Rrunning Castres

04/06/2026

Mercredi soir a eu lieu au stade du Travet votre petite sortie hebdomadaire, fractionné.
Vous avez commencé par l’échauffement, les gammes,
puis la séance proprement dite :

Pour tous les groupes :
8 x 3mn récupération 1mn au trot en sens inverse :
- 4 à 80% de la VMA
- 4 à 90% de la VMA
A l'issue 5mn de récupération en commun !

Durée au total de 1h00 pour 11.6km d'effort environ.
Pour ce qui est de la météo il faisait un temps idéal !
Séance sous l'impulsion de Steven Galibert notre super coach (SG ENDURANCE COACHING), un grand merci.

Merci à tous de votre présence et de votre bonne humeur comme d'habitude !
Bonne fin de semaine à tous et à mercredi prochain !

04/06/2026

Les 23/24 mai avait lieu le MDO Trail aux Monts d'Olmes (Ariège)
Merci aux bénévoles et organisateurs de ces belles manifestations.
Sur le Galinat 15km 1000D+ :
- Romain Gau termine 20e en 1h59'33.
- Olivier Dupuy termine 245e en 3h33'42

Sur le Cadene 30km 2500D+ :
- Mathilde Pillet termine 193e et 2e M2F en 8h42'16.
- Cécile Molinier sera contrainte à l'abandon suite à une blessure. Bon rétablissement à toi 💪🏼

Bravo et merci d'avoir porté haut les couleurs et les valeurs de la Team RRunning Castres.



olivier88



Samblas services Christophe Samblas
Courtage de l'autan Patrick Verger

04/06/2026

Le samedi 16 mai et le dimanche 17 mai 2026 se tenait le « 100% Half » à Empuriabrava en Espagne .
Un grand merci aux bénévoles et aux organisateurs pour cette magnifique manifestation .
Format M
(1,5 km 🏊 • 40 km 🚴 • 10 km 🏃)
Avec 440 participants :
* Corentin Combes se classe 60e en 2h22min33s 💪
Format L
(1,9 km 🏊 • 90 km 🚴 • 20 km 🏃)
Avec 178 participants :
* Arnaud Homs se classe 10e en 4h17min39s
Un immense bravo à eux pour ces belles performances !
Merci d’avoir porté haut les couleurs de la Team RRunning Castres !



olivier88



Samblas services Christophe Samblas
Courtage de l'autan Patrick Verger

31/05/2026

Chères clientes, chers clients, amis runners,
je vous donne rendez-vous le mercredi 3 juin à compter de 19h15 au stade du Travet pour notre petite sortie hebdomadaire, fractionné.
Nous commencerons par l'échauffement en commun, les gammes puis la séance proprement dite :
Pour tous les groupes :

8 x 3mn récupération 1mn au trot en sens inverse :
- 4 à 80% de la VMA
- 4 à 90% de la VMA
A l'issue 5mn de récupération en commun !

Pensez à prendre de l’eau et munissez-vous de votre bonne humeur
comme toujours !
A mercredi !

28/05/2026

RRUNNING Castres est très heureux d'être de nouveau l'un des partenaires de la 30ème édition d'EN LAURE EN COURANT et la 14ème pour le LABRUGUIERE TRAIL ce dimanche 31 mai 2026 !
👉 En laure en courant 5 et 10 Km départ 10h
👉 Labruguière Trail 20 Km départ 8h30
👉 La course enfant départ 9h15
👉 Et la rando 😉 départ 8h45
Pour vous inscrire :
www.klikego.com
Des dossards sont encore disponibles n'hésitez pas à vous inscrire !

28/05/2026

RRUNNING Castres est très heureux d'être l'un des partenaires de la
quatrième édition de la MUD PARK 2026 qui a lieu ce 30 mai 2026
Sur un site naturel classé, imaginé par Pierre-Paul Riquet pour alimenter le Canal du Midi, les berges de Saint-Ferréol deviennent le terrain de jeu d'un parcours spectaculaire mêlant nature, patrimoine et adrénaline.
24 obstacles emblématiques de Mud Park, avec quelques nouveautés qui sauront vous surprendre. Eau, boue, glissades : tout est réuni pour rire et se challenger ensemble.
Quelques places sont encore disponibles n'hésitez pas à vous inscrire !
https://mud-park.fr/billetterie

28/05/2026

Hier soir a eu lieu notre sortie hebdomadaire
au départ de la foire expo de Castres !
Sortie avec travail de côte sur route.
(Foire expo, st Hippolyte, la Caulié, Lambert, foire expo) avec 6 fois la montée au niveau du cimetière de st Hippolyte.
Séance au total d'environ 11.5km avec 270m de dénivelé positif pour 1h21mn d'effort.
Pour ce qui est de la météo il faisait chaud !
Merci à tous de votre présence et pour votre bel état d'esprit comme toujours,
bonne fin de semaine et a mercredi prochain !
Bonne course à tout ceux engagés ce weekend !

28/05/2026

N'hésitez pas à tenter votre chance !

🩷JEU CONCOURS FÊTE DES MÈRES🩷

Pour la fête des mères Rrunning vous fait gagner 3 cadeaux 🎁

- 1 paire de brooksrunning Ghost 18 👟
- 1 t-shirt Rrunning 👕
- 1 casquette Rrunning 🧢

Pour participer il faut
- Être abonné au compte ✅
- Liker le post ❤️
- Identifier 2 personnes 👥

Tirage au sort le 30/05.
3 gagnants, lots à venir récupérer en magasin 📍

25/05/2026

À l’occasion de la fête des mamans, du 27 au 30 mai pour vous mesdames, venez profiter exceptionnellement d’une remise de -20% sur le textile ou chaussures de votre choix. 💗

Nous souhaitons une bonne et heureuse fête à toutes les mamans, prenez soin de vous ! 🫶🏻

25/05/2026

Mercredi 13 Mai a eu lieu la Volvic Volcanic Expérience.
Fabrice Fuentes de la team Rrunning s’est lancé sur l’expérience de la grande traversée volcanique, alias XGTV. 224 KM / 8400 D+.
Traversant les plus emblématiques GR de 5 territoires : les Monts Dômes, les Monts Dore, le Massif du Cézallier, le Massif du Cantal et le Plateau de l’Artense.
Cette course Aventure où les participants seront seulement munis
d’une trace GPX road book et suivront à 95% le balisage des GR.
Fabrice vient à bout de cette impressionnante épreuve physique et mentale qui a été endurcie par une météo catastrophique, 50h50 d’efforts pour finir ce parcours.
Félicitations pour cet immense résultats !
Mille merci une fois de plus d’avoir représenté et porté haut les couleurs de la Team.



olivier88



Samblas services Christophe Samblas
Courtage de l'autan Patrick Verger