TFW Rauma

TFW Rauma Training For Warriors Rauma
TREENIT: Valtakatu 15
ASIOINTI: Karjalankatu 16 (Wellness Friski)

www.tf TFW ei ole urheilulaji vaan elämäntapa.

Training For Warriors (TFW) on valmentaja Martin Rooneyn kehittämä ainutlaatuinen valmennusmetodi. Yhdysvaltalainen Rooney loi metodin alun perin erityisesti huippu-urheilijoiden tarpeita silmällä pitäen, m***a huomasi vuosien varrella lähestymistapansa sopivan erinomaisesti myös tavalliselle kuntosalikävijälle. Ainoastaan tarvitaan tahtoa etsiä sisäinen taistelijasi ”Bring Out The Warrior Within”

. TFW:llä me määrittelemme soturiksi jokaisen, joka on valmis tekemään töitä ja taistelemaan omia tavoitteitaan kohti. TFW:n erottaa muista metodeista sen kokonaisvaltainen lähestymistapa harjoitteluun. Monipuolisen toiminnallisen harjoittelun ja voimaharjoittelun lisäksi harjoittelussa painotetaan ravinto- ja henkistä valmennusta. Kaikkea TFW harjoittelua ohjaa filosofiset perusteet, jotka ovat TFW harjoitusmetodin kulmakiviä. Lopputuloksena on monipuolinen, turvallinen ja tehokas periaatekeskeinen harjoitusohjelma, jonka avulla jokaisen on mahdollisuus saavuttaa tavoitteensa ja toteuttaa unelmansa! Jos sinä haluat tuntea olosi hyväksi ja samalla tulla vahvemmaksi, parantaa suorituskykyäsi, polttaa rasvaa tai saada lihaksia, Training For Warriors Rauma on sinua varten.

14/05/2026

HYROX INTRO -kurssi on sulle, kun haluat oppia lajin perusteet, treenata hyvässä porukassa, kehittää tekniikkaasi ja päästä treenaamaan oikeaoppisesti alusta alkaen.🤝

Saat käytännönläheistä opetusta ja pääset tutustumaan erilaisiin HYROX-treeneihin, -liikkeisiin ja -tekniikoihin.
Kurssi sopii kaikille lähtötasosta riippumatta, aiempaa kokemusta ei tarvita!

🖤Kesto 3 viikkoa
🖤Treenit tiistaisin ja sunnuntaisin klo 19.15–20.15
🖤Hinta 99 €

Kurssi ja treenit TFW Rauman Dojolla osoitteessa Valtakatu 15.

👉Ilmoittautuminen: friski.fi/kauppa

👉Jos haluat maksaa liikuntaeduilla, ilmoittaudu s-postitse [email protected] / puhelimitse 02 8229 339.

Tervetuloa mukaan!🔥

Viikonloppuna saatiin Suomeen ensimmäiset viralliset HYROX-kisat ja WAU mikä jengi meidän salilta lähti heti haastamaan ...
12/05/2026

Viikonloppuna saatiin Suomeen ensimmäiset viralliset HYROX-kisat ja WAU mikä jengi meidän salilta lähti heti haastamaan itseään🔥 Joulukuussa sitte uusiks🤝

Jos haluat hypätä mukaan HYROX-huumaan ja startata treenit kannustavassa yhteisössä, oot tervetullut meidän HYROX INTRO -kurssille, joka alkaa tiistaina 26.5.😍

Lue lisää: tfwrauma.com 💛🖤

Heittäydy HYROX-huumaan!🔥 Laji kasvaa räjähdysmäisesti niin Suomessa kuin maailmallakin – olisko nyt sun hetki hypätä mu...
06/05/2026

Heittäydy HYROX-huumaan!🔥 Laji kasvaa räjähdysmäisesti niin Suomessa kuin maailmallakin – olisko nyt sun hetki hypätä mukaan?🫵

INTRO-kurssilla opit lajin perusteet ja treenaat hyvässä porukassa kannustavien koutsien johdolla.🙏

Treenit tiistaisin ja sunnuntaisin klo 19.15–20.15 kolmen viikon ajan, alkaen 26. toukokuuta. Kurssin jälkeen olet tervetullut HYROX-viikkotunneillemme omien aikataulujesi mukaan.😍

Ilmoittaudu täällä: https://friski.fi/tuote/hyrox-intro/ tai jos haluat maksaa liikuntaetuuksilla, ota yhteyttä:
📧[email protected]
📞02 8229 339

NÄHDÄÄN KURSSILLA!💛🖤

29/04/2026

Jos sunkin toiminta näyttää tältä ja sekoilun määrä on vähintäänkin vakio, liity meidän jengiin ja ilmottaudu ens tiistaina alkavalle HYROX INTRO -kurssille!🫵

22/04/2026

Hyppää mukaan vauhdilla kasvavaan lajiin, jossa yhdistyvät voima ja kestävyys🔥

HYROX INTROn treenit tiistaisin ja sunnuntaisin klo 19.15–20.15 kolmen viikon ajan, alkaen 5. toukokuuta. Kurssin jälkeen olet tervetullut HYROX-viikkotunneillemme omien aikataulujesi mukaan.😍

Kurssilla pääset treenaamaan hyvässä porukassa kannustavien koutsien johdolla, ja opit liikkeiden oikeat tekniikat heti alusta alkaen.🙏 Aiempaa kokemusta et tarvitse! Kurssin hinta 99 €.

Ilmoittaudu heti osoitteessa friski.fi/kauppa, tai jos haluat maksaa liikuntaetuuksilla, ota yhteyttä:
📧[email protected]
📞02 8229 339

NÄHDÄÄN KURSSILLA!💛🖤

TIISTAINA MENNÄÄN🔥 Joko ilmoittauduit meidän ensi viikolla alkavalle HYROX INTRO -kurssille? Kolmen viikon kurssilla opi...
04/04/2026

TIISTAINA MENNÄÄN🔥 Joko ilmoittauduit meidän ensi viikolla alkavalle HYROX INTRO -kurssille?

Kolmen viikon kurssilla opit lajin perusteet, treenaat yhdessä hyvän porukan kanssa ja tutustut uusiin tyyppeihin, sekä pääset testailemaam erilaisia HYROX-treenejä kannustavien koutsien johdolla.

Ilmoittaudu täällä: https://friski.fi/tuote/hyrox-intro/ 😍

30/03/2026

Kenen kanssa sunkin treenit saattais näyttää about tältä?😅 Nappaa se kaveri mukaan ja tulkaa 7.4. alkavalle HYROX INTRO -kurssille!😎

Osoite

ValtaKatu 15
Rauma
26100

Aukioloajat

Maanantai 10:00 - 18:30
Tiistai 10:00 - 18:30
Keskiviikko 10:00 - 19:30
Torstai 10:00 - 18:30
Perjantai 10:00 - 17:30

Puhelin

+35828229339

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita TFW Rauma :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti TFW Rauma :lle:

Oikopolut

Jaa

Kategoria