25/10/2026
Te mitől függsz? 😄
Én például az információtól. Mindig érdekel valami, mindig van egy új kérdés a fejemben, aminek utána akarok járni. Ha valami felkelti a kíváncsiságomat, addig keresek, olvasok és kérdezek, amíg mindent meg nem tudok róla. David néha szerintem már a falra mászik tőlem. 😂
Az agyam szinte folyamatosan pörög. Tervezek, szervezek, ötletelek, előre gondolkodom, és néha még akkor sem tudok igazán kikapcsolni, amikor éppen lenne rá időm.
Pedig tudom, hogy a lelassulás ugyanolyan fontos, mint a pörgés. Nem kell mindig újabb inger, újabb feladat vagy valami, amin gondolkodhatunk. Néha jó lenne csak úgy lenni, megélni a pillanatot, és nem fejben már a következő három dolgot intézni. 😅
Nekem ez még tanulnivaló. Tudatosan kell időt hagynom arra, hogy kicsit leengedjek, ne akarjak mindent egyszerre megoldani, és hagyjam pihenni az agyam is.
A Move with Rékánál is fontosnak tartom ezt az egyensúlyt: a mozgás, a fejlődés és a kihívások mellett a pihenésnek és a regenerációnak is helye van. Nem kell mindig maximumon pörögnünk ahhoz, hogy jól haladjunk.
Na, most mesélj te! 👇
Te mitől “függsz”? Mi az, amiről nehezen mondasz le, vagy ami nélkül el sem tudod képzelni a napodat? És ha te is folyton pörögsz, mi segít abban, hogy végre egy kicsit kikapcsolj?
Kíváncsi vagyok, nálatok mi a helyzet! ❤️
