22/06/2026
Discover our new class: Preventative Posture Training
Your posture influences everything; from the way you move to the way you feel.
Join Lilla's new Preventative Posture Training classes and improve your posture, increase mobility, and reduce the risk of pain and injury through targeted, effective exercises. 💪
📅 Thursday | 6:00 PM – 7:00 PM
📅 Friday | 7:30 AM – 8:30 AM
Stand taller. Move better. Feel stronger.
//
Fedezd fel új óránkat: Preventív Testtartásjavító Edzés
A helyes testtartás hatással van mindenre: a mozgásodra, a közérzetedre és a mindennapi teljesítményedre.
Csatlakozz Lilla új órájához, ahol célzott gyakorlatok segítségével javíthatod a testtartásodat, növelheted a mobilitásodat, valamint csökkentheted a fájdalmak és sérülések kialakulásának kockázatát. 💪
📅 Csütörtök | 18:00–19:00
📅 Péntek | 7:30–8:30
Állj magabiztosabban. Mozogj szabadabban. Érezd magad jobban.