Steven Galibert Endurance Coaching

04/05/2026

𝗗𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝘀, 𝗼𝘂𝗶… 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝘀𝘂𝗿𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲𝘀

Derrière chaque chrono, il y a des semaines d’entraînement, des doutes, des ajustements… et cette envie constante de progresser.

Ce mois d’avril en est encore la preuve 👇

Des records personnels qui tombent, des retours à la compétition, des défis relevés, parfois dans des conditions exigeantes, et surtout…
une progression qui se construit dans la durée.📈

- Lionel qui explose son RP sur marathon
- Marine qui signe un chrono impressionnant seulement 6 mois après son accouchement
- Jérémy qui passe sous les 3h avec une énorme perf à Albi
- Vincent qui franchit un cap sur semi avec une progression nette
- Frédéric qui améliore encore son marathon
- Kevin qui valide un nouveau RP
- Sébastien qui boucle un ultra exigeant de 73 km

Et toute l’équipe qui continue d’avancer, chacun à son rythme, mais avec la même détermination

Ici, il n’y a pas une seule réussite.
Il y en a autant que de parcours.

Et c’est ça qui compte.

👉 Progresser, durer, et aller au bout de ses objectifs.

Bravo à tous.
La suite ne fait que commencer.🔥

20/04/2026

À la croisée du sport et de l’entreprise, la performance durable repose sur une attention quotidienne portée à soi-même. Intégrer la nutrition et l’échauffement dans son environnement de travail, c’est optimiser son efficacité, préserver sa santé et renforcer sa longévité professionnelle.

Merci Ingrid Vanmoe et au groupe Bigard Castres pour leur sollicitation.

🔋Cette semaine, notre site de Groupe Bigard à a vibré au rythme de la Semaine de la santé, un moment fort dédié au bien-être de tous. 🟢 Des tests de vision pour prendre soin de sa santé visuelle 👀 🟢 Un forum santé réunissant différents praticiens : naturopathe, réflex...

09/04/2026

🔥 Résultats de course

Les performances continuent de progresser pour les athlètes du groupe 💪

➡️ Mikhailoff Mathias
Black Mountain Trail
24 km / +1300 m D+
2h43 – 8,7 km/h
44e / 1042 participants

➡️ Montout Pascal
10 km Mémorial Fabrice Brute
46 min – 13,03 km/h
10e / 683 participants
8e M3

➡️ Lacoste Gatien
Black Mountain Trail
64 km / +3660 m D+
7h53 – 8,1 km/h
10e / 683 participants

➡️ Paparemborde Damien
Trail d’Aiguefonde
20 km / +1000 m D+
2h27min29
43e / 92 participants

➡️ Althey Charles
Record personnel sur 10 km d’Aix-les-Bains 🔥
2025 : 35min33
2026 : 34min37 (17,2 km/h)
315e / 6330 participants

➡️ Cauvin Marion
Record personnel sur semi-marathon 👏
2025 : 1h54min13
2026 : 1h39min37
985e / 4287 participants
93e féminine

➡️ Combes Corentin
Duathlon de Carcassonne : 104e / 132
Duathlon de Lunel : 90e / 140
Demi-finale D3 : 81e / 90

➡️ Marchese Benoit
Record personnel au semi-marathon de La Rochelle 🔥
2025 : 1h21min11
2026 : 1h18min36
71e / 3212 participants

➡️ Bouysset Sylvain
Black Mountain Trail
24 km / +1300 m D+
2h34 – 9,2 km/h
23e / 1042 participants

⸻

La progression est le fruit de la régularité, du travail et de la confiance dans le processus.
Bravo à tous les athlètes pour leur engagement 👏

Le travail continue 🚀

11/03/2026

🔥 Résultats de course – Février / Mars 2026

Les performances continuent de tomber pour les athlètes du groupe 💪

➡️ Benoist Adrien
Record personnel sur le semi-marathon de Barcelone : 1h53min44s
(ancien record : 2h40min50s à Biarritz)

➡️ Homs Arnaud
Record personnel sur la même épreuve : 1h21min50s
Une progression constante depuis 2023 👏

➡️ Combes Corentin
Record personnel sur le semi de Barcelone : 1h28min31s

➡️ Monneret Lionel
Trail de la Sainte-Baume
26,5 km / +1638 m D+
122e / 517 participants – 5e M2

➡️ Marchese Benoit
Record personnel sur le 10 km du Parc Paysager
35min58s (-42 secondes)

➡️ Frezouls Johann
Foulées Nocturnes
20 km / +950 m D+
24e / 154 participants

La progression est le fruit de la régularité, du travail et de la confiance dans le processus.
Bravo à tous les athlètes pour leur engagement et leur détermination 👏

Le travail continue 🚀

courseapied sgendurancecoaching

10/03/2026

🎙️ L’interview du coach

Derrière chaque séance, chaque plan d’entraînement et chaque objectif atteint, il y a une histoire.

Aujourd’hui, on vous emmène dans les coulisses de SG Endurance Coaching pour mieux connaître Steven :

➡️ son parcours
➡️ ce qui l’a amené à devenir coach
➡️ et pourquoi il accompagne aujourd’hui des sportifs vers leurs objectifs.

Parce que le coaching, ce n’est pas seulement des kilomètres et des chronos…

C’est surtout transmettre une passion et aider les athlètes dans leurs projets sportifs.

14/02/2026

La performance ne repose pas seulement sur un plan d’entraînement.

Elle naît d’une relation basée sur la confiance, l’écoute et l’ajustement au quotidien.
Parce qu’un athlète, c’est bien plus que des données : c’est une vie, des contraintes, des ambitions.

Un bon entraîneur écoute avant de programmer, ajuste plutôt que d’imposer, et accompagne dans la durée.

👉 La performance durable naît toujours d’une relation solide.

28/01/2026

🏃‍♂️ Ronde Givrée – Castres | 25 janvier 2026

Des kilomètres, du dénivelé, du froid… et surtout des athlètes engagés jusqu’au bout 💪

Bravo à tous les coureurs accompagnés par SG Coaching Endurance pour leurs super performances sur les différentes étapes.

👉 vitesse, régularité, gestion de l’effort, gestion du dénivelé, mental… le travail paye.

Chaque course est une expérience.
Chaque dossard raconte une progression.
Fier du chemin parcouru ensemble 🚀

19/10/2025

Intégrer le sport au sein du Cursus Universitaire est la clef d'une réussite dans la scolarité . Merci Arnaud Bousquet pour votre invitation.

Parcours sportif avec les pompiers, tir à l’arc, canoë, baptême de plongée, sans oublier les sports collectifs classiques et l’incontournable pétanque : sous un soleil radieux, le Défi sur le campus 2025 s’est déroulé...

04/05/2025

Du monde de la team encore sur les sentiers et la route en cette première quinzaine d'avril :

Camille Chazottes Marathon Brassacatrail (44km 2600d+) 7h07min08s 93eme/135 arrivants
7eme Féminine 2eme M0

Damien Paparemborde Marathon Brassacatrail (44km 2600d+) 8h21min07s 133eme/135 arrivants

Mehdi Berkouk : Piste du Dolmen (20.8km : 1130d+) 2h51min49s 74eme/116 arrivants

Sébastien Renard : Ronde Aiguefondaise : (
10.8km : 351d+) 55min47s 16eme/180arrivants 3eme M2

Christophe Botiaux : Ronde Aiguefondaise : (
10.8km : 351d+) 54min44s 12eme/180arrivants 1er M3

Nicolas Azemat : Ronde Aiguefondaise : (
10.8km : 351d+) 1h00min09s 32eme/180arrivants 5eme M2

Sébastien Madaule Semi Marathon de la Cote Indigo : 1h20min02s -> 3min47s/km : Nouveau Record Personnel avec -2min27s vs Novembre 2024

Je vous félicite pour tout vos magnifiques résultats et la confiance que vous m'accordez 🙏

09/04/2025

En cette fin de mois de mars plusieurs athlètes était présent sur différentes courses :

- Teddy Grondin réalise une superbe performance sur le Semi-Marathon de Montauban en 1h21min37s se classant 32eme/1614 ameliorant son record personnel de 3min par rapport au Semi de Toulouse en Novembre dernier.

- Benjamin Coulais se classe 28eme/825 au 10km de Change en 33min16s avec une belle régularité dans l'effort il améliore son record d'1min30s par rapport à 2023.

- Lionel Monerret était sur le marathon vallonné de la cote chalonnaise (573d+) il réalise un super chrono en 3h26min43s se classant 86eme / 1394 . Cela laisse présager de bonnes choses pour la suite de la saison.

- Charles Althey c'est illustré sur le 10km d'Aix les Bains dans un chrono de 35min33s terminant 346eme/4647. Une belle densité qui lui permet de confirmer le bon travail de l'hiver.

Félicitations à vous et merci de votre confiance.