01/06/2026
TOTAL BODY FLOW 45
Kesän ryhmäliikunta-aikataulusta löytyy pari upeaa uutuustreeniä. 😍 Total Body Flow on ihanasti virtaava koko kehon lihaskuntotunti, joka lämmittää ja avaa kehoa sekä kehittää voimaa, kehonhallintaa ja tasapainoa. Tunti sopii kaikentasoisille liikkujille ja harjoituksen voi halutessaan tehdä ilman kenkiä.
Tule kokeilemaan heti tänään, illan tunnille klo 19.00 on vielä muutamia paikkoja vapaana! Ohjaajana Maiju. ✨