Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 08:30 - 15:00 Tiistai 08:30 - 15:00 Keskiviikko 08:30 - 15:00 Torstai 08:30 - 15:00 Perjantai 08:30 - 15:00

Islands of Granit CrossFit

Koti
Suomi
Mariehamn
Islands of Granit CrossFit

En plats för mer än bara träning 💫
CrossFit, även kallat funktionell fitness, träning för ALLA! ❤️

Skicka ett DM - vi hjälper dig igång! 💌

11/09/2026

Har du en tonåring hemma som är nyfiken på träning? 🏋️‍♀️

Som förälder kan det vara svårt att veta hur man ska uppmuntra sitt barn att träna – på ett sätt som är både roligt, utvecklande och tryggt. Gymmet lockar många ungdomar, men utan rätt vägledning är det lätt att träna med fel teknik, belasta för mycket eller helt enkelt inte veta hur man ska träna för att faktiskt utvecklas.

Hos oss tränar du aldrig ensam.

Alla våra ungdomar tränar med en coach som finns på plats, ser varje individ och hjälper till att anpassa träningen efter nivå och förutsättningar. Vi tränar i små grupper där alla blir sedda och får den hjälp de behöver.

Vi fokuserar inte bara på att kunna lyfta tungt en gång. 💪
Vi bygger styrka, teknik, kondition och explosivitet – egenskaper som kan ge en starkare grund för många olika idrotter och aktiviteter framöver.

Och framför allt: du behöver inte spendera timmar på gymmet för att få en bra träning. Rätt träning, rätt vägledning och kvalitet framför kvantitet.

👉 Har du en tonåring som vill testa? Hör av dig till oss så hjälper vi er att hitta rätt!

09/09/2026

Starta fast du....
…är trött
…är nybörjare
…inte känner dig redo

06/09/2026

KICKSTART MED FASTA TIDER 🙌

Ni har efterfrågat en kvällstid – och vi lyssnar!

Vecka 38 startar vi en Kickstart med fasta kvällstider kl. 17:20. Perfekt för dig som är nyfiken på CrossFit, vill komma igång med träningen eller vill få en trygg start med coachning hela vägen.

Vi träffas 5 gånger och går tillsammans med en coach igenom grunderna, olika rörelser och hur träningen fungerar. Gruppen är max 6 deltagare, vilket ger dig gott om tid med coachen och möjlighet att få hjälp utifrån just din nivå.

Du behöver ingen tidigare erfarenhet – Kickstarten är för dig som vill komma igång på ett tryggt och roligt sätt. 💫

Efter genomförd Kickstart ingår 1 månads medlemskap.

Allt detta för endast 199 €! ✨

Platserna är begränsade – skicka ett DM så berättar vi mer och hjälper dig att komma igång! 🧡

01/09/2026

Bring a Friend Fredag ✨

Våra Bring a Friend har verkligen blivit superpopulära och vi är så glada över att så många vill komma och testa CrossFit tillsammans med oss. 🥰

Varje fredag kör vi en partner workout, vilket gör det till det perfekta tillfället att ta med en vän och träna tillsammans! Nästa tillfälle är 4.9.2026

Vill du ta med en kompis? Säg till, så bokar vi in er. 🙌

Och du – vill du testa CrossFit men inte har en kompis hos oss? Ingen fara! Skicka ett DM så hjälper vi dig därifrån. 🧡

31/08/2026

Du behöver inte vara vältränad för att börja. Du behöver inte kunna övningarna eller ha tränat CrossFit tidigare.

Hos oss är träningen anpassad efter din nivå, oavsett om du är nybörjare eller har tränat länge. Våra coacher hjälper dig hela vägen och ser till att du får rätt utmaning för just dig.

Det enda du behöver göra är att börja. Vi tar hand om resten. 🧡

28/08/2026

De vanligaste frågorna vi får är: Vilka olika klasser har ni? Och hur fungerar det egentligen när man tränar hos er?

Här kommer en enkel överblick över vad du kan träna hos oss och hur våra olika klasser fungerar. Oavsett om du är nybörjare, van att träna eller någonstans däremellan finns det en plats för dig. 💪

Vi har öppet alla dagar i veckan – så varför inte komma förbi och testa?

Hör av dig till oss så hjälper vi dig att komma igång! 🧡

27/08/2026

Förväntningar och verklighet

Din tanke:
“Jag kommer aldrig klara det här”

Reality:
Du klarar mer än du tror!
Och du har en coach vid din sida som guidar, stöttar och hjälper dig hela vägen.

Det handlar inte om att kunna allt från början.
Det handlar om att våga börja – resten tar vi tillsammans 💪✨

24/08/2026

If you needed a sign… ✨

Om du har väntat på en signal…
Om du har tänkt på att börja, men skjutit upp det…
Kanske bara väntat på rätt tillfälle.
Ibland behövs bara en liten push.
Så här är den:

Det här är din signal.
Det behöver inte vara perfekt.
Du behöver bara börja.
Vi tar resten tillsammans. 💪✨

23/08/2026

KICKSTARTA HÖSTEN MED OSS! 💪

Vi kör igång höstens Kickstart vecka 35 – perfekt för dig som är nyfiken på CrossFit, vill komma igång med träningen eller vill få en trygg start med coachning hela vägen.

Under 5 tillfällen går vi igenom alla rörelser och hur träningen fungerar tillsammans med en coach. Gruppen är max 6 deltagare, vilket ger dig personlig tid med coachen, så att du kan få en bra och trygg start oavsett tidigare erfarenhet. Kickstarten är anpassad efter din nivå. 🙌

Efter genomförd Kickstart ingår dessutom 1 månads medlemskap!

Allt detta för endast 199 € ✨

Skicka ett DM så berättar vi mer och hjälper dig att komma igång! 🧡

21/08/2026

GEMENSKAP. GLÄDJE. STYRKA. 🧡

Tre ord som beskriver vilka vi är som CrossFit-box – och vad vi vill att du ska känna när du kliver innanför dörren.

GEMENSKAP
Här tränar vi tillsammans, peppar varandra och utvecklas sida vid sida. Oavsett nivå är du en del av laget.

GLÄDJE
Vi tränar hårt, skrattar mycket och firar framstegen – stora som små. För träning blir helt enkelt roligare tillsammans.

STYRKA
Vi vill att du ska bli starkare, utmana dig själv och känna dig stolt över vad din kropp klarar.

Tre värderingar som var och en betyder mycket.
Men tillsammans? Då blir det den bästa kombinationen. 💪✨

Det är precis därför vi älskar vår CrossFit-box – och allt som händer här varje vecka.

Gemenskap. Glädje. Styrka.
Det är Islands of Granit.

Osoite

Norragatan 9
Mariehamn
22100

Aukioloajat

Maanantai	08:30 - 15:00
Tiistai	08:30 - 15:00
Keskiviikko	08:30 - 15:00
Torstai	08:30 - 15:00
Perjantai	08:30 - 15:00

Puhelin

+3584573458800

Nettisivu

http://www.granit.ax/, https://islandsofgranit.blogspot.com/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Islands of Granit CrossFit :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.