso costruito su di te.

📍Fit And Go Roma Somalia
💬 Prenota la tua prova gratuita.

15/06/2026

20 minuti possono essere l’inizio di una nuova versione di te.

Hai rimandato abbastanza.
Hai aspettato il momento giusto.
Hai detto troppe volte “inizio più avanti”.

Ora puoi iniziare davvero.

Da Fit And Go Roma Somalia trovi soluzioni pensate per adattarsi a te: EMS, Vacufit e personal training personalizzato, per costruire un percorso mirato sul tuo obiettivo.

Non devi stravolgere la tua vita.
Devi solo fare il primo passo.

📍Fit And Go Roma Somalia
💬 Scrivici e prenota la tua prova gratuita.

12/06/2026

Dimentica il borsone da palestra, pesante e scomodo, che spesso hai usato come scusa per non allenarti.

Da Fit And Go Roma Somalia non è un problema.

Ti diamo noi tutto, l’occorrente per allenarti: kit, supporto del trainer e allenamento costruito sul tuo obiettivo.

E pensiamo anche alla doccia!

Tu devi solo presentarti, al resto pensiamo noi

📍Fit And Go Roma Somalia
💬 Prenota la tua prova gratuita.

10/06/2026

“Ma se mi alleno solo 20 minuti a settimana, vedo risultati?”

È una delle domande più comuni quando si parla di EMS.

La verità è che 20 minuti possono essere molto efficaci, ma solo se l’allenamento è seguito, controllato e personalizzato.

Da Fit And Go Roma Somalia, ogni seduta viene costruita in base alla tua condizione di partenza e al risultato che vuoi ottenere.

Non un allenamento standard, ma un percorso pensato per te.

📍Fit And Go Roma Somalia
💬 Scrivici per scoprire se l’EMS è adatto al tuo obiettivo.

08/06/2026

EMS non significa stare fermi e aspettare risultati.

Significa allenarsi con esercizi mirati, sotto la guida di un trainer, mentre l’elettrostimolazione aiuta ad attivare la muscolatura durante il lavoro.

Da Fit And Go Roma Somalia ogni allenamento viene personalizzato in base alla tua condizione di partenza e all’obiettivo che vuoi raggiungere.

Più che una semplice seduta, è un percorso costruito intorno a te.

📍Fit And Go Roma Somalia
💬 Scrivici per prenotare la tua prova gratuita.

06/06/2026

EMS, ma costruito davvero su di te.

Da Fit And Go Roma Somalia, ogni allenamento viene adattato alla tua condizione di partenza e all’obiettivo che vuoi raggiungere.

Nei primi minuti il trainer regola l’intensità, ascolta le tue sensazioni e personalizza la sessione prima di iniziare il lavoro vero e proprio.

Così ogni seduta diventa più mirata, più sicura e più efficace per il tuo percorso.

📍Fit And Go Roma Somalia
💬 Scrivici per prenotare la tua prova.

05/06/2026

Crio Fit o Vacufit?
La risposta giusta dipende dal tuo corpo, dal tuo obiettivo e dalla tua condizione di partenza.

Vacufit può essere indicato se vuoi lavorare su movimento, drenaggio, gambe pesanti, ritenzione e zone come addome, fianchi, cosce e glutei.

Crio Fit, invece, è più orientato a recupero, benessere, leggerezza e stimolazione generale del corpo attraverso il freddo controllato.

Da Fit And Go Roma Somalia non ti proponiamo un percorso standard: analizziamo le tue esigenze e ti guidiamo verso la soluzione più adatta a te.

📍Fit And Go Roma Somalia
💬 Scrivici per scoprire il trattamento più indicato per il tuo obiettivo.

03/06/2026

“Ma con l’EMS divento troppo muscolosa?”
No. Non funziona così 😄

L’EMS ti aiuta ad allenare il corpo in profondità, migliorando tono muscolare, forza e forma fisica, senza trasformarti in una bodybuilder da un giorno all’altro.

Ogni percorso viene adattato al tuo obiettivo: tonificare, sentirti meglio, rimetterti in forma o ripartire con costanza.

📍Ti aspettiamo da Fit And Go Roma Somalia
💥 Prenota la tua prova gratuita e prova l’allenamento EMS con noi.

30/05/2026

✨ Come funziona il tuo primo allenamento da Fit and Go a Roma Somalia? ✨

1️⃣ Arrivi in sede e vieni accolto dal nostro team.
2️⃣ Preparazione rapida: indossi il kit senza pensieri e sei pronto.
3️⃣ Allenamento guidato EMS: 20 minuti mirati per tonificare tutto il corpo.
4️⃣ Fine seduta: relax, stretching leggero e consigli personalizzati.

💡 In soli 20 minuti puoi vivere un’esperienza completa, veloce ed efficace!
👉 Prenota ora la tua prima seduta gratuita a Roma Somalia e scopri il metodo Fit and Go.

28/05/2026

💪 Ti senti spesso stanco o affaticato nella vita di tutti i giorni?
Con EMS puoi allenare tutto il corpo in soli 20 minuti, migliorando energia, forza e resistenza
senza ore di palestra! ⚡
✨ Prova l’allenamento intelligente e sentiti più attivo ogni giorno.

Indirizzo

Viale Somalia, 192
Rome
00199

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 20:00
Sabato	08:00 - 20:00

Sito Web

http://www.fitandgo.it/

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