25/05/2026
On veut tous « travailler son cheval ». Mais si on regardait les choses autrement ? 🤍
Et si finalement le cheval n’était pas celui qu’on devait travailler… mais celui qui nous aidait à travailler notre propre corps ?
Parce qu’avant de vouloir redresser un cheval, l’équilibrer, l’engager ou développer sa musculature… il y a nous.
Notre respiration.
Notre mobilité.
Notre capacité à nous gainer sans nous figer.
Notre équilibre.
Notre ressenti.
À cheval, on devient le premier matériel. Un vrai couteau suisse en mouvement.
Parce qu’un corps qui se bloque crée des compensations. Un corps qui respire, ressent et s’adapte permet au cheval de trouver plus facilement son propre équilibre.
Alors peut-être qu’au lieu de vouloir « travailler son cheval » en carrière… on pourrait commencer par apprendre à sentir son corps, mobiliser chaque partie, comprendre ce qui bouge, ce qui compense et comment évoluer ensemble.
Et si finalement on ne cherchait pas à travailler un cheval… mais à construire un équilibre à deux ? ✨
Question :
Quand tu montes, est-ce que tu penses davantage à ce que fait ton cheval… ou à ce que fait ton propre corps ? 👇
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Moi c’est Margot de Equit’&Move
J’accompagne les cavalières qui veulent : ressentir, comprendre et agir. A travers mes séances MOUV'ALIGN & EQUIT'BALANCE:
- Bilan corporel & programme d'entraînements
- Lecture du mouvement (musculation, équilibre, coordination)
- Séances individuelles pour cavalière et pour chevaux
- Exercices uniques & adaptés pour ton cheval et toi
Mes appels découverte se remplissent très vite ! Si tu veux ressentir la différence toi aussi, réserve ton créneau dès maintenant via le lien en bio
