Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 08:00 - 20:30 Tiistai 09:00 - 20:30 Keskiviikko 08:00 - 20:30 Torstai 09:00 - 20:30 Perjantai 08:00 - 19:00

Avancia

Koti
Suomi
Mariehamn
Avancia

Avancia
Neptunigatan 1, Torggatan 14 & Blomstringevägen 12 Avancia är Ålands största gym med tre anläggningar. Vi erbjuder även ett brett utbud av gruppträning.

Neptunigatan är en modern träningsanläggning i Mariehamn med stans grymmaste instruktörer samt ett fint och välplanerat gym med den senaste utrustningen. Vi har även fina Avancia Torggatan och Blomstringe som är två serviceanläggningar till huvudanläggningen på Neptunigatan 1, och innehåller koncepten gym & kondition - lätt och enkelt att träna. Som nyckelgymskund kan du träna där ALLA DAGAR DYGN

ET RUNT! Som nyckelgymskund kan du träna på Neptunigatan:
Vardagar och lördagar 05:00-24:00
Söndagar 05:00-20:00

Med ett PLUSmedlemskap har du tillgång till nyckelgym (15 års åldersgräns för att få tillgång till nyckelgym) och du tränar på båda anläggningar för ett och samma pris! Välkommen!

27/07/2026

Från nästa vecka erbjuder vi åter igen två klasser Jumping! Tisdagar kl.17.30, Jumping MERSMAK, 30 effektiva, lyckliga minuter på mattan, ett pass som lämnar mersmak 😍 fredagar kl.16.30 Jumping 45 med utrymme för styrkeblock 💪🏼

Jumping är skonsamt för knä, höft och rygg. Mattan tar upp 70 % av stötarna och trampolinen klarar upp till 120kg. Svettig och rolig konditionsträning som är väldigt lätt att anpassa! Kom och dras med av fartfylld musik 🤩🤸‍♀️💯

23/07/2026

I augusti smyger vi igång höstterminens schema! 😍

Redan första veckan kan du ta del av JUMPING MERSMAK, 30min på mattan! Perfekt att kombinera med ett pass syrka innan. 💯👯🏼‍♂️.

I höst kommer vi också få en gammal kärlek tillbaka, KETTLEBELL, 30 min supereffektiv styrke- och konditionsträning på fredag morgnar, ypperligt att kombinera med 30 cykling före eller rörlighetsträning efter 🤩💪🏼.

En nyhet från september är LYMFMASSAGE där du under guidning aktiverar och masserar igång ditt eget lymfflöde 🧘🏻‍♀️.

Inom segmentet Harmoni för både kropp och själ kommer vi under hösten förutom LYMFMASSAGE och RÖRLIGHETSTRÄNING också erbjuda det frigörande passet FLOW, två olika typer av YOGA samt PILATES.

Såklart STYRKEPASS med olika fokus men alltid kvalitet som prioritet, extra allt i vår CIRKELTRÄNING, focus i CORE, puls i våra pass CYKLING och TABATA och lite jävlaranamma i BOX 😁❤️‍🔥💥.

Vi guidar och coachar dig på den nivå du är, i alla pass tränar alla i sin egen takt!! 🫶

21/07/2026

Idag är en stor dag, vi firar 17 + 17 år och totalt 34 fantastiska år! 🥳💪🎉🤩

Ja, ni läste rätt. Först 17 år på Strandgatan i Hotell Arkipelag och idag exakt 17 år på Neptunigatan 1. Tillsammans blir det 34 år av träningsglädje, gemenskap och utveckling.

Resan har varit fantastisk. Från starten för 34 år sedan har vi vuxit till en trygg och etablerad träningsaktör på Åland, något vi är både stolta och ödmjuka inför.

Ett stort och varmt tack till alla våra medlemmar och tränande. Utan er hade den här resan aldrig varit möjlig. Det är ert engagemang och er träningsglädje som driver oss att fortsätta utvecklas och göra Avancia ännu bättre.

Och vi är långt ifrån klara. Under hösten, vintern och våren 2027 väntar flera spännande nyheter, men först ut är vår stora augustikampanj, den vill ni inte missa. Mer information kommer inom kort! 🤩

Tills dess önskar vi er alla en riktigt fin fortsättning på sommaren. Vi ses på Avancia där vi tränar, träffas och trivs tillsammans 💪😃😍

15/07/2026

Fem olika ljudprogram för meditation finns att lyssna på i portalen. Ge dig själv 6 minuter. Utan kostnad för dig som är plusmedlem eller har sommarkort 🌟

Lättsam meditation
- självkänsla och kroppspositivitet
- tacksamhet
- lugna tankarna

Medveten andring
- andas med magen
- rörelse och andning

avancia.ax-onlineträning

14/07/2026

Jättekul med nyheter från EGYM 🤩💪

14/07/2026

Soliga sommardagar kräver sin glass 😋 båda smaker finns som både vassle och kasein 🍐🍓

13/07/2026

Välkommen in i gemenskapen i sommar 😃

10/07/2026

Detta är ditt tecken att riva av ett träningspass under helgen! 💪 om inte på något av våra tre gym så varför inte 25min via din surfplatta eller telefon? 😍 avancia.ax-onlineträning

06/07/2026

Butiken påfylld igen 😃💪

Välkomna in 😃

Osoite

Neptunigatan 1 & Torggatan 14 & Blomstingevägen 12 (Jomala)
Mariehamn
22100

Aukioloajat

Maanantai	08:00 - 20:30
Tiistai	09:00 - 20:30
Keskiviikko	08:00 - 20:30
Torstai	09:00 - 20:30
Perjantai	08:00 - 19:00

Nettisivu

http://www.avancia.ax/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Avancia :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.